何时怀孕：最佳日子，年龄和体位

内容

• 如何知道最佳怀孕时间
• 最佳怀孕年龄
• 怀孕的最佳位置

最佳的怀孕时间是在月经的第一天之后的11至16天之间，这对应于排卵前的那一刻，因此发生这种关系的最佳时间是在排卵前的24至48小时之间。这个时期等同于生育期，是妇女准备怀孕的那一刻。

最好的怀孕时间是卵的成熟，它只能持续12至24小时，但考虑到精子的使用寿命（大约5至7天），它涉及的最佳怀孕时间是排卵后第二天。

如何知道最佳怀孕时间

要了解您的最佳怀孕时间，并考虑到您的周期长短和最后一个月的第一天的日期，请在下面输入您的详细信息：

最佳怀孕年龄

就生育能力而言，最佳受孕年龄在20至30岁之间，因为这是该时期妇女产卵质量更高，数量更多，增加受孕机会的时期。此外，在这个年龄，由于身体适应妊娠变化的时间更短，因此发生并发症的可能性也较小。

通常，生育能力在30岁以后开始下降，流产和畸形的风险在35岁以后开始增加。但是，这可能是妇女一生中最稳定的阶段，因此，许多妇女选择在此期间怀孕。

即使在40岁以后，女人的生育能力通常也很低，很难怀孕。此外，在这个年龄之后，尤其是在44岁以后，发生并发症的风险很高，可能使婴儿和母亲的生命处于危险之中。了解您在40岁时怀孕的可能性以及可能需要哪些治疗方法。

怀孕的最佳位置

没有更好的位置可以怀孕，但是，有两个位置可以更深地渗透，因此可以使精子到达子宫，使输卵管更容易受精。

这两个位置是当女人躺在男人下面或当她处于4个支撑位置且男人在后面时。但是，根据每个人的解剖结构，这些位置可能会有所不同，因此，如果很难怀孕，请务必咨询妇科医生。

观看以下视频，了解哪些食物有助于增加生育能力：