作者: Mike Robinson
创建日期: 7 九月 2021
更新日期: 12 可能 2025
Anonim
Strategies For Managing Stress In The Workplace - Stress Management In Workplace(Strategies)
视频: Strategies For Managing Stress In The Workplace - Stress Management In Workplace(Strategies)

内容

Fitbit 铁杆们,是时候兴奋起来了:可穿戴技术专家宣布发布新的小工具,让我们告诉你,他们走了 道路 过去的跟踪步骤。当然,他们中的大多数人现在都可以监测心率和评估睡眠习惯,但最新的可穿戴设备系列正在将您的健康监测提升到一个全新的水平。

哦,你这样做的时候会碰巧看起来超级可爱。因为笨重的腕带并不是您在约会之夜或参加大型商务会议时想要的样子。

所以交易是这样的:Flex 2 和 Charge 2 都是 Fitbit 家族的新成员,它们基本上是各自名称相同的原始设备的加强版。是的,Flex 2 仍然会计算您的步数,但现在它也会给您一点提示以提醒您采取行动,在您收到短信或电话时振动,并识别要跟踪的不同锻炼(例如举重、跑步和骑自行车)。这也是该品牌的第一款防水追踪器,这意味着您可以将其带入泳池中畅游并记录您的圈数——并在淋浴后保持开启状态。


Flex 的背后总是有一些扎实的时装设计师(还记得 Tory Burch 第一次宣布与 Fitbit 合作的时候吗?),现在还有更多的来源。因此,无论您喜欢 Kohl's 和 Public Sc​​hool 的好 ole' Tory 还是 Vera Wang 更符合您的风格,您几乎都可以选择适合您日常时尚选择的设计。因为就像我们说的,没有人需要知道你在跟踪什么。

至于 Charge,Fitbit 说这是他们最受欢迎的腕带追踪器,这个新版本的屏幕显示比原来的大四倍,现在你可以自定义你想要的信息显示方式(该公司表示用户真的在乞求) for)并更换乐队以获得更多个性化。连续心率跟踪延续到此版本,但通过使用该数据为您提供个人心肺健康水平的估计,它们基于您估计的最大摄氧量(通常由医生确定的分数),从而将其提升一个档次。在实验室进行访问和测试)。在您获得这些信息后,跟踪器甚至会提供有关如何提高分数的建议(是的,您可以跟踪特定的锻炼、设置间隔计时器并连接到 GPS 以了解速度和时间,同时让您大汗淋漓)。


不过,我们最喜欢的升级部分实际上是它如何及时编织以进行冥想。既然你知道它可以改善你的健康——甚至你的锻炼游戏——那么公司想要了解健康趋势是有道理的。 Charge 2 上的引导式呼吸会话长达两到五分钟,心率监测器有助于确定您的呼吸模式,以提示您完成每个部分。

当然,Fitbit 的武器库中还有其他追踪器,本赛季这些追踪器并没有被冷落。虽然升级并不那么广泛,但 Blaze 和 Alta 还将提供时尚的新外观,以及为您提供更多振动通知的软件更新。

如果您不在市场上升级到全新的跟踪器,这并不意味着您无法利用新的应用程序功能。 Fitbit Adventures 充满了从增强现实中汲取灵感的非竞争性挑战(我们看到你,Snapchat 和 Pokemon Go)。该公司表示还有更多选择(甚至是 TCS 纽约市马拉松路线),但就目前而言,优胜美地公园共有 3 条小径可供徒步旅行。让我们告诉您,虚拟全景图非常逼真,即使您在附近最无聊的死胡同上,您也会觉得自己正在沿着小路移动。


因此,基本上,Fitbit 支持您并准备好让您兴奋(或让您兴奋)关注您的健康。预计今年秋天一切都会下降,但您现在可以在 Fitbit 的网站上预订您喜欢的东西。提前圣诞节购物,有人吗?

审查

广告

我们推荐

如何变得幸福:25种习惯添加到您的例程中

如何变得幸福:25种习惯添加到您的例程中

每个人的幸福看起来都不一样。对于您来说,也许与您的身份和平相处。或有一个安全的朋友网络无条件接受您。或追求自己最深梦的自由。不管您是什么类型的真正幸福,都能过上更快乐,更满意的生活。对您的日常习惯进行一些调整可以帮助您达到目标。习惯很重要。如果您曾经尝试过改掉不良习惯,那么您就会非常了解它们的根深蒂固。好吧,良好的习惯也根深蒂固。为什么不将积极的习惯作为日常工作的一部分呢? 以下是一些每日,每月和...
母乳喂养的婴儿便便:可以期待的事情

母乳喂养的婴儿便便:可以期待的事情

在生命的头几个月中,母乳喂养的婴儿通常每天要经过几次大便。他们的粪便也将具有柔软到流淌的一致性,芥末色为黄色。重要的是,在此期间监视宝宝的尿布,包括检查其排便的颜色,质地和频率。这些都是表明他们获得了足够的母乳的良好指标。这是您可以在两次就诊之间监视他们健康的一种方法。请继续阅读,以了解母乳喂养婴儿的粪便会有什么期望,以及何时与医生或哺乳顾问交谈。在生命的最初几天中,母乳喂养的婴儿会通过胎粪。其颜...