塞雷娜·威廉姆斯 (Serena Williams) 为乳腺癌宣传月发布了裸照音乐视频

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这是正式的十月（wut。），这意味着乳腺癌宣传月已经正式开始。为了帮助提高人们对这种影响八分之一女性的疾病的认识，塞雷娜·威廉姆斯在 Instagram 上发布了一段迷你音乐视频，她在裸照时翻唱了 Divinyls 的经典歌曲“I Touch Myself”。 （相关：塞雷娜·威廉姆斯（Serena Williams）给年轻女性的重要身体积极信息。）

是的，你没看错。这位网球传奇人物在澳大利亚乳腺癌网络支持的一项倡议“我触摸我自己”项目中演唱了这首歌，旨在提醒女性进行乳房自我检查以帮助及早发现乳腺癌病例的重要性。

“是的，这让我离开了我的舒适区，但我想这样做，因为这是一个影响世界各地所有肤色的女性的问题，”威廉姆斯在视频的标题中写道。 “早期检测是关键——它可以挽救这么多生命。我只是希望这有助于提醒女性这一点。” （相关：旨在检测乳腺癌的胸罩背后的故事。）

除了明显的双关语，“I Touch Myself”还有更深的含义。 Divinyls 的主唱 Chrissy Amphlett 于 2013 年死于乳腺癌，她的死激发了我触摸自己的项目，该项目旨在教育女性在定期自我检查中触摸乳房的重要性。

问题是，由于 2008 年的一项研究荟萃分析发现，每月检查乳房是否有肿块实际上并不能降低乳腺癌死亡率——事实上，甚至可能导致不必要的活检。因此，包括美国预防服务工作组、Susan G. Komen 和美国癌症协会在内的组织不再建议对患乳腺癌的平均风险的女性进行自我检查，这意味着她们没有个人或家族病史，也没有遗传像 BRCA 基因这样的突变。 （ACS 还在 2015 年更改了他们的指南，建议推迟和减少乳房 X 光检查。）

ACS 指出：“大多数情况下，当因症状（例如肿块）而检测到乳腺癌时，女性会在洗澡或穿衣等日常活动中发现症状，”并补充说女性仍应“熟悉她们的乳房正常情况外观和感觉，并立即向医疗保健提供者报告任何变化。” （相关：我希望我在 20 多岁时对乳腺癌有所了解。）

那么，你应该触摸自己吗？ Breastcancer.org 是一个为受乳腺癌影响的人提供信息和支持的非营利组织，它仍然建议定期触摸您的乳房作为一种有用的筛查工具——它当然不会伤害——尽管这不应该取代你的医生的筛查。

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