欧亚甘草：它的用途，用途以及使用方法
内容
欧亚甘草是一种药用植物，也被称为甘草，甘草或甜根，是世界上最古老的药用植物之一，自古以来就被用于治疗各种健康问题，尤其是胃病，炎症和呼吸系统疾病。
尽管甘草有很多健康益处，但甘草的使用也会对身体造成多种副作用，尤其是当植物过量食用时。这是因为甘草中含有甘草酸，甘草酸是一种阻止皮质醇转化为可的松的物质，可导致肾脏停止正常运作并最终消除多余的钾，从而导致一些严重的问题，包括心脏搏动的改变。
欧亚甘草的学名是 甘草 可以在保健食品商店，药店和一些街边市场购买。但是，应始终在医生，中医或其他习惯使用药用植物的卫生专业人员的指导下进行使用。
根据对甘草的多项研究，该植物似乎具有以下好处：
1.消除真菌和细菌
欧亚甘草含有能够消除不同类型细菌的物质，例如 沙门氏菌，大肠杆菌，铜绿假单胞菌，金黄色葡萄球菌和化脓性链球菌，当以水提取物和酒精提取物的形式使用时。
此外，甘草的使用已显示出对真菌的良好作用，甚至在消除耐药性白色念珠菌感染方面也很有效。根据一项针对HIV患者的研究，甘草茶似乎是治疗口腔真菌感染的绝佳选择。
2.具有抗氧化作用
实验室中进行的一些研究表明，甘草的抗氧化作用似乎由存在的药物如格拉布定，芹菜素和甘草酸证明是合理的。
3.调节血糖
对大鼠的研究表明，甘草的使用似乎能够调节糖尿病患者的血糖水平。此外，一些报告表明，使用甘草似乎可以减轻糖尿病的常见症状，如口渴和尿频。
4.对抗疟疾
欧亚甘草具有一种被称为licochalcona A的物质，该物质似乎具有很高的抗疟疾作用，能够消除疟疾寄生虫而不会引起任何副作用。因此，在中国，药典将甘草分为3种不同种类，作为对疟疾的补充治疗。
5.刺激免疫系统
实验室研究表明，甘草能够增加某些类型的淋巴细胞和巨噬细胞（免疫系统的重要细胞）的产量。此外，甘草似乎还具有一定的抗病毒作用，可以保护人体免受病毒感染，尤其是流感病毒感染。
6.具有消炎作用
在一些研究中，甘草显示出强大的抗炎作用，显示出优于氢化可的松的功效，氢化可的松是广泛用于治疗炎症（如关节炎和皮肤问题）的一种皮质类固醇。
与药房的消炎药不同，甘草的使用似乎不会影响胃壁。
7.保护胃和肝脏
羧苄酮是一种广泛用于治疗胃溃疡的合成物质，最初的结构类似于在甘草根中发现的有助于保护胃部的物质。
此外，甘草酸还显示出保肝作用，减少了肝细胞的炎症，并可能有助于预防该器官中癌症的发作。
8.刺激化痰
尽管其作用机理尚不清楚，但是有几项研究表明，使用甘草除有助于消除痰液外，还有助于减少咽喉部位的不适。
由于这个原因，这种植物自古以来就被广泛用于治疗呼吸系统疾病，特别是当有咳嗽的痰时，例如在支气管炎中。
甘草的使用方法
甘草中通常使用的部分是其根，从中提取其活性物质。茶是最受欢迎的一种使用形式，可以如下制成：
- 甘草茶： 将5克的甘草根放入500毫升水中，煮10至15分钟。然后使其冷却，过滤并每天最多喝2杯。
但是，将甘草用于药物用途的最佳方法是在中医师的指导下以胶囊形式使用甘草，该医师应根据要治疗的问题指出最佳的每日剂量。
由于甘草会产生一些副作用，因此通常建议每天服用的甘草酸的剂量不要超过100毫克。
可能的副作用
甘草被认为是食用安全的植物，但是，如果过量食用，它会由于甘草酸的存在而引起一些副作用，甘草酸会增加体内皮质醇的浓度，从而导致血液中钾的含量下降，反过来，它们会导致血压升高，肌肉无力和心跳改变。
尽管极少发生，甘草中毒还是有可能的，特别是当植物被高剂量长时间食用时。这种中毒可导致肾脏衰竭，心脏问题和肺部积液。
市场上已经有一些不含甘草酸的甘草补品，但这也是甘草中最重要的物质之一，具有多种治疗作用。
谁应该避免甘草
由于甘草有多种副作用，应始终在医生，中医师或其他习惯使用药用植物的卫生专业人员的指导下使用甘草。
高血压，心脏病，肾脏疾病和低血钾水平的人完全禁止使用它。此外，在怀孕和哺乳期间也应避免甘草。
最后，甘草还可以与某些药物相互作用，主要是高血压药物，抗凝药，利尿药，避孕药和消炎药。
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