每个州最奇怪、最常见的伤害

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为那次动物咬伤、扭伤膝盖或脱臼的脊柱而诅咒你的厄运、业力或昨天的锻炼？

事实证明，你住的地方可能与你和你周围发生的奇怪伤害有关。消费者数字医疗保健公司 Amino 对全国最常报告的伤害数据进行了分析，发现每个州的某些伤害数量都高得不成比例。 （相关：您知道女性更容易撕裂她们的前交叉韧带吗？）

第一件事：总的来说，几乎每个州最常见的伤害都是割伤和瘀伤。也就是说，除了科罗拉多州，它排名第一。显然，住在那些华丽的落基山脉附近有它的好处和它的垮台（无意双关语）。

然后研究人员将每个州的每种伤害频率与全国频率进行比较，看看哪些伤害不成比例地更常见，结果非常有说服力。有些是可以预料的：例如，德克萨斯州因昆虫叮咬而流行（嗨，寨卡病毒！），加利福尼亚州的机动车事故率很高（洛杉矶交通，有人吗？）。其他的比较随意。显然，印第安纳州的人们需要提防坠落的物体，而路易斯安那州、哥伦比亚特区和伊利诺伊州的“不明面部损伤”数量却高得惊人。

在下面检查您的状态，看看在您的树林中什么是特别危险的。 （您还应该了解这些骨骼和关节问题，无论您住在哪里，这些问题在健康女性中都很常见。）

为了获得这些统计数据，研究人员将范围限制在占该州所有伤害至少 1% 的伤害。如果你把它缩小到不那么频繁但仍然不成比例地常见的那些，它会变得更加疯狂。例如，“动物拉车事故”（包括骑动物）在爱达荷州、蒙大拿州、怀俄明州、北达科他州和内布拉斯加州非常普遍（2012 年至 2016 年间发生了超过 43,000 起！）和“徒手格斗或斗殴”在纽约非常普遍。 （它 does 有几个城市在最雪的冬天名列榜首，所以你会责怪他们生气和咄咄逼人吗？）

由于用于在医疗办公室记录伤害的医疗代码，您必须谨慎对待这些代码。例如，您在八个山地状态中的六个状态中看到的“窒息”可能是指缺氧的任何原因。 （输入：海拔高度。这是在氧气较少的锻炼期间保持安全的方法。）而且它没有考虑人们的伤害 别 去看医生。 （就像你的膝盖撞在咖啡桌上，因为你在客厅做倒立，并且太害怕告诉医疗专家你为什么受伤了。没有耻辱——我们都经历过。）

虽然观察坠落的物体并不是你可以练习的东西，但你至少可以在锻炼过程中防止受伤。采取这些步骤来防止常见的跑步伤害，在 CrossFit 锻炼期间保持安全，并在日常生活中防止受伤。

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