你可以变成横行婴儿吗？
内容
婴儿在整个怀孕过程中都会在子宫中移动和凹陷。您可能会感到婴儿的头一天低头放在骨盆中，然后第二天向上抬头靠近肋骨。
大多数婴儿会在分娩时朝下放置，但您可能会注意到医生不时检查婴儿的位置。部分原因是您的婴儿在子宫中的位置会影响您的分娩和分娩。
这是有关婴儿在以后怀孕后可能会进入的不同位置的更多信息，如果婴儿处于不理想的位置该怎么办，以及如果婴儿不移动则可以采取哪些选择。
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如果婴儿是横向的，这意味着什么？
横向躺着也被描述为侧身躺着，甚至是肩膀站立。这意味着婴儿在子宫中水平放置。
他们的头和脚可能在身体的右侧或左侧，而他们的背部可能处于几个不同的位置-面对产道，一个肩膀面对产道，或者手和胃面对产道。
倾向于接近交付的职位相对很少。实际上，在怀孕的最后几周中，每500个婴儿中只有大约一个人横卧。在怀孕32周之前，这一数字可能高达50分之一。
这个职位有什么问题？好吧，如果您以这种方式安顿下来进行分娩，婴儿的肩膀可能会在您的头部之前进入您的骨盆。这可能导致您的宝宝受伤或死亡，或导致您的并发症。
风险较小（但仍是非常真实的）的担心是，这种姿势可能会对婴儿抱着的人感到不舒服甚至痛苦。
婴儿还有几种其他方式可以将自己放置在子宫中：
为什么会这样？
某些婴儿可能没有特殊原因就只能躺在横卧中。也就是说，某些情况使此职位更有可能出现，包括：
- 身体结构。 可能有骨盆结构问题，以防止宝宝的头部在以后怀孕。
- 子宫结构。 子宫结构问题（或子宫肌瘤，囊肿）也有可能阻止宝宝的头部在以后怀孕。
- 羊水过多。 怀孕后期羊水过多，可能会导致婴儿室在应该开始接触骨盆时移动。这种情况仅在1-2％的怀孕中发生。
- 倍数。 如果子宫中有两个或两个以上的婴儿，则可能意味着一个或多个是臀位或横位是因为存在更多的空间竞争。
- 胎盘问题。 前胎盘也与臀位或横位相联。
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什么时候有问题？
同样，婴儿可以在怀孕初期进入这个位置而不必担心。这可能会让您感到不舒服，但是以这种方式放置婴儿并不冒险。
但是，如果您的婴儿在分娩前的最后几个星期内呈横卧状态，您的医生可能会担心分娩并发症以及-如果不能尽快抓到死胎或子宫破裂。
脐带脱垂的可能性也很小，这是指脐带在婴儿之前离开子宫并受压。脐带脱垂可能会切断婴儿的氧气，并成为死产的一个因素。
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如何更改职位？
如果您最近得知自己的宝宝横卧着，别担心！可以使用多种技术来调整宝宝在子宫中的位置。
医疗选择
如果您已经超过怀孕的第37周，并且您的宝宝是横卧的，那么您的医生可能想要做一个外部头颅手术以将您的宝宝哄到一个更好的位置。头颅外翻式手术涉及到您的医生将您的手放在您的肚子上并施加压力，以帮助您的宝宝旋转成头朝下的姿势。
这个过程听起来很激烈，但是很安全。虽然，压力和动作可能令人不舒服，但成功率并非100％。例如，对于臀位婴儿，它只能在大约50％的时间内进行阴道分娩。
在某些情况下，您的医生可能会选择不尝试以这种方式移动婴儿，例如，如果您的胎盘处于棘手的位置。无论如何，重要的是要注意，完成此过程后，应在需要紧急剖腹的地方进行。
在家倒置
您可能听说过，您可以在家中舒适地鼓励宝宝处于更好的位置。根据您的宝宝横向的原因，这可能是正确的，也可能不是正确的，但是值得尝试。
在尝试这些方法之前，请咨询您的医生或助产士有关您的计划，以及是否有任何原因您不应该做诸如倒立或某些瑜伽姿势之类的事情。
倒立是指将您的头部置于骨盆下方的运动。旋转婴儿建议尝试“大转变日”常规方法。同样，在怀孕超过32周之前，您不一定需要尝试这些方法。
前倾反演
为此，您需要小心地跪在沙发或矮床的末端。然后将您的手慢慢放到下面的地板上，然后搁在您的前臂上。不要将头放在地板上。进行7次重复，持续30到45秒，间隔15分钟。
臀位倾斜
为此，您需要一块长木板（或烫衣板）和一个垫子或一个大枕头。将板子以一定角度支撑，使板子的中心靠在沙发上，底部由枕头支撑。
然后，将自己的头放在板上，头部靠在枕头上（如果需要更多支撑，请使用其他枕头），并且骨盆朝向板的中心。让您的双腿悬在两侧。进行2至3次重复，每次重复5至10分钟。
瑜珈
瑜伽练习还涉及使身体倒立的姿势。教练Susan Dayal建议尝试像Puppy Pose这样的轻度内倒，以鼓励横卧婴儿的良好姿势。
在“ Puppy Pose”中，您将从手和膝盖开始。从那里开始，您将前臂向前移动，直到您的头部搁在地板上。保持脚底向上，骨盆直接放在膝盖上方，不要忘记呼吸。
按摩和脊椎治疗
按摩和脊椎按摩治疗是其他选择，可以帮助操纵软组织并鼓励宝宝的头部进入骨盆。特别是，您可能想寻找经过Webster技术培训的脊医，因为这意味着他们对怀孕和骨盆问题有特定的了解。
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如果您的宝宝在分娩过程中仍然横卧怎么办？
这些方法是否有助于定位有点灰色区域。虽然，有很多轶事证据表明它们值得尝试。
但是，即使所有这些杂技都无法阻止您的宝宝，您也可以通过剖腹产安全地分娩。虽然这可能不是您计划的分娩，但如果您的宝宝坚持侧身，或者出于某些原因他无法移至更理想的位置，这是最安全的路线。
一定要问您的医护人员很多问题，并通过改变生育计划表达您的担忧。一个安全的妈妈和一个健康的婴儿比其他所有事情都重要，但是您的医生也许能够帮助您减轻一些担忧或消除神秘感，从而使您感觉更舒服。
那双胞胎呢？
如果您的下双胞胎在分娩时低头，即使您是臀位或横位，您也可以阴道分娩。在这种情况下，您的医生将分娩第一个垂头丧气的双胞胎。
通常，另一对双胞胎随后会移动到位，但如果没有，医生可以在分娩前尝试使用外部头颅型。如果这样不能将第二对双胞胎哄到更好的位置，您的医生可能会进行剖腹产。
如果下双胞胎在分娩时没有低头，医生可能会建议您通过剖腹产。
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带走
虽然很少见，但您的宝宝可能出于多种原因决定进入横躺姿势，包括仅仅因为他们在那里最舒服。
请记住，直到怀孕结束，横穿不一定是问题。如果您仍处于孕早期，孕中期或孕晚期，则有时间让宝宝运动。
无论您的婴儿身高如何，都应定期进行所有产前检查，尤其是在怀孕即将结束时。越早检测到任何问题，您就越早可以与医疗保健提供者一起制定游戏计划。
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