作者: Annie Hansen
创建日期: 8 四月 2021
更新日期: 12 八月 2025
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心跳越快,寿命越短?“理想的心率”应该具备哪些特征?
视频: 心跳越快,寿命越短?“理想的心率”应该具备哪些特征?

内容

随着天气终于足够可靠,可以将您的锻炼带到户外 好的 今年夏天,拥有一个播放列表来让您在长跑、骑自行车或其他形式的耐力运动中保持精力充沛是至关重要的。因此,我们请来了 Spotify 趋势专家,为您揭晓六月最热门的健身歌曲,以助您一臂之力。

“年轻的 DJ Martin Garrix 通常会带来沉重的舞蹈节拍,但在《Don't Look Down》中,他将声音调低了一点,让您感觉更像是在健身房而不是俱乐部,”Spotify 的趋势专家 Shanon Cook 说. “随着亚瑟在朗朗上口的合唱中低吟‘不要低头’,你的心率唯一的方向就是上升。”

我们采用了这首歌并建立了一个碰撞锻炼播放列表,以帮助您走出去并开始运动!


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