如果你的脚趾甲脱落怎么办

内容

• 你失去脚趾甲的原因
• 1. 感染
• 2. 创伤或伤害
• 3.你是一个狂热的跑步者
• 如何处理脱落的脚趾甲
• 当你的脚趾甲脱落时怎么办
• 如何保持新指甲安全
• 指甲油怎么样？
• 亚克力指甲怎么样？
• 审查

如果你的脚趾甲脱落，你可能会想 “帮助！” 在纯粹的恐慌中？？？。当谈到失去这些小家伙中的一个时，吃一颗冷静药并等待是值得的。以下是您需要了解的关于失去脚趾甲的超级常见问题、可能发生的原因以及您可以采取的措施的所有信息。

你失去脚趾甲的原因

1. 感染

“当指甲下或指甲上的真菌过度生长时，就会发生真菌感染。真菌喜欢温暖、潮湿的环境，这就是它们在脚趾甲上如此常见的原因，”该节目的皮肤科医生兼主持人 Sonia Batra 医学博士解释说 医生们.感染的症状包括指甲变黄和出现条纹、指甲表面剥落和指甲易碎。她解释说，如果不进行治疗，指甲可能会完全脱离甲床。是的，这意味着您将在最不期望的情况下处理脚趾甲脱落。 （等等，你会不会对凝胶抛光过敏？）

2. 创伤或伤害

没有感染？该区域的任何类型的创伤——例如重物落在上面或硬伤——也会导致脚趾甲脱落。 “随着血液在其下方积聚并对其施加压力，指甲可能会变黑或变黑。它可能会在几周内脱落，”她说。

3.你是一个狂热的跑步者

由于记录大量训练里程而失去脚趾甲的情况并不少见。 “你的脚趾反复撞击鞋子的前部会导致指甲受伤，并最终导致它脱落，”巴特拉博士说。 “为马拉松训练的长跑运动员经常遇到这种情况，那些穿着不合身的鞋子或脚趾甲太长的人也会遇到这种情况。” （P.S. 你也应该在锻炼后伸展双脚。）

如何处理脱落的脚趾甲

如果您的指甲看起来有危险，请克制将其撕下的冲动。 “如果还没有准备好，不要撕掉断掉的脚趾甲，”巴特拉博士说。 “如果它几乎没有连接并且只是挂在上面，那么用剪刀轻轻地将其取下应该没问题。”

但是，如果您有疑问，最好不要让脚趾甲脱落。只需将任何粗糙的边缘锉平，防止它们粘在任何东西上，处理撕裂处的任何出血，清洁该区域，并确保监测它是否有任何感染迹象。

当你的脚趾甲脱落时怎么办

“如果您的脚趾甲脱落并流血，首先要做的是对该区域施加压力，直到它停止流血。然后用肥皂和水清洁下面的皮肤并涂上抗生素软膏以防止感染，然后再用消毒剂覆盖开放的伤口绷带，”巴特拉博士说。保持该区域清洁并覆盖，直到伤口闭合并愈合。

她说，如果脚趾甲脱落导致下面的皮肤有明显的伤口或撕裂，你应该保持皮肤清洁和覆盖，以防止细菌进入并引起感染。一旦所有的开放性伤口都愈合了，就可以让该区域不被覆盖——只要确保它保持清洁和干燥即可。

给你的脚趾多一点薄层色谱是值得的，因为你绝对不希望感染蔓延到新长出来的指甲上。

“发红/引流/过度疼痛可能是感染的迹象，但并非总是如此，”俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的足病医生赛义德·阿特威 (Said Atway) 说。 “脚趾细菌感染的后果与任何其他皮肤/软组织感染的后果相同，因为感染可能会扩散并导致周围组织的进一步损害，”他说。显然，不是很好——所以如果你认为它可能被感染，请去看医生。

如何保持新指甲安全

在经历了脚趾甲脱落的痛苦之后，大约六周后你会开始看到新的指甲长出来（是的！），但它会以正常的指甲生长速度生长，Batra 博士说.脚趾甲通常需要大约一年的时间才能重新长出（从角质层到尖端）。以下是监控进度的方法：

• 如果您不确定脚趾甲脱落的原因，请务必在新脚趾甲进入之前确定并解决问题，否则它可能会受到同样的影响。
• 如果您的旧脚趾甲因真菌感染而丢失，也请使用抗真菌药物治疗新指甲。
• 保持新指甲光滑并锉平，以防止粗糙的边缘挂在袜子上并进一步断裂。
• 保持双脚干燥，经常更换袜子，避免赤脚进入公共更衣室以防止感染。
• 每天用肥皂和水洗脚，并选择透气的袜子。
• 如果新指甲长回来弯曲或损坏，请去看医生。
• 如果出现增厚或变色，请保持该区域清洁干燥并使用非处方抗真菌药物。如果它没有清除，请去看医生以获得更强的抗真菌霜。

（相关：如何治疗不会消失的破裂的高跟鞋）

指甲油怎么样？

即使刷上一些红色指甲油并假装一切都很好~很诱人，但如果可能，您应该避免涂新指甲。 “如果你有大事要来，你可以给新的脚趾甲涂上颜色，”巴特拉博士说。 “但是，指甲油会阻碍指甲的最大气流，因此确保健康再生的最佳方法是在指甲完全长出之前保持指甲油不涂。（当您的指甲恢复正常工作时，尝试其中一种对指甲有益的方法） - 你擦亮了。）

如果脚趾甲因受伤而脱落，涂新的不是 也 有风险。但她警告说，如果它从真菌感染中脱落，你可能会使感染更难治疗。更不用说，“含丙酮的指甲油去除剂还会随着新指甲板的生长而削弱它，使其更容易受到感染，”她说。

在等待新指甲长出来的时候，你可能会很好地涂抹皮肤。“只要皮肤健康，没有伤口、水泡或感染，指甲油就不会损害皮肤，”说巴特拉博士。

亚克力指甲怎么样？

“如果你因为真菌而失去了你的指甲，不要使用丙烯酸脚趾甲——它会使问题变得更糟，因为它为真菌感染提供了一个潮湿和温暖的避风港，”巴特拉博士说。 （以下是您需要了解的有关虫胶和凝胶美甲的知识。）

但是，如果您因受伤而失去了它，丙烯酸脚趾甲是短期修复（如婚礼）的一种选择，Batra 博士说，但丙烯酸指甲会干扰真正指甲的最佳再生。所以考虑远离指甲胶，让你的身体做它的事情。

你也可以采取一些措施来从内到外愈合。 “你也可以服用生物素补充剂，这有助于强化指甲和头发，”巴特拉博士说。 “富含蛋白质的健康饮食也可能有所帮助——角蛋白的组成部分存在于藜麦、瘦肉、鸡蛋和酸奶等食物中，”她说。 （更不用说，这些食物对你的身体也有好处。）

否则，你只需要等待； Batra 博士说，没有其他有效的快速修复方法可以让指甲长得更快。您可能会在几个月内讨厌裸露脚趾，但让指甲健康、笔直、强壮地生长是值得的。为什么要让自己再次经历脚趾甲脱落的痛苦？

审查