lib香油的用途和益处

内容

• 什么是低脂油？
• 寡油对健康的影响
• 研究支持的橄榄油的用途
• 消炎（药
• 抗菌剂
• 心脏健康
• 肝脏健康
• olibanum油的副作用
• 燕麦油用于癌症
• 如何使用
• 底线

什么是低脂油？

lib香油是香精油。它是从树上的树脂油中提取的 乳香 属。

这些树木中的油也称为乳香油。乳香在西方世界是一个更普遍的名字，尽管在东部靠近其本国地区的地方，乳香是另一个普遍的名字。

lib香油有很多用途，最主要是用于精神目的，香料和芳香疗法。它也用于皮肤和健康护理。

让我们看一下过去和现在的橄榄油对健康的影响，如何使用它，以及研究要说些什么。

寡油对健康的影响

Olibanum精油对其名称有很多健康要求。这些都来自替代药物和其本地地区的传统治疗方法。

在亚洲，过去曾将olibanum用作抗菌剂和“血液清洁剂”。今天人们仍然利用这些民间用途。

商业生产的精油声称在西方皮肤护理和健康方面具有局部用途。有些人甚至声称这是一种用于治疗癌症或炎症性疾病的方法，但由于缺乏证据，因此应谨慎对待这些说法。了解有关乳香和癌症的更多信息。

Olibanum最初被宗教用作熏香。今天它仍然用于芳香疗法。如今，香精油仍用于芳香疗法。它们扩散到空气中并吸入，或用载体油稀释，然后涂在皮肤上或加到浴中。

研究支持的橄榄油的用途

消炎（药

历史上，香油最常用作舒缓炎症的药物。 2011年的一项研究综述今天在某种程度上支持了这一点，尤其是对于炎症和疼痛。

2014年的一项研究表明，尽管该研究是针对动物进行的，但它可能对关节炎有所帮助。其他从业者可以使用它，也可以建议将其用于骨关节炎或类风湿关节炎。了解有关精油和关节炎的更多信息。

使用方法： 稀释的精油可局部用于疼痛和炎症，适用于未破裂的皮肤。精油必须先稀释后才能涂在皮肤上。每1滴精油用1盎司载体油稀释。

含脂油的外用乳霜也可用于治疗关节炎等炎症问题。

请勿在内部服用olibanum精油。

抗菌剂

olibanum最古老的用途之一是作为伤口愈合剂。

2011年的一项实验室研究表明，由于其抗菌特性，这种方法有效。它可以杀死可能引起感染或疾病的细菌和其他微生物。

使用方法： 可以将Olibanum香精油（或乳香香精油）用载体油稀释，并用作轻微伤口的防腐剂。每1盎司载体油（例如椰子油或甜杏仁油）稀释1滴。

如果感染恶化，请咨询医生。事先与您的医生讨论使用脂油是否是一个好选择。

心脏健康

实验室研究表明，olibanum可能具有心脏保护作用。它似乎可以通过降低血脂，减少牙菌斑以及作为抗炎药和抗氧化剂来达到此目的。

从长远来看，这可能有助于减少心脏病的发生，尽管还需要进行更多的研究。

使用方法： 局部使用稀释的精油，每1盎司载体油1-3滴。每天应用于颈部或手腕等部位。

肝脏健康

Olibanum对心脏的抗氧化功效也可能会延续到肝脏。

2013年的一项研究表明，该油的抗氧化作用可以帮助保护肝细胞。 2011年对小鼠进行的一项研究表明，乳清作为抗炎药可有效对抗肝炎和肝纤维化。

使用方法： 局部使用稀释的精油，每1盎司载体油1滴。每天应用于颈部或手腕等部位。

olibanum油的副作用

如果使用正确，麻油应该可以安全使用。

如果使用精油，则只能将其局部使用或散布在空气中作为芳香疗法。内部使用香精油具有不确定的和潜在的不利健康风险。有些是有毒的。

要在内部享受olibanum的好处（例如对心脏或肝脏健康），请尝试补充或提取。由于补充剂的管理方式不同于处方药，因此最好与您的医生讨论补充剂的可靠来源。

内部使用的olibanum与精油不同。不要吞咽精油。开始任何补品之前，请务必先咨询您的医生。

用载体油稀释后，局部使用olibanum精油几乎不会危害健康。切勿将未稀释的精油涂在皮肤上。这可能会导致灼伤，发炎或有害的皮肤反应。

如果您遇到以下一些或全部副作用，请停止使用任何寡脂产品（并咨询医生）：

• 恶心
• 腹泻
• 酸倒流
• 皮肤反应（局部）

这些可能是植物药的副作用，或者可能是您对olibanum过敏的迹象。

局部使用，即使将其稀释在油中，也会带来较小的风险，例如过敏反应或皮疹。在将其用于任何健康目的之前，先将稀释的精油进行补丁测试，以避免产生副作用，并确保您不会过敏。

与药物的相互作用是可能的。在使用寡油之前，请务必与您的医生讨论用药情况。

燕麦油用于癌症

脂油和健康的一个令人兴奋的领域是它对癌症的影响。研究已经探索了精油帮助和治疗该病的不同方法。

一方面，2011年的一项研究表明，橄榄油可以帮助减缓和抑制癌细胞的生长。但是，这项研究是在实验室环境中对人体外部细胞进行的。

2011年的另一项研究表明，乳清有助于缓解癌症放射疗法引起的炎症和疼痛。

2012年的一项细胞水平研究还表明，它可能诱导癌细胞死亡。作为一种抗氧化剂，如果每天服用，香蕉油在长期降低癌症风险中可能起很小的作用。

尽管如此，脂油尚未得到证实或被认为可以治愈癌症。需要更多的研究。

与您的医生谈谈使用脂油补充您规定的癌症治疗方法。

如何使用

lib香油不应该仅用作癌症治疗方法。

然而，研究表明，它可能会为这种疾病提供少量支持，补充您的治疗或帮助您缓解疼痛和炎症症状。

每天尝试使用内部补充剂（不是精油）以获得癌症益处并在您的医生许可下对抗炎症。

局部乳膏或稀释精油的应用可能有助于解决因炎症而疼痛的特定目标点。通过扩散器吸入香精油被认为具有类似的效果。

底线

lib香油是乳香油的另一个通用名称。尽管您可以将其作为补充剂或提取物，但它可以用作精油。

研究表明，它可能有助于增强心脏健康，肝脏健康或缓解疼痛和炎症。甚至可能对癌症有好处，或者可以帮助解决炎症性疾病引起的某些症状。

与您的医生谈谈是否含油精油对您有意义。始终确保您安全正确地服用精油，并且切勿在内部服用精油。

切勿仅依靠olibanum精油来治疗任何特定疾病。