作者: Lewis Jackson
创建日期: 10 可能 2021
更新日期: 14 可能 2025
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《脚趾囊炎》你知多少?- 赖以强,足科医生 (Dr Michael Lai, Singapore Podiatrist)
视频: 《脚趾囊炎》你知多少?- 赖以强,足科医生 (Dr Michael Lai, Singapore Podiatrist)

内容

总览

无论您是将脚趾砸成桌腿还是绊倒在人行道上,都没关系:脚趾短粗是一种普遍的体验。每个人一次或一次都感觉到脚尖sharp时的剧烈疼痛和抽动。

这是您治疗脚趾短袜所需的所有知识。

脚尖症状

踩脚趾时,通常会出现以下全部或部分症状:

  • 脚趾跳动疼痛
  • 肿胀
  • 瘀血
  • 钉子流血
  • 行走困难
  • 麻烦穿上鞋子

有些症状需要去看医生。如果有,请看医生:

  • 你的脚趾明显变形
  • 你的脚趾有瘀伤
  • 痛苦使人难以行走
  • 如果您尝试移动脚趾,疼痛会加剧
  • 你无法移动脚趾
  • 骨头暴露
  • 你的脚趾变得异常苍白
  • 你的脚趾摸起来很冷
  • 你的脚发麻

脚趾短的家庭护理

脚尖咬伤后,请尽快按照RICE方法进行伤害处理:


  • 休息。 停止使用脚趾,躺下,让身体恢复健康。
  • 冰。 用冰麻痹疼痛并减轻肿胀。用毛巾包住冰块,以免冰块直接接触皮肤。
  • 压缩。 用弹性绷带包扎脚趾或脚与脚趾的整个末端,以提供支撑并在控制下保持肿胀。
  • 海拔。 将脚抬高到心脏上方,以减轻不适和肿胀。

如果您需要缓解疼痛,请考虑使用非处方镇痛药,例如:

  • 布洛芬(Advil)
  • 阿司匹林(拜耳)
  • 对乙酰氨基酚(对苯二酚)
  • 萘普生(Aleve)

药物治疗

根据损伤的严重程度,医生可能需要X射线检查以确定您是否骨折了。您的医生可能还会使您的脚趾不动。这通常通过“伙伴录音”来完成。您的医生会将受伤的脚趾绑在旁边健康的脚趾上。


您的医生甚至可能建议您穿上医用靴子,以保护受伤的脚趾免受进一步的伤害。

在某些情况下,您的医生可能会建议外科医生使用大头针或小板来放置骨骼,以使其正常愈合。

防止脚趾受伤

为了减少打断脚趾的机会,请按照下列步骤操作:

  • 避免赤脚行走。
  • 注意“有价值的”物体,例如床架,不平坦的人行道和椅子腿,尤其是在急忙时。
  • 穿露趾鞋。
  • 如果您的工作环境存在脚部受伤的危险,请穿防护鞋。

外卖

您的脚趾贯穿每一步。不可避免地,您偶尔会碰到脚趾。使用基本的家庭护理很容易应对轻微的创伤。但是,如果您的脚趾受伤很严重,请去看医生以进行适当的治疗并确保健康的康复。


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