杜坎饮食:它是什么,它的阶段和减肥菜单

杜坎饮食:它是什么,它的阶段和减肥菜单

根据作者的说法,杜坎式饮食分为4个阶段,第一周即可让您减掉约5公斤。在第一阶段,饮食仅由蛋白质组成,饮食时间长短取决于人们想要减肥的体重。这种饮食是由法国医生皮埃尔·杜坎(Pierre Dukan)博士创造的,在他的书中有充分的解释:“我不能减肥”。对于那些需要快速减肥的人来说,这可能是一个选择。通过将数据放入以下计算器,查看需要减轻多少磅体重:检查允许的食物,禁止的食物以及杜坎饮食的每...
洋甘菊是干什么的,如何使用

洋甘菊是干什么的,如何使用

洋甘菊是一种药用植物,又因其镇静作用而被广泛用于治疗焦虑症,也被称为玛格萨(Margaça),洋甘菊(Chamomile),洋甘菊(Chamomile),Macela-noble,Macela-galega或Chamomile。它的学名是 Recutita糕点 可以小袋的形式在保健食品商店,复合药房和某些市场上购买。洋甘菊用于帮助治疗例如皮肤刺激,感冒,鼻炎,鼻窦炎,消化不良,腹泻,失眠...
腹部癌

腹部癌

腹部癌可影响腹腔中的任何器官,并且是该区域细胞异常且不受控制的生长的结果。根据受影响的器官,癌症可能或多或少是严重的。腹癌的最常见类型包括:大肠癌;肝癌;胰腺癌;肾脏癌;胃癌。我们是一家家族企业。取决于其影响的器官,腹部癌可能有多种原因。最常见的原因是肠息肉,老年,酗酒,吸烟,乙型或丙型肝炎,慢性胰腺炎,幽门螺杆菌引起的细菌感染,肥胖症和腹部癌家族史。这类癌症在50岁以上的人群中更为常见,但在任何...
如何为马拉松做准备

如何为马拉松做准备

要准备马拉松,您应该每周至少在户外跑步4次,持续70分钟到2个小时。但是,进行伸展运动和举重锻炼以增强肌肉也很重要,在老师的陪伴下很重要。马拉松的身体准备至少需要5个月的时间,对于初学者来说,平均要花费一年半的时间,从逐渐开始跑5公里,10公里和22公里开始。此外,吃富含碳水化合物和蛋白质的食物,多喝水,每晚至少睡8个小时,并获得信心和动力,对于保持跑步直至结束至关重要。进行马拉松比赛的一些重要技...
如何护理截肢残端

如何护理截肢残端

残肢是截肢手术后残留的肢体部分,在患有糖尿病,肿瘤或意外伤害的人中血液循环不良的情况下可以这样做。可以截肢的身体部位包括手指,手,鼻子,耳朵,手臂,腿或脚。重要的是要采取一些预防措施以确保树桩正确愈合,例如除了按摩以改善血液循环外,还应保持该地方始终干燥干燥。树桩的愈合需要6个月至1年,并且疤痕的出现每天都在改善。树桩卫生必须每天进行,并且必须包括以下步骤:洗树桩 每天至少用温水和温和的肥皂洗一次...
头晕的4个主要原因以及如何处理

头晕的4个主要原因以及如何处理

头晕是身体某些变化的征兆,它并不总是表示严重的疾病或状况,在大多数情况下,它是由于称为迷路炎的情况而发生的,但也可能表示平衡的变化,即身体的变化。心脏功能或药物副作用。另一个非常常见的情况是站立时出现头晕,这是由于称为体位性低血压的情况而发生的,在这种情况下,血压会因为人很快起床而降低。但是,这种头晕现象转瞬即逝,并在几秒钟内得到改善。老年人头晕是比较常见的现象,但是年轻人也很容易出现头晕现象,但...
Keppra是干什么的,怎么服用

Keppra是干什么的,怎么服用

Keppra是一种含有左乙拉西坦的药物,左乙拉西坦是一种调节大脑神经元之间突触中特定蛋白质含量的物质,可使电活动更稳定,防止癫痫发作。为此,该药物被广泛用于治疗癫痫患者。该药物由UCB Pharma实验室生产,可以糖浆形式(100毫克/毫升)或片剂(250、500或750毫克)购买。开处方后,可以在常规药房购买Keppra,其价格根据开药的剂量和形式而有所不同。就片剂而言,30 250 mg片剂的...
药物测试及其检测到的物质如何工作

