自制眼药水：风险，收益等

内容

• 自制滴眼液背后的科学
• 安全的家庭护理
• 快速缓解：热敷
• 茶袋：凉敷
• 眨眼和按摩
• 使用非处方眼药水走传统路线
• 底线

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。

自制眼药水

有越来越多的人正在寻找用于眼疾和眼疾的辅助和替代药物（CAM）。但是，您可能需要等待更多的研究，然后才能练习CAM。

在家制作自己的眼药水可能带来的风险大于收益。眼泪是油，粘液和水的混合物。它们还含有氧气，营养物质和保护眼睛的抗体。更重要的是，眼泪自然无感染。像进行科学研究的实验室一样，很难使您的家庭工作区完全无菌且成分不受污染。

继续阅读以了解科学如何评价自制滴剂的功效，以及如何安全减轻刺激性，发红或浮肿。

自制滴眼液背后的科学

您可能会对油作为滴眼剂更感兴趣，因为它们可提供更多的润滑作用和更持久的效果。一个发现油水乳液比基于溶液的眼药水更有效。但是，没有关于使用油治疗干眼症的自制药物的安全性的研究。并非所有选项都已经在人体上进行了测试。

以下是对某些流行的眼药水成分的研究结果：

蓖麻油： 一项先导研究发现，来自艾尔建（Allergan）的蓖麻油眼药水至少在四个小时内有效地产生了更稳定的泪膜。 Allergan已在美国停止使用该产品。

椰子油： 尚无涉及此成分的人体试验。一只曾经用过兔子的兔子认为，初榨椰子油可以安全地用于人类，但是与传统的眼药水和生理盐水相比，它没有明显的益处。此外，椰子油可能会受到污染。

Omega-3和Omega-6： 尚未对此进行任何人体试验。一个2008年的小组建议对其局部应用的益处进行更多的研究。

甘菊茶： 1990年得出结论，甘菊茶洗眼液会引起过敏和肿胀。最好避免因潜在的污染而使用茶水洗眼。

最安全的选择是购买商业眼药水。 对于安全的油性滴眼剂，请尝试使用含有大豆油的Emustil。如果您对使用天然成分感兴趣，可以尝试Similasan滴眼液。这家瑞典公司以顺势疗法眼药水闻名。顺势疗法的解决方案不需要任何政府机构的审核，因此其益处可能会误导您。

安全的家庭护理

有自然的方法可以治疗发炎的眼睛。无论您是想要缓解粉红色，红色，干涩还是浮肿的眼睛，这里都有一些家庭疗法可以刺激眼泪。

快速缓解：热敷

暖敷是干眼症患者的有效疗法。一个发现用压缩物加热眼睑会增加泪膜和厚度。如果您对某种油脂的好处感兴趣，可以尝试将油脂涂在眼睛周围，然后将热毛巾敷在脸上一到两分钟。

茶袋：凉敷

尽管医生建议不要用茶洗眼，但您可以使用茶袋作为冷敷。湿凉的茶包可以舒缓您的眼睛。红茶甚至可以减少浮肿。

眨眼和按摩

如果由于眼睛疲劳导致眼睛干涩，请尝试更频繁地闪烁或将计时器设置为每15分钟离开计算机一次。您还可以执行简单的眼部按摩来刺激您的泪腺。快速捏一下，尝试打哈欠以刺激更多的眼泪。

吃柑橘，坚果，全谷物，绿叶蔬菜和鱼也对您的整体眼睛健康有益。您还可以保护眼睛免于干枯的其他方法是：

• 增加家里的湿度
• 更换加热器或空调上的过滤器
• 避免使用吹风机，或在使用时闭上眼睛
• 外面有阳光或大风的时候戴防护眼镜

不要忘记喝大量的水，因为脱水也会导致眼睛干涩。

使用非处方眼药水走传统路线

有许多传统方法可用来治疗您的眼睛。您可以尝试非处方产品。人工滴眼剂不仅有益于干，红和浮肿的眼睛。人们还使用它们来减少过敏，耳朵感染和粉刺。寻找不含防腐剂的眼药水以避免刺激。您可以每天使用两到四次眼药水。

底线

如果可以，请避免使用自制的眼药水治疗眼睛。眼泪是微妙的保护层，对于DIY滴眼液中的微生物来说，很容易导致：

• 使你的病情恶化
• 损害视力
• 引起眼部感染
• 延迟对眼睛的真正诊断

如果您仍然决定要使用自制滴眼液，请确保：

• 仅使用新鲜批次以避免细菌感染
• 使用最近用肥皂水洗过的干净设备
• 24小时后丢弃任何解决方案
• 如果溶液看起来浑浊或不干净，请避免使用

如果您发现双眼视力，视力模糊或使用自制滴眼剂引起的疼痛，请立即联系医生。

眼睛健康是饮食，习惯和整体健康的结合。最好是长期治疗。如果您的眼睛在治疗后仍然困扰您，请咨询您的医生。