肠易激综合症（IBS）有哪些不同类型？

内容

• IBS的类型
• IBS-C
• IBS-D
• IBS-M或IBS-A
• 感染后IBS
• 憩室后IBS
• 如何处理各种类型的IBS？
• 药物和补品
• 饮食
• 整体补救
• 管理基本条件
• 带走

肠易激综合症（IBS）是一种胃肠道（GI）疾病，可引起肠蠕动频繁变化。患有IBS的人还具有其他症状，例如腹痛。

尽管经常将IBS视为独立情况，但实际上它是各种综合症的保护伞。

正如您的症状可能会根据您的病情而有所不同一样，了解您所拥有的IBS的确切类型对于确定正确的治疗方法也很重要。

IBS的类型

IBS是一种功能性GI疾病，是由您的大脑和肠道相互互动的方式中断引起的。它通常是一种慢性（长期）胃肠道疾病，主要发生在50岁之前。

据估计，有7％至21％的人患有IBS。女性患这种疾病的可能性是男性的两倍。

当您想到IBS时，可能会想到一些明显的症状，包括：

• 腹痛
• 抽筋，腹胀和气
• 肠蠕动异常

但是，研究继续表明，I​​BS不是一种疾病，但可能与其他潜在的医学问题有关。

因此，IBS有多种形式。这些包括IBS-C，IBS-D和IBS-M / IBS-A。有时，IBS也可能由于肠道感染或憩室炎而发展。

重要的是要密切注意您的症状，以便医生可以为您提供更准确的诊断。了解您拥有的IBS的类型可以导致更好的治疗措施。

IBS-C

便秘的IBS或IBS-C是较常见的类型之一。

如果您异常肠蠕动的日子包括至少25％的硬硬或块状，但少于25％的稠度松弛，则您可能患有这种IBS形式。

使用这种类型的IBS，您总体上排便的次数会减少，并且当您确实需要排便时，有时会感到费劲。 IBS-C还可能引起腹痛，并伴有气体和腹胀。

IBS-D

IBS-D也称为腹泻性IBS。这种类型的IBS导致与IBS-C相反的问题。

使用IBS-D，异常排便日的大便量超过四分之一，而硬硬块状的则不足四分之一。

如果您患有IBS-D，您可能还会感到腹部疼痛以及更频繁的冲动。过量的气体也很常见。

IBS-M或IBS-A

有些人还有另一种类型，即有混合排便习惯的IBS，即IBS-M。 IBS-M有时也称为便秘和腹泻交替出现的IBS（IBS-A）。

如果您患有这种形式的IBS，则肠蠕动异常时的大便既硬又水。为了被分类为IBS-M或IBS-A，两者都必须至少发生25％的时间。

感染后IBS

感染后（IB）IBS是指您感染了GI后发生的症状。感染后，您可能仍会患有慢性炎症，以及肠道菌群和肠道通透性问题。

腹泻是PI-IBS的最主要症状。呕吐也可能发生。

据估计，患有此类细菌感染的人群中有5％到32％的人会患IBS。大约一半的人最终可能会康复，但要治疗导致IBS症状的潜在炎症可能要花费很多年。

憩室后IBS

如果您患有憩室炎，则可能会患上IBS。

憩室炎发生在大肠下部的小袋（称为憩室）被感染或发炎时。

这种疾病本身会引起恶心，腹痛和发烧，以及便秘。

憩室后IBS只是憩室炎后的一种可能并发症。这种症状与PI-IBS相似，但在憩室炎治疗后会出现这种IBS。

如何处理各种类型的IBS？

考虑到IBS及其子类型的复杂性，因此没有一种单一的治疗方法。

相反，治疗着重于以下方面的组合：

• 药物和补品
• 饮食变化
• 养成健康的生活方式

药物和补品

某些IBS药物可用于治疗便秘或腹泻。对于腹泻和便秘管理，IBS-A / IBS-M的治疗可能需要联合治疗。

IBS的便秘可通过以下方法治疗：

• 利那洛肽（Linzess）
• 鲁比前列酮（阿米蒂扎）
• plecanatide（Trulance）
• 补充剂，例如纤维和泻药

相反，以腹泻为主的IBS治疗可以包括以下选项：

• Alosetron（Lotronex）仅用于女性
• 抗生素，例如利福昔明（Xifaxan）
• eluxadoline（Viberzi）
• 洛哌丁胺（Diamode，Imodium A-D）

如果您的肠道菌群已因肠道感染或憩室炎而中断，也可以建议使用益生菌。这些也可能使其他形式的IBS受益。

虽然需要就益生菌对IBS的益处进行更多的研究，但服用这些补充剂可能有助于缓解胃肠道不适症状。

饮食

如果患有IBS，您可能会发现某些食物比其他食物更能加剧您的症状。

一些患有IBS的人可能发现面筋使他们的病情恶化。测试食物敏感性可以帮助您了解可能需要避免食用的食物。

您的医生可能还会建议您避免使用所谓的“高气体”食物，例如：

• 醇
• 碳酸饮料
• 十字花科蔬菜，例如白菜，花椰菜和西兰花
• 咖啡
• 生水果

如果您患有便秘型IBS，那么多吃纤维可以帮助增加排便的频率。多吃植物性食物，增加纤维摄入量。由于多吃纤维会导致更多的气体，因此您将逐渐增加摄入量。

整体补救

研究正在继续调查以下IBS的整体治疗方法：

• 针刺
• 催眠
• 正念训练
• 反射疗法
• 薄荷油
• 瑜珈

定期运动和充足的睡眠也可以帮助控制IBS症状。确保您将每天的​​日程安排中的每一项都作为优先事项。

管理基本条件

有时，IBS的发展可能与其他潜在的健康问题有关。治疗和管理此类疾病可能会改善您的IBS症状。

如果您有以下任何情况，请咨询医生：

• 胃食管反流病（GERD）
• 消化不良（消化不良）
• 对某些食物不耐受或敏感
• 慢性压力
• 慢性疲劳综合症
• 慢性疼痛
• 纤维肌痛
• 焦虑
• 萧条

目前尚无PI-IBS的治疗方法。您的医生可能会推荐用于治疗IBS-D的类似药物，因为腹泻是感染后形式IBS的已知问题。

长期的压力管理以及饮食的变化和定期运动也可能会有所帮助。

带走

尽管所有类型的IBS都有类似的症状，但每种形式都可能引起排便的差异。

IBS的根本原因也可能有所不同，这可能会改变治疗和管理的过程。

跟踪症状及其严重程度可以帮助您的医生做出更明智的诊断。