新生儿睡多长时间？
内容
恭喜你！您已将新的小房子带回家！您可能已经注意到新生儿大部分时间都在睡觉：通常在24小时内大约14到17个小时。
在出生后的头6个月，您的宝宝的大小和体重几乎增加了一倍。所有这些艰苦的工作意味着他们需要充足的睡眠和食物。
但是，即使婴儿睡了很多，父母和照顾者仍然精疲力尽。
您的宝宝可能每隔一个小时左右打扰您的睡眠，以便用餐或换尿布。与白天相比，有些婴儿还更喜欢夜间活跃和嬉戏。
婴儿通常每隔几个小时醒来一次。即使他们自己没有醒来，您也必须每2–3小时叫醒他们吃一次，直到他们超过出生体重。
新来的孩子的肚子像橡子一样大。这意味着它们会很快吃饱，但必须每1至3个小时喂一次食物-即使这意味着要在半夜从睡眠中召唤出来！
婴儿的正常睡眠方式
新生儿通常将白天的睡眠时间分为14-17个小时，而夜间则要少一些。婴儿通常要等到大约3到6个月大时才睡觉。
当您将新生儿带回家时，他们会轮流睡觉并醒来准备喂食。初生婴儿可能睡了1 1/2至3个小时，然后饿了起来。
您的小孩子可能还需要换相同数量的尿布。最好的选择是，无论一天中的什么时间，都在小睡时尽量闭嘴。
宝宝的睡眠方式会随着每周的成长而变化。
美国儿科学会（AAP）建议4至12个月大的婴儿在24小时内应睡眠12至16个小时。
多少睡眠过多？
让您的医生知道您是否认为新生儿睡得太多或太少：
- 如果您的宝宝是3个月或3个月以下的新鲜新生儿，则在24小时内不应少于11个小时的睡眠时间，也不应该超过19个小时的睡眠时间。
- 4至11个月的婴儿在24小时内不应少于10个小时的睡眠，而不应少于18个小时的睡眠。
如果您的宝宝看起来昏昏欲睡怎么办
如果您的宝宝昏昏欲睡，过度困倦或似乎没有精力，即使他们醒着了，它们似乎也会昏昏欲睡，呆滞或胡思乱想。或者，当您尝试唤醒它们时，它们可能没有太大响应。
昏昏欲睡的婴儿可能似乎对喂食不感兴趣或似乎太累而无法喂食。有时这可能表示疾病或牛奶转移不足。
新生儿嗜睡的原因可能包括：
- 脱水
- 喂食不正确
- 低血糖
- 过热
- 太冷了
- 感染
- 发热
婴儿可能由于许多原因而昏昏欲睡，其中一些原因比其他方面更严重。立即让您的医生知道您的宝宝是否比正常人困倦，烦躁或机敏。
脱水
婴儿，儿童和成人都可能发生脱水。如果新生婴儿尚未学会如何正确吞咽牛奶或配方奶，他们可能会脱水。脱水的原因包括：
- 喂养不良
- 受够了
- 腹泻
- 呕吐
- 吐得太多
- 出汗
寻找其他脱水症状，例如：
- 每天少于6片尿布
- 哭不哭
- 口干
- 皮肤干燥
- 凹陷的眼睛
- 无精打采和嗜睡
睡觉和喂食
宝宝多久醒来一次饥饿，取决于他们喝什么和喝多少。
某些配方奶比母乳重。母乳更易于消化，因此有时母乳喂养的婴儿想更频繁地进行喂养。
此外，如果您的新生婴儿一次喝超过1至2盎司的食物，那么他们可能不想经常食用。
新生儿通常大约每1至3个小时会自动醒来进行一次喂食。这是因为他们的肚子小，很快就会饿。
新生儿也仍然掌握如何吮吸和吞咽牛奶的方法。实际上，大多数新生婴儿在出生后第一周左右就体重减轻。
如果您刚出生的婴儿体重不足以使其比出生时重，并且每次睡眠睡眠时间超过3个小时，则需要轻轻地将它们唤醒以进行喂养。
与您的医生谈谈什么时候可以让宝宝入睡而无需叫醒他们进行喂养。
提示
有些婴儿即使很困也可能需要帮助才能入睡！当宝宝午睡时醒来时，您的宝宝也可能难以安抚自己入睡。
观察婴儿的故事，告诉他们准备打tell睡，可以帮助他们更快更好地入睡。
以下是一些提示，可帮助宝宝安全舒适地入睡：
- 轻轻摇动或摇晃宝宝入睡。
- 抱孩子（直到他们开始显示学习滚动的迹象）。
- 给婴儿安抚奶嘴或安抚奶嘴。
- 将宝宝躺在他们的背上。
- 确保婴儿的脸没有被衣服或毯子遮盖。
- 从婴儿床上卸下所有多余的枕头，毯子和玩具。
- 确保宝宝的穿着没有太暖和。
- 确保婴儿的房间不要太冷或太通风。
- 给宝宝一个安静的房间睡觉。
- 确保房间足够黑暗，并避免打开明亮的灯光。
- 将婴儿摇篮或婴儿床放在床边。
- 不要让婴儿在床上睡觉。
- 确保其他孩子不在同一个房间里睡觉。
带走
新生婴儿日夜需要大量睡眠。他们经常醒来喂奶或换尿布，然后马上睡着。
几个月后，随着宝宝的长大，他们的清醒时间会更长，但仍需要充足的睡眠。
让您的儿科医生知道您的宝宝睡眠时间少于11小时还是超过19小时。如果您的宝宝喂养不好或体重增加有困难，则可能需要唤醒它们以进行更多喂养。
询问您的医生是否应该叫醒婴儿或等到他们醒来喂他们。
只要您的新生婴儿吃得好并且体重增加，就让他们睡个饱吧！只要确保能抓到一些Zzz，就可以！
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