作者: Robert Simon
创建日期: 17 六月 2021
更新日期: 2 四月 2025
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长期缺爱的女人,三十如狼四十如虎的女人,身体需求怎么解决呢?For single women in their 30s and 40s, how to solve their
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内容

最近的一份报告发现,约有7.5%的英国女性在性交时会感到疼痛。来自美国的数据甚至更高-30%的女性说性伤害。

这是什么意思?好吧,这是一个复杂的问题。

性交引起不适的原因有很多,而以下所有因素都可能是导致不适的原因:

  • 干燥或自然润滑困难
  • 阴道痉挛
  • 子宫内膜异位症
  • 未经治疗的性病
  • 盆腔炎(PID)
  • 外阴痛
  • 性耻辱
  • 其他阴道感染

因此,在治疗此类疼痛时,有多种选择。但是,如果您知道它不是感染,该怎么办?

可以解决两个特别的问题,阴道干燥和性周围的个人耻辱(可能导致阴道炎和外阴痛)。在这些情况下,性玩具特别有用。它们不会减轻所有形式的性疼痛,但可以帮助缓解因缺乏唤醒而引起的疼痛。打开的次数越多,性爱就会越好。


性玩具是我们实现这一目标所需的装备。以下是性玩具如何缓解性疼痛(以及为什么应该立即入库)。

主要参与者:阴道干燥,疼痛和阴蒂

如果您在性交时感到疼痛,很可能没有适当地引起您的注意。为了进行愉快的交往,您需要为此做好准备。这意味着您必须先弄湿,阴蒂充血,并且阴道要做好渗透准备。

这并不意味着不需要润滑。始终必须使用润滑油。 “如果您对使用润滑油有任何负面感觉,请立即进行更改。临床性学家兼心理治疗师克里斯蒂·奥弗斯特里特(Kristie Overstreet)博士对Healthline表示:“润滑油总是时令季节。”

不管您多湿,都可以始终保持湿润。润滑油起到缓冲作用,有助于缓解因摩擦引起的性疼痛。

我们对社会建构的观念施加了巨大的压力,认为性交期间的性高潮是性目标的一切。然而,仅关注阴道性交会使某些女性遭受痛苦的性行为。为什么?阴道几乎没有神经,阴道穿透有时会忘记阴蒂:女性愉悦和性高潮为零。


伊恩·克纳博士(Ian Kerner)在他的著作《她是第一位》中说,每个性高潮都基于阴蒂网络。阴蒂远远超出了您在外阴外侧看到的小结节。它在表面下有深厚的根。在某些女性中,它可以达到五英寸。女性中的大多数性高潮是基于阴蒂的,甚至是G点性高潮。

为了缓解性疼痛,您需要专注于阴蒂。 2010年的一项研究表明,阴道开口越靠近阴蒂,则在渗透过程中发生性高潮的可能性就越大,但是高潮仍然是由阴蒂的刺激引起的。可能还有其他解决方法(因为并非所有女性都一样),但是为什么要跳过研究最多,基于科学的方法呢?

带上玩具可以帮助阴蒂介入

这是性玩具起作用的地方。 G点魔杖,阴蒂振动器和夫妻振动器是 设计的 帮助增加女性的唤醒力开启的次数越多,感觉越愉悦,性爱受到的伤害就越少。


“性玩具可以帮助我们更轻松地找到性爱热点,”妇产科专家,女性健康专家Sherry Ross博士告诉Healthline。 “性玩具还可以帮助促进血液流向阴蒂及其8,000个神经末梢。”他们可以帮助您了解自己的身体并发生性高潮。而且,如果您知道会从什么方面脱身,则可以指导合作伙伴执行相同的操作。

您可以将手持震动带入卧室以专注于阴蒂。可穿戴玩具(例如Dame Products的Eva或We-Vibe Sync)可在穿刺过程中提供阴蒂刺激,免提。

“性玩具,尤其是女性玩具,通常关注直接阴蒂刺激。大多数女性需要直接的阴蒂刺激来激发潜在的性高潮。” Overstreet补充道。

性玩具,羞耻,并克服一切,以获得更好的性爱

对性的负面情绪与仍然笼罩愉悦产品的禁忌之间有一个特殊的联系:羞耻。

当你以为自己是可耻的 问题或错误,而不是你 问题和 使 错误。那些痛苦,绝望的感觉被内化了。羞耻会让女人感到“不足”,或者觉得自己不够好。

同样的不适感也适用于性玩具,如果结合在一起,可能会引起致命的唤醒。 “有些女人可能会对性玩具感到羞耻,因为他们认为性玩具好像是一种帮助,可以帮助她们体验在没有她们帮助的情况下应有的愉悦感,” Overstreet说。

如果妇女需要外部帮助来获得愉悦感,他们往往会感到沮丧。正如我们已经指出的那样,期望女性每次仅通过渗透就达到性高潮是不现实的,通常在生物学上是不可能的。

为了拥抱我们的性生活,减轻性耻辱并改善性生活,我们需要将性玩具视为对我们性生活的积极补充,而不是不必要的拐杖。

他们不是要解决您的问题,而是要弥合快乐鸿沟,让您有更多的性高潮。高达95%的异性恋男性报告说,他们通常总是性高潮,而只有65%的异性恋女性会说同样的话。性玩具就是答案,我们只需要拥抱它们。

在性生活中,任何人都不应痛苦。这是我们必须设定的最低标准。然后,正如罗斯所说:“我们需要将性玩具带出壁橱,拥抱我们的性取向,并享受使用任何类型的性玩具打开您的视线!”

如果在性交期间感觉持续疼痛,即使添加了性玩具,润滑剂或其他措施后,也应该去看医生以寻求建议。他们将能够查看这是生理还是心理问题,并提供更多治疗方法。

吉吉·恩格尔(Gigi Engle) 是作家,性教育家和演说家。她的作品出现在许多出版物中,包括玛丽·克莱尔(Marie Claire),魅力(Glamour),妇女健康,新娘和埃勒(Elle)杂志。跟着她 Instagram的, 脸书推特.

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