消除最常见皮肤问题的自然方法

内容

• 1.痤疮，黑头和白头
• 2.向内生长的头发
• 3.脸上的黑斑
• 4.皮炎
• 5.指甲癣
• 6. unc

为身体排毒是改善皮肤健康的好方法，通常，在肠道正常工作时也会发生这种情况，因此始终建议每天摄入30-40克纤维，并下注排毒食品，例如菠菜，黄瓜，椰子水和韭菜。为了保持皮肤适当的水分，建议每天喝约1.5至2升水，不要用苏打水或果汁代替。

对于特应性皮肤（呼吸道过敏患者常见），儿科医生或皮肤科医生也可能建议使用特定的肥皂和保湿剂来维持皮肤的健康。

这里有一些自然疗法的选择，可以帮助解决最常见的皮肤问题。

1.痤疮，黑头和白头

适当地用盐水清洁皮肤并使用易长粉刺的皮肤护理产品对于保持皮肤清洁和健康很重要。不建议将粉刺和黑头挤在家里，因为它们可能会被感染，并留下难以去除的痕迹和疤痕。因此，建议使用美容师清洁皮肤，以便她可以在适当的时间使用正确的产品来卫生安全地去除粉刺。

为了完成这种每2-4周进行一次的美学治疗，您在家中可以保持皮肤清洁的方法是使用牛healing茶，该茶具有愈合，收敛和消炎的作用。

原料

• 4汤匙牛干叶
• 1/2升水

准备方式

将食材放入锅中煮沸5分钟，然后盖上锅盖并过滤。将茶放在有盖的干净玻璃容器中，然后在冰箱中存放3天。

用消毒肥皂洗净脸部，干燥后，将一小撮棉布在茶中弄湿，涂在脸部，颈部，手臂或背部的丘疹上，使其自然干燥。每天两次，早上一次，晚上一次，应用该溶液。

2.向内生长的头发

毛囊炎是皮肤最常见的变化之一，很容易解决。一个好的自制策略是用小苏打进行自制去角质，因为它具有抗炎和防腐作用，可作为皮肤去角质剂，还有助于调节皮肤的pH值。

要用碳酸氢盐去角质，只需将少许碳酸氢钠倒入潮湿的棉球或圆盘中，然后以打圈的方式擦拭。然后，应用水冲洗该区域并保湿并保护皮肤，避免脱毛后立即穿着紧身衣服，因为这种简单的护理可以防止形成毛囊炎的新病点。

在最严重的情况下，当毛囊炎影响大面积并且使该区域发炎时，建议使用激光或脉冲光永久脱毛。

3.脸上的黑斑

脸上的黑斑有多种原因，最难于治疗的黄褐斑是由太阳射线引起的。有几种旨在使肤色标准化的美学治疗方法，但是一些自制方法也可以达到很好的效果，减轻斑点，例如天然酸奶和番茄的面膜。

要准备面膜，只需将成熟的番茄与2汤匙纯酸奶混合，然后将其涂在脸上即可。静置约15分钟，然后用蘸有玫瑰牛奶的棉线将其除去。

4.皮炎

特应性皮炎的一种很好的家庭治疗方法是将燕麦片直接涂在患处。

准备粥，将1杯燕麦粥放入1升冷水中，然后将混合物涂在患处的皮肤上约15分钟。然后，用温水和中性肥皂洗净皮肤，然后在不擦毛巾的情况下擦干。燕麦是具有舒缓特性的天然物质，有助于缓解皮肤的刺激和瘙痒。燕麦也可以用玉米淀粉代替，因为它们具有类似的作用。

5.指甲癣

指甲癣的一种很好的家庭治疗方法是直接在患病的指甲上涂抹一点木犀草油，因为它具有抗真菌，消炎，润肤和愈合的特性。

另一个治疗选择是使用过氧化氢，因为它具有防腐性能。为此，只需将脚以3％的过氧化氢和水以相同的比例浸入一个盆中，每天30分钟，持续几个月，直到获得结果。发现更多指甲癣的家庭疗法。

6. unc

茶树油具有防腐，抗菌和愈合的特性，非常适合煮沸。每天用棉签将油涂抹一次。

为了加强对这些皮肤问题的治疗，可能需要进行1或2天排毒，其主要目的是增加有机和低脂食品的消费量，并避免食用富含盐，脂肪的工业化产品。和化学添加剂查看如何进行3天和5天排毒饮食，从内到外改善皮肤健康。