宽松的母乳喂养：听起来不错吗？

内容

• 什么是悠闲的母乳喂养？
• 您如何练习悠闲的母乳喂养？
• 悠闲的母乳喂养有不同的位置吗？
• 带走

当您第一次学习母乳喂养的基本知识时，旅途会感到无所适从。试图掌握闩锁的过程，尝试不同的保全，并担心宝宝是否吃得饱，可能会充满压力和挑战。

幸运的是，哺乳期顾问和其他母乳喂养倡导者在有时被称为“悠闲式母乳喂养”（也称为“生物哺育”）的过程中分享了建议和鼓励，该过程可与婴儿的自然喂养驱动一起使用，以简化母乳喂养过程。

听起来好得令人难以置信？在下面了解更多！

什么是悠闲的母乳喂养？

悠闲的母乳喂养可以使新生儿的自然反应和母乳喂养的父母的先天行为共同发挥作用，以鼓励母乳喂养时父母成功地母乳喂养。

尽管已经花了很多时间来描述正确的闩锁和不同类型的母乳喂养架，但这种方法简化了事情，为自然本能的工作提供了更多机会。

研究员Suzanne Colson研究了新生儿的自然吮吸和生根反射。她发现，这些典型的新生儿行为中的一些行为，例如摇头，腿乱动和手臂th打，有时会有助于闩锁和进食，但通常会阻碍成功的闩锁和进食。

父母指示将婴儿抱在典型的腹部到腹部的摇篮中，有时很难进行闩锁工作，而似乎新生儿最好是不合作，最糟糕的是拒绝乳房。

科尔森发现，这些自然反射更适合于婴儿和父母完全身体接触的躺卧姿势，并且婴儿能够以较少的方向寻找和锁住母乳喂养的父母。

在这样的位置，您可以在重力作用下工作而不是靠重力作用。对于婴儿和父母来说，这可能会更加放松和舒适。

如果您曾经在洗澡时照顾过您的小婴儿，而他们的身体紧贴着您的身体，并且你们俩都感到满足和舒适，那么您将熟悉悠闲的母乳喂养。

您如何练习悠闲的母乳喂养？

本质上，听起来很像。

理想的位置允许母乳喂养的父母半躺躺在椅子或床上，并为他们的背部，颈部和头部提供足够的支撑。这不应该是完全平坦的姿势，而是可以让您将宝宝放在胸口时与他们进行眼神交流。

既然您在这个位置上得到了完全的支撑，那么您的手臂就可以自由地抚摸，拥抱或支撑婴儿，而不会出现其他母乳喂养所带来的不适或疲劳。

摆好姿势后，应使婴儿完全接触，胸部朝下，头部靠近您的乳房区域。最初可以在各种角度和位置放置婴儿，我们将在下面讨论。

对于通过剖宫产（C-section）进行分娩或考虑其他舒适性或运动性考虑的人，不同的放置方式可能会有优势。

您可能希望在穿着最少的衣服时使用此技术，以增加与婴儿的皮肤接触和连接。另外，您可以选择简单地调整衣服以不受限制地进入乳房区域。

父母和婴儿将胸部与胸部连接的这个位置可以使婴儿得到更多的控制，而您的工作量也减少了。婴儿的腿和脚与您的身体或周围区域保持接触，这使他们有机会将自己推向乳房，这是自然的本能。

他们寻找乳头时，头部可能上下摆动或左右摆动。当婴儿朝您的乳房移动并找到闩锁时，您可以根据需要自由地或多或少地提供帮助。

前面提到的似乎阻止成功的行为（踢脚，摇头和手臂打rash）已成为一项资产，因为允许婴儿寻找乳房和进行喂养。

悠闲的母乳喂养有不同的位置吗？

是!由于每个乳房和乳头都是圆形的，因此婴儿几乎可以从任何方向接近。 （正如任何试图给蹒跚学步的孩子喂奶的人都会告诉您的那样，甚至将其披在您的脸上也是一个潜在的位置。）

许多母乳喂养的父母都会喜欢把婴儿放在肚子上，头部靠近任一乳房。这样一来，您就可以看到宝宝，进行眼神交流并使用手臂来支撑或抚摸您的小宝宝。

如果您通过剖腹产进行分娩，则可能要避免将宝宝放在腹部上，因为腹部的踢动动作可能会在头几天造成切口区域疼痛。取而代之的是，您可以将婴儿垂在胸前，使婴儿的头部靠近一只乳房，而双脚靠近另一只腋窝。

您也可以将婴儿放在头上，肩膀靠近乳房，身体和脚伸到肩膀和头部旁边。您可以将脸贴近他们的身体，而不会在腹部和切口区域承受重压。

您还可以选择将婴儿侧向放置在您的旁边，婴儿的头放在乳房旁边，身体放在腋下区域，并放在旁边的床或椅子上。

除了这些方法之外，您还可以调整倾斜度，发现倾斜多少或多或少可以帮助您找到一个舒适的姿势，真正放松并享受母乳喂养宝宝的时间。

带走

人们从婴儿出生就一直进行母乳喂养，但我们仍在学习如何支持和鼓励母乳喂养关系。

如果您正在寻找一种方法来应对宝宝的自然反射并减轻母乳喂养的压力和压力，那么悠闲的母乳喂养可能是您的理想选择。

与往常一样，如果您需要进一步的支持，请咨询泌乳顾问。希望悠闲的母乳喂养将成为您护理过程中的积极体验。