药物测试及其检测到的物质如何工作

毒理学考试是一种实验室检查,旨在验证该人在过去90或180天内是否食用过或接触过某种有毒物质或药物,自2016年以来,该考试是颁发或更新驾照的强制性检查属于C,D和E类,并且必须在DETRAN授权的实验室中进行。尽管在签发和更新许可证过程中被广泛使用,但是如果怀疑有毒或抗焦虑物质中毒,也可以在医院进行毒理学检查,例如,在某些情况下告知该物质暴露的程度,除了在用药过量的情况下用于确定造成这种情况的物...
皮肤脱皮:9种可能原因和解决方法

皮肤脱皮:9种可能原因和解决方法

去除最表面的层时会发生皮肤脱皮,这通常是由简单的情况(例如皮肤干燥)引起的。但是,当它伴有其他症状(如发红,疼痛,瘙痒或肿胀)时,也可能是更严重问题的征兆,例如皮炎,酵母菌感染甚至狼疮。在大多数情况下,可以通过诸如充分保湿皮肤或使用适合皮肤类型的卫生用品等措施防止皮肤剥落。但是,如果症状持续超过一个星期或如果脱皮变得非常不舒服,则建议去皮肤科医生处,查明原因并开始最适当的治疗。当皮脂腺和汗腺开始产...
全血细胞减少症的治疗

全血细胞减少症的治疗

全血细胞减少症的治疗应在血液科医生的指导下进行,但通常是从输血开始以减轻症状,然后必须终身服药或进行骨髓移植以维持血液中推荐的细胞水平。 。通常,全血细胞减少症没有确定的病因,是由患者自身攻击血细胞的免疫系统引起的。在这些情况下,症状较轻,因此,医生可能建议:输血 常见的,用于在治疗的早期阶段控制症状,尤其是在年轻患者中;免疫抑制疗法如胸腺球蛋白,甲基泼尼松龙或环磷酰胺,以防止免疫系统破坏血细胞;...
什么是Periamigdaliano脓肿,如何治疗

什么是Periamigdaliano脓肿,如何治疗

扁桃体脓肿是由咽咽炎的并发症引起的,其特征是位于扁桃体的感染扩展到其周围的空间结构,这可能是由不同的细菌引起的。化脓性链球菌 最常见的。这种感染可引起症状,例如疼痛,吞咽困难,发烧和头痛,通常在治疗后消失,治疗包括抗生素的使用以及在某些情况下脓液的引流和手术。扁桃体脓肿发生在扁桃体周围,是扁桃体炎扩大的结果,扁桃体炎是由细菌引起的感染,是化脓性链球菌 最常见的病原体。了解如何识别扁桃体炎以及如何进...
3种肠道感染的家庭疗法

3种肠道感染的家庭疗法

肠道感染的最佳治疗方法之一是用水,糖和盐制成的自制血清,因为它有助于补充因腹泻而流失的矿物质和水分,而腹泻是肠道感染最常见的症状之一。检查出肠道感染症状的完整列表。自制的血清虽然不能缓解症状,但有助于防止脱水,并确保人体拥有抵抗微生物感染所必需的所有矿物质并具有更快的恢复速度。观看此视频,了解有关如何正确制备自制血清的逐步说明:除了自制血清外,还可以使用一些家庭疗法来加快恢复速度,同时缓解症状。如...
舌头灼热:它可能是什么以及如何治疗

舌头灼热:它可能是什么以及如何治疗

舌头灼热或灼热感是一种相对常见的症状,尤其是在喝了非常热的饮料(如咖啡或热牛奶)之后,最终灼伤了舌头。但是,这种症状也可能没有明显的原因出现,并且可能表示健康问题,例如营养不足,口腔刺激或仅表示口干症。因此,每当舌头灼热突然出现并且需要2至3天以上才能消失时,建议咨询牙医甚至是全科医生以评估口腔并确定病因,从而开始最适当的治疗。这是几乎所有人中至少一次出现舌头灼伤的主要原因。发生灼伤的原因是,如果...
7技巧,增加饱腹感,不饿

7技巧,增加饱腹感,不饿

为了增加饭后的饱腹感并保持更长的饥饿感,好的策略是:在饭后加一个鸡蛋,用燕麦代替面粉,并食用富含纤维的食物。避免主要以简单碳水化合物为基础的进餐也很重要,例如法式面包或木薯和黄油,这些碳水化合物会被快速消化并更快地增加饥饿感。此外,应始终避免食用非常甜的食物,例如卡卡达,曲奇或Brigadeiro,因为即使为了获得愉悦而经过饥饿,它们通常也很难停止进食。因此,这里有7种技巧,可以吃得饱饱而饱腹:蛋...
脑和甲状腺胶体囊肿的症状和治疗

