您需要了解的有关牛膝草精油的知识

内容

• 什么是牛膝草精油？
• 牛膝草油的好处
• 减轻感冒
• 缓解哮喘和呼吸道症状
• 消炎（药
• 抗氧化剂
• 抵抗感染
• 减少皮肤刺激
• 净化芳香疗法
• 牛膝草油的副作用
• 如何使用牛膝草精油
• 局部使用
• 牛膝草和牛膝草肥皂
• 压缩
• 扩散或吸入
• 预防措施
• 哪里有牛膝草精油
• 带走

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精油是从植物的叶子，树皮和花朵中提取的有效浓缩物。尽管每种类型的香精油的化学组成和用途都不同，但纯香精油可能被认为与传统药物一样有效。

牛膝草油只是众多受欢迎的精油中的一种，可以替代常规的抗炎药和抗菌剂。尽管被归类为“天然”油，但仍存在副作用的风险，尤其是口服或局部使用时。了解有关牛膝草油以及如何安全使用的更多信息。

什么是牛膝草精油？

牛膝草（牛膝草）精油是由植物的花朵和叶子制成的，其名称相同。虽然该植物从技术上来说属于薄荷家族，但它们的花朵看起来与薰衣草相似。它是民间医学的主食，特别是在植物起源的中东和南欧地区。

如今，牛膝草被认为是替代从业者中的多用途精油。这种油具有净化的香气，介于薄荷和花香之间。它也被认为是具有许多优点的身体净化器。

牛膝草油的好处

牛膝草油具有抗炎，抗菌，抗氧化和增强功效。这些可能与其关键成分有关，例如：

• 单宁酸
• 类黄酮
• 苦药类，浓生啤酒
• 挥发性油，例如油膜相机

以下是牛膝草精油最常被吹捧的一些优点。但是，需要更多的研究来确定这些好处是否具有科学依据。

减轻感冒

在民间医学中，牛膝草常被用来减轻普通感冒的症状。据报道，该精油可减轻喉咙痛和咳嗽。这可能是由于其薄荷的特性。薄荷，另一种流行的精油，有时被用来帮助治疗头痛和喉咙痛。

缓解哮喘和呼吸道症状

根据一些动物研究，除治疗常见的感冒症状外，牛膝草还可以用于缓解更严重的呼吸道疾病，例如哮喘。但是，你应该 不 使用牛膝草治疗严重的喘息和呼吸困难，无需先咨询医生。

如果您患有哮喘发作，请先使用处方药，然后去急诊室或急诊室。

消炎（药

炎症是您的身体对伤害或疾病的反应。但是，随着时间的流逝，这种自然反应会导致长期疾病和并发症。在一只老鼠身上，牛膝草具有抗炎活性。然而，需要更多的研究来证实牛膝草具有明显的抗炎特性，可以使人类受益。

抗氧化剂

牛膝草的化学分析显示其有希望的抗氧化性能。研究人员指出，牛膝草有未来的医学用途，因为抗氧化剂可以对抗导致氧化应激的自由基，氧化自由基与从2型糖尿病到癌症的慢性疾病有关。需要更多的研究。

抵抗感染

牛膝草油是一种据称的抗微生物药，可以作为天然抗生素来对抗某些感染。这些可能包括上呼吸道感染，尿路感染和皮肤感染。探索了猪蹄草的抗病毒作用，例如治疗疱疹感染。

减少皮肤刺激

抗菌和消炎作用可能使牛膝草油成为轻度皮肤刺激的治疗选择。这包括轻微灼伤，小割伤，甚至冻伤。湿疹，牛皮癣和其他炎症性皮肤病也是如此。

净化芳香疗法

现在，精油已在主流香薰疗法中用于您在家和工作中使用的情绪增强香精。 Hyssop因其纯净的香气而备受推崇，这种香气介于花香和苦味之间。

牛膝草油的副作用

牛膝草油已经在民间医学中使用了几个世纪，但这并不意味着它不会引起副作用。当局部使用时，有些可能会出现过敏反应的症状，例如：

• 红疹
• 皮肤发痒
• 麻疹
• 干燥和脱皮
• 肿胀
• 打喷嚏和流鼻涕

不要口服牛膝草油。这样做可能会增加以下风险：

• 恶心
• 腹泻
• 腹痛
• 焦虑
• 震颤

如何使用牛膝草精油

从局部应用到香薰疗法，牛膝草精油有多种使用方式。以下是最常见的。

局部使用

用载体油（例如椰子油或橄榄油）稀释牛膝草油。然后，对皮肤的一小部分进行修补测试，然后等待24小时，看看您的皮肤是否对油脂有反应。如果没有反应，则可能每天数次局部应用牛膝草，直到您看到改善。

牛膝草和牛膝草肥皂

Hyssop具有广泛的商业用途，包括香水和肥皂。您也可以在流水浴水中使用牛膝草稀释的精油来治疗炎症和享受芳香疗法。避免进出浴缸，以免在浴缸中滑倒。

压缩

用牛膝草精油制成的压缩物可用于轻微的皮肤刺激，虫咬以及肌肉或关节痛。要进行压缩，只需在湿毛巾上热身，然后在涂抹前涂抹几滴稀释的精油。

扩散或吸入

当使用牛膝草油进行香薰疗法时，扩散器可以帮助保持整天的气味。这台小型机器用水和几滴精油将芳香蒸汽扩散到空气中。

您还可以通过直接从瓶中吸入牛膝草油来获得精油的好处-这可能有助于哮喘和其他呼吸道症状。

在扩散精油之前，请考虑孕妇和哺乳期的妇女，儿童和宠物。有些可能是有毒的。

预防措施

绝不能将精油直接涂在皮肤上。首先，您需要用载脂油（例如，橄榄，椰子或荷荷巴油制成的）稀释牛膝草油。请勿在眼睛附近使用任何精油。

同样重要的是，不要口服这种油。香精油不是要摄取的，而是用于芳香疗法。尽管它被用作胃肠道不适的民间疗法，但牛膝草实际上可能 原因 肠胃问题。

牛膝草油还会加剧儿童的癫痫发作。不建议对患有癫痫症的人使用牛膝草油。

哪里有牛膝草精油

Hyssop香精油可从健康商店，顺势疗法商店和自然健康中心购买。一些品牌的精油还通过直接销售来进行炒作。

您也可以在线购买牛膝草油产品。

带走

牛膝草油可能被证明是多种用途的“天然”疗法，但重要的是要记住，这是一种强大的化学物质，也可能带来副作用。在局部使用牛膝草油之前，请先咨询医生。