这个女人在健身房对脂肪羞辱的反应会让你想要欢呼

内容

• 审查

游泳是肯利·蒂格曼最喜欢的运动之一。在水中有一种放松的感觉，但它仍然是一种杀手级的全身锻炼。但有一天，当这位来自新奥尔良的 35 岁女子在健身房游完几圈时，当她注意到一个女人站在泳池边上，举着手机嘲笑她时，她的禅意被打破了。

“她大喊她在‘观鲸’，”蒂格曼说。 “而且她正在给我拍照。”

我们有没有提到 Tiggeman 是大码？

让陌生人在未经您允许的情况下拍摄您穿着泳衣的照片是每个女人的噩梦，但脂肪羞辱的嘲讽更加残忍（如果可能的话），因为蒂格曼（体重约 300 磅）一直保持着超过 100 磅的体重减轻自从她几年前摔倒，摔断了脚，因为她的体重超过400磅，需要四个男人的帮助才能上楼看病。她确定，那是她最后一次虚弱，从那时起，她就把锻炼和正确饮食放在首位。尽管她并不“瘦”，但蒂格曼已经减轻了体重，感到快乐，更健康，而且——最重要的是——她足够强壮，可以做任何她想做的事。 （你知道脂肪羞辱可能会破坏你的身体吗？）

蒂格曼不会让某个随便的女人毁了她，尤其是在她游了一英里半之后——这项壮举会让大多数健身爱好者望而却步。于是她游到那个女人面前反驳说：“好吧，我们中的一个人正在努力工作，而我们中的一个人只是个混蛋！”

这足以让任何人站起来欢呼，但当她继续她的膝盖时，她重新思考了她愤怒的复出。蒂格曼说：“在我的伤痛消散后，我为她感到难过，因为我无法想象自己会因为不开心而毁掉一个为了变得更好而努力工作的人。”

“我不想让它听起来像是没有伤害，因为它确实有伤害，但是，可悲的是，此时我已经获得了很多关于脂肪羞辱的经验，以至于我学会了不再让它定义我，”她解释道。 (嘘... 即使是像 Khloé Kardashian 这样的名人也无法摆脱身体形象仇恨者的束缚。）

然而，这并不是故事的结局。 “目击鲸鱼”事件几个月后，蒂格曼在尊巴舞课上遇到了同一个女人。而这一次，是那个上气不接下气的女人。这是报仇雪恨的绝好机会——但她没有抓住。相反，她提供了善意和理解。

“虽然我们都玩得很开心，看起来很傻，但她对自己没有做好很生气，”她说。 “所以我在那节课后和她说话，说，'谁告诉你你不够好，就是胡说八道。'”

女人泪流满面，给了蒂格曼一个迟来的道歉。蒂格曼并没有为另一个女人的悲伤而高兴。但是“这有助于理解人们为什么如此刻薄，即使他们真的不应该如此，”她说。

“我有很多朋友总是因为社会对待像我这样的人的方式而非常生气。我也生气了很长时间，但所有这些都导致了更多的体重增加和不快乐，”她补充道。 “那句老话‘伤人害人’是真的。现在我选择不这样做。”

如果她能给那个女人一个建议？ “我学到的最重要的事情就是足够爱自己，不断努力变得更好，”她说。这就是为什么你会在今天、第二天和下一天看到她回到游泳池里——不管谁在看。 （受到启发？阅读“我比以往任何时候都重 200 磅，更健康。”）

审查