腕管综合症

内容

• 什么原因导致腕管综合症？
• 谁有患腕管综合症的危险？
• 腕管综合症有哪些症状？
• 如何诊断腕管综合症？
• 腕管综合症如何治疗？
• 如何预防腕管综合症？
• 长期前景如何？

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什么是腕管综合症？

腕管综合症是正中神经进入手部时受压。正中神经位于您的手掌侧（也称为腕管）。正中神经为您的拇指，食指，长手指和无名指的一部分提供感觉（感觉）。它为到达拇指的肌肉提供冲动。腕管综合症可能会在您的一只手或两只手中发生。

手腕内部肿胀会导致腕管综合症受压。它可能会导致手指附近的拇指麻木，无力和刺痛。

什么原因导致腕管综合症？

腕管疼痛是由于手腕和正中神经压力过大所致。炎症会引起肿胀。这种炎症的最常见原因是潜在的医学状况，该疾病导致腕部肿胀，有时会阻碍血液流动。与腕管综合症相关的一些最常见的疾病是：

• 糖尿病
• 甲状腺功能障碍
• 怀孕或更年期的液体retention留
• 高血压
• 自身免疫性疾病，例如类风湿关节炎
• 腕部骨折或外伤

如果手腕反复过度伸展，会使腕管综合症恶化。腕部反复运动会导致正中神经肿胀和受压。这可能是由于以下原因造成的：

• 使用键盘或鼠标时手腕的位置
• 使用手动工具或电动工具长时间暴露在振动中
• 重复延伸手腕的任何动作，例如弹钢琴或打字

谁有患腕管综合症的危险？

女性患腕管综合症的可能性是男性的三倍。腕管综合症最常被诊断为30至60岁。某些疾病会增加患糖尿病的风险，包括糖尿病，高血压和关节炎。

可能增加腕管综合症风险的生活方式因素包括吸烟，高盐摄入，久坐的生活方式和高体重指数（BMI）。

涉及重复腕部运动的工作包括：

• 制造业
• 流水线工作
• 键盘职业
• 施工作业。

受雇于这些职业的人患腕管综合症的风险可能更高。

腕管综合症有哪些症状？

由于正中神经受压，通常沿着神经路径发现症状。您的手可能会经常“入睡”并掉落物体。其他症状包括：

• 拇指和手的前三个手指麻木，刺痛和疼痛
• 疼痛和灼痛蔓延到你的手臂
• 夜间腕部疼痛会干扰睡眠
• 手部肌肉无力

如何诊断腕管综合症？

医生可以结合您的病史，体格检查和称为神经传导研究的测试来诊断腕管综合症。

身体检查包括对您的手，手腕，肩膀和脖子的详细评估，以检查是否有其他引起神经压力的原因。您的医生会检查您的手腕是否有压痛，肿胀和任何畸形的迹象。他们会检查手指的感觉和手部肌肉的力量。

神经传导研究是诊断测试，可以测量神经冲动的传导速度。如果在神经传递到手时神经冲动的速度比正常慢，则您可能患有腕管综合症。

腕管综合症如何治疗？

腕管综合症的治疗取决于您的疼痛和症状的严重程度以及是否虚弱。 2008年，骨科医师学会发布了有效治疗腕管的指南。推荐的是，如果可能的话，尽量不用手术来治疗腕管疼痛。

非手术选项包括：

• 避免手腕过度伸展
• 腕部夹板使您的手处于中间位置，尤其是在晚上
• 轻度止痛药和减轻炎症的药物
• 治疗您可能患有的任何潜在疾病，例如糖尿病或关节炎
• 类固醇注射入腕管区域以减轻炎症

如果您的正中神经严重受损，可能需要进行手术。腕管综合症的外科手术包括切断腕部横穿正中神经的组织带，以减轻神经压力。决定成功或失败的因素是患者的年龄，症状的持续时间，糖尿病以及是否虚弱（通常是晚期症状）。结果通常是好的。

如何预防腕管综合症？

您可以通过改变生活方式来减少患腕管综合症的风险，以减少患此病的风险。

治疗糖尿病，高血压和关节炎等疾病可降低患腕管综合症的风险。

仔细注意手势并避免过度伸展手腕也是减轻症状的重要策略。物理疗法锻炼也可能有帮助。

长期前景如何？

尽早通过物理疗法和生活方式改变来治疗腕管综合症可以带来长期的显着改善，并消除症状。

尽管不太可能，但未经治疗的腕管综合症会导致永久性神经损伤，残疾和手功能丧失。