作者: Sara Rhodes
创建日期: 10 二月 2021
更新日期: 14 四月 2025
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從尿液看健康!身體的求救訊號你接到了嗎?喝對「水」逆轉腎!健康2.0(完整版)
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内容

大多数时候,尿液闻起来很香,这表明您整天都很少喝水,在这种情况下,也可能会注意到尿液变深,建议您仅增加白天的饮水量。

但是,例如,当经常出现强烈的尿味或伴有其他症状和体征,例如疼痛或灼热的小便,过度的口渴和肿胀时,重要的是要咨询医生,以便可以识别出这种变化的可能原因。

1.少喝水

白天喝很少的水时,尿液中消除的物质会变得更浓,从而产生强烈的尿味。另外,在这些情况下尿液变黑也是常见的。

该怎么办: 在这种情况下,增加全天的用水量很重要,建议每天至少喝2升水。此外,食用一些富含水分的食物(例如西瓜和黄瓜)也很有趣,因为它可以保持身体水分,减少强烈的尿味。


2.尿路感染

尿路感染是尿液强烈气味的主要原因之一,这是由于泌尿系统中存在大量微生物所致。除了强烈的气味外,还会出现其他体征和症状,例如小便时疼痛或灼热,尿色深和尿频。了解尿路感染的其他症状。

该怎么办: 妇科医生或泌尿科医师应建议治疗,通常应使用抗生素,例如阿莫西林,氨苄青霉素或头孢菌素,并且建议在整个康复期间喝大量的水或果汁。

3.肾功能衰竭

少量具有强烈气味的尿液可能是肾脏功能异常的迹象,从而导致尿液中的物质浓度更高。此外,在肾功能衰竭的情况下,可能还会出现其他症状,例如手震,疲倦,嗜睡和体内积水,特别是眼,腿和脚的肿胀。检查出11个迹象,表明您有肾脏问题。


该怎么办: 该治疗必须由肾脏科医生推荐,并且可以通过使用药物来降低血压和身体肿胀,例如利诺普利或速尿。

此外,该治疗必须补充蛋白质,盐和钾含量低的饮食,以免肾脏超负荷,还建议多喝水。请观看以下视频,详细了解患有肾脏疾病的人的食物:

4.不受控制的糖尿病

不受控制的糖尿病也是尿液强烈气味的常见原因,这可能是由于体内糖分过多或肾脏改变所致。此外,失代偿性糖尿病的其他症状还有口渴,尿频,疲倦,伤口愈合缓慢或手脚刺痛。

该怎么办: 糖尿病的治疗涉及根据诊断出的糖尿病类型使用药物,除了定期进行体育锻炼外,还必须进行饮食调整以帮助控制疾病。


5.苯丙酮尿症

强烈的尿液和霉菌气味可能是苯丙酮尿症的症状,苯丙酮尿症是一种罕见的先天性疾病,无法治愈,其特征是苯丙氨酸在体内的积累。由该疾病引起的其他症状包括发育困难,皮肤发霉气味,皮肤湿疹或智力障碍。了解有关苯丙酮尿症的更多信息。

该怎么办: 治疗包括严格饮食中苯丙氨酸含量低,苯丙氨酸是一种天然氨基酸,可以在肉,蛋,油料种子,加工食品,牛奶和乳制品中找到。

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