什么是移转？

内容

• 什么是反转让？
• 与投影有何不同？
• 移情在治疗中如何使用？
• 专注于转移的心理治疗
• 动态心理治疗
• 认知行为疗法（CBT）
• 移情涉及什么情感？
• 移交有什么治疗方法？
• 带走

当一个人将他们对另一个人的某些感觉或欲望重定向到完全不同的人时，就会发生移情。

迁移的一个例子是，当您在新老板中观察父亲的特征时。您将父亲的感情归因于这位新老板。他们可能是好事或坏事。

再举一个例子，您可能会遇到一个新邻居，并立即看到与先前配偶的身体相似之处。然后，您将前任的举止归因于这个新人。

即使面对明显的差异，迁移也可能发生。它通常使您能够忽略这些相似之处。

转移也可能发生在医疗机构中。例如，当患者对治疗师或医生产生愤怒，敌意，爱，崇拜或其他可能的感觉时，就会发生治疗转移。治疗师知道这可能发生。他们积极尝试对其进行监视。

有时，作为治疗过程的一部分，一些治疗师甚至积极鼓励这样做。作为心理分析的一部分，治疗师试图了解一个人的潜意识过程。这可以帮助他们理解患者的行为，行为和感受。

例如，治疗师可能会因患者无法与重要的其他人建立牢固的联系而对亲密感产生无意识的反应。移情可以帮助治疗师了解为什么存在对亲密关系的恐惧。然后，他们可以努力解决它。这可以帮助患者建立健康，持久的关系。

什么是反转让？

当治疗师将他们自己的感觉或欲望转移到患者身上时，就会发生逆转。这可能是对患者移情的反应。它也可以独立于患者的任何行为而发生。

治疗师必须遵守严格的专业守则。因此，他们努力在自己作为医疗服务提供者与您作为患者之间建立清晰的界限。

例如，在治疗范围之外，治疗师不能成为您的朋友。他们需要保持专业距离。

但是，治疗师和患者之间的空间可能会很模糊。移交也会使情况复杂化。一些专业人士在实践中确实会遇到这些问题。

治疗师可以尝试预防或改善逆转。他们可能求助于同事并自己接受治疗。

治疗师还可以向同事推荐患者，以缓解这种情况并为患者提供最佳的护理。

与投影有何不同？

投射和转移非常相似。它们都涉及到您将情感或感受归因于实际上没有情感或感受的人。两者之间的区别在于错误归因发生的位置。

当您将某人的行为或感觉归因于他们时，就会发生投射。然后，您可能会开始看到投射在您身上的“证据”。

例如，当您意识到自己不太喜欢新同事的两个隔间时，就会进行投影。您不确定为什么，但是您有这种感觉。随着时间的流逝，您开始说服自己，他们对您表现出不喜欢的迹象。个人行为是您理论的“证明”。

归因的情绪可能是积极的（爱，崇拜，崇拜）或消极的（敌意，侵略，嫉妒）。它们也会随着您对人的感情增长而增长。

移情在治疗中如何使用？

治疗中的转移可能是无意的。患者将对父母，兄弟姐妹或配偶的感觉重新定向到治疗师。

也可能是有意的或挑衅的。您的治疗师可能会与您积极合作，以解决这些问题或冲突。这样，他们可以更好地看到和理解它们。

在所有情况下，治疗师都应让患者知道何时发生移情。这样，您可以了解自己的感受。

对于患者来说，无法解决的移情可能会成问题。甚至可能阻止他们返回治疗。这适得其反。

在某些情况下，治疗师可能会故意使用移情：

专注于转移的心理治疗

在建立良好的治疗关系中，患者和治疗师可以选择将移情作为治疗工具。

您的治疗师可能会帮助您将有关某个人的想法或感受传递给他们。然后，您的治疗师可以利用这种互动来更好地理解您的想法和感受。

在一起，您可以开发更好的治疗方法或改变行为。

动态心理治疗

这通常是心理治疗的短期形式。它依赖于治疗师快速定义和突破患者问题的能力。

如果这些问题涉及对另一个人的感觉或想法，则治疗师可能会故意使该信息令患者不适。

这种类型的移情可以帮助治疗师更快地了解并开始治疗。

认知行为疗法（CBT）

如果您愿意了解自己过去的状况如何影响当前的问题，那么您的治疗师可以使用CBT。

CBT最终会教您了解您的旧行为，以便您可以重新创建更新，更健康的行为。这个过程可能会带来仍然令人痛苦的情感问题。

当患者在治疗师中发现某种安慰或敌意的来源会加剧其中的某些感觉时，就会发生这种情况下的移情。

移情涉及什么情感？

移情涉及多种情感。他们都是有效的。

移情的负面情绪包括：

• 愤怒
• 失望的
• 挫折
• 敌意
• 恐惧
• 挫折

移情的积极情绪包括：

• 专心
• 理想化
• 爱
• 感情
• 附件

移交有什么治疗方法？

如果治疗师将移情作为治疗过程的一部分，继续治疗将有助于“治疗”移情。治疗师可以与您合作，结束情感和情感的重定向。您将努力适当地归因于这些情绪。

如果移情会损害您与治疗师交谈的能力，则可能需要请教新的治疗师。

治疗的目的是让您感到自由自在，并与心理健康专家进行真诚的对话。如果移情妨碍了这种做法，则治疗将无效。

您可以考虑找第二位有关移情的治疗师。感觉解决后，您可以回到最初的治疗师那里，继续进行您的工作，然后再进行移交。

带走

迁移是一种现象，当人们将对一个人的情感或感觉重定向到一个完全独立的人时。这可能发生在日常生活中。它也可能发生在治疗领域。

治疗师可能有意使用移情来更好地了解您的观点或问题。它也可能是意外的。由于您在治疗师和生活中遇到的其他人的相似之处，您可能会给治疗师带来消极或积极的感觉。

在两种情况下都可以治疗。正确解决移情问题可以帮助您和您的治疗师恢复健康，多产的关系，最终对您有利。