出牙

出牙是通过婴幼儿口腔中的牙龈长出牙齿。

出牙通常在婴儿 6 至 8 个月大时开始。到孩子 30 个月大时，所有 20 颗乳牙都应该就位。有些孩子直到 8 个月后才长出任何牙齿，但这通常是正常的。

• 底部的两颗门牙（下门牙）通常先长出来。
• 接下来长出来的通常是两个上门牙（上门牙）。
• 然后其他门牙、上下臼齿、犬齿，最后是上下侧臼齿。

出牙的迹象是：

• 表现得暴躁或易怒
• 咬或咀嚼坚硬的物体
• 流口水，通常在出牙前就开始了
• 牙龈肿胀和压痛
• 拒绝食物
• 睡眠问题

出牙不会引起发烧或腹泻。如果您的孩子发烧或腹泻并且您对此感到担忧，请咨询您的医疗保健提供者。

缓解孩子出牙不适的小贴士：

• 用布擦拭宝宝的脸，以去除口水并防止皮疹。
• 给您的婴儿一个凉爽的物体来咀嚼，例如坚固的橡胶牙环或冷苹果。避免充满液体的出牙环或任何可能破裂的塑料物体。
• 用凉爽的湿毛巾或（直到牙齿正好靠近表面）用干净的手指轻轻擦拭牙龈。您可以先将湿毛巾放入冷冻室，但在再次使用之前先将其清洗干净。
• 给您的孩子喂凉软的食物，例如苹果酱或酸奶（如果您的宝宝正在吃固体食物）。
• 使用瓶子，如果它似乎有帮助，但只能装满水。配方奶、牛奶或果汁都会导致蛀牙。

您可以在药店购买以下药物和药物：

• 当您的宝宝非常暴躁或不舒服时，对乙酰氨基酚（泰诺和其他）或布洛芬可以提供帮助。
• 如果您的孩子 2 岁或更大，在牙龈上摩擦出牙凝胶和制剂可能会暂时缓解疼痛。注意不要使用太多。如果您的孩子小于 2 岁，请勿使用这些补救措施。

在使用任何药物或补救措施之前，请务必阅读并遵循包装说明。如果您不确定如何使用它，请致电您孩子的提供者。

什么不能做：

• 不要将出牙环或任何其他物体系在孩子的脖子上。
• 不要将任何冷冻的东西放在孩子的牙龈上。
• 切勿切开牙龈来帮助牙齿生长，因为这会导致感染。
• 避免使用牙粉。
• 切勿给您的孩子服用阿司匹林或将其贴在牙龈或牙齿上。
• 不要在宝宝的牙龈上擦酒精。
• 不要使用顺势疗法。它们可能含有对婴儿不安全的成分。

乳牙萌出；很好的儿童护理 - 出牙

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美国儿科学会网站。出牙：4 到 7 个月。 www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/teething-tooth-care/Pages/Teething-4-to-7-Months.aspx。 2016 年 10 月 6 日更新。2021 年 2 月 12 日访问。

美国儿科牙科学会。针对婴儿、儿童、青少年和有特殊保健需求的个人的口腔保健计划政策。 小儿牙科参考手册.伊利诺伊州芝加哥：美国儿科牙科学会； 2020:39-42。 www.aapd.org/globalassets/media/policies_guidelines/p_oralhealthcareprog.pdf。 2020 年更新。2021 年 2 月 16 日访问。

迪恩 JA，特纳 EG。牙齿萌出：影响该过程的局部、全身和先天因素。在：Dean JA，编辑。 McDonald 和 Avery 的儿童和青少年牙科.第 10 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2016 年：第 19 章。