脑和甲状腺胶体囊肿的症状和治疗

胶体囊肿对应于一层结缔组织,其内部含有一种称为胶体的凝胶状物质。这种类型的囊肿可以是圆形或卵形的,大小不一,但是它不会增长太多或扩散到身体的其他部位。胶体囊肿可以识别:在大脑中: 更准确地说是在脑室中,脑室是负责生产和储存脑脊液(C F)的区域。因此,囊肿的存在会阻碍C F的通过并导致该区域积液,从而引起脑积水,颅内压升高,在极少数情况下会突然死亡。尽管通常是良性无症状的,但在诊断时,重要的是医生...
胶质母细胞瘤:症状,治疗和生存

胶质母细胞瘤:症状,治疗和生存

胶质母细胞瘤是神经胶质瘤中的一种脑癌,因为它会影响称为“神经胶质细胞”的特定细胞群,这些细胞有助于大脑的组成和神经元的功能。这是一种罕见的癌症,在大多数情况下,它是零星的,在以前接触过电离辐射的人群中更常见。这是一种侵袭性肿瘤,分类为IV级,因为它具有很大的浸润能力并沿着脑组织生长,并且可以引起例如头痛,呕吐或癫痫发作的症状。治疗包括伴随放射疗法和化学疗法完全切除肿瘤,但是由于其侵袭性和快速生长,...
肉桂有助于控制糖尿病

肉桂有助于控制糖尿病

肉桂消费量肉桂)有助于控制2型糖尿病,这是一种多年来发展且不依赖胰岛素​​的疾病。糖尿病的治疗建议是每天食用6克肉桂,相当于1茶匙。肉桂的使用可以帮助调节血糖水平,甚至可以控制血压,但是不应错过用于控制疾病的药物,因此,肉桂补充剂只是更好地控制血压和减少胰岛素需求的另一种选择。要将肉桂用于糖尿病,建议在一杯牛奶中加入1茶匙肉桂粉,或将其撒在燕麦粥上。您也可以喝纯肉桂茶或与其他茶混合的肉桂茶。但是,...
4种念珠菌病家庭疗法

4种念珠菌病家庭疗法

天然酸奶是一种非常有效,廉价且没有副作用的家庭疗法,可以治疗念珠菌病,因为它不会损害婴儿,因此也可以用作妊娠期念珠菌病的家庭疗法。其他选择包括喝熊果茶和 嗜酸乳杆菌可以插入阴道或服用,就像是药丸一样。每天服用1粒胶囊,持续1个月,是口腔念珠菌病的绝佳家庭疗法。但您也可以在晚上,入睡前14天将1粒胶囊插入阴道。这种自然疗法有助于补充阴道菌群,控制念珠菌的出现。 1升开水准备方式加入配料,静置约10分...
囊性纤维化:是什么,主要症状,病因和治疗

囊性纤维化:是什么,主要症状,病因和治疗

囊性纤维化是一种遗传性疾病,会影响体内的一种蛋白质,称为CFTR,导致产生非常稠密的粘稠分泌物,这些分泌物很难消除,最终积聚在各个器官内,尤其是在肺脏和肝脏中。消化道。分泌物的积累最终会导致影响生活质量的症状,例如呼吸困难,呼吸急促和经常呼吸道感染。此外,还可能有几种消化系统症状,例如产生笨重,油腻和有臭味的粪便或便秘。在大多数情况下,囊性纤维化的症状出现在儿童时期,而且该病被诊断得早,但是,也有...
预防蠕虫的7个技巧

预防蠕虫的7个技巧

蠕虫对应于由寄生虫(通常称为蠕虫)引起的一组疾病,例如,这些疾病可以通过食用受污染的水和食物或赤脚行走而传播,因此,避免它们是很重要的。进食之前和使用浴室后要双手洗手,除了喝过滤水和避免赤脚行走外,不仅要避免蠕虫,还要避免真菌和细菌引起的其他疾病。例如,成年人和儿童中都可能出现贾第鞭毛虫病,肠病和and虫病等最常见的氨基酸,并导致肠症状的出现,例如持续的腹痛,腹胀感和食欲不振。在线进行测试以了解它...