您需要了解自然出生的知识

内容

• 为什么选择“自然”送达？
• 有什么风险？
• “自然”交付过程中的期望
• 如果您在工作期间改变主意怎么办？
• “自然”发货后，恢复情况如何？
• 底线

无论您是决定在家里的浴缸中分娩还是安排剖腹产，所有分娩方式都是自然的。不管那个婴儿从你体内出来的方式如何，你都是一个超级英雄。

但是，“自然分娩”一词在历史上一直被用来描述没有药物治疗的分娩。

在某些情况下，这意味着在分娩期间不使用任何止痛药，而是进行其他医学干预，例如胎儿心脏监测。否则可能意味着根本没有任何医疗干预。

在没有止痛药的情况下，女性依靠放松技术和控制呼吸来缓解疼痛。

虽然这种分娩听起来像会在助产士和/或导尿的分娩中心发生，但也可能发生在医院。

为什么选择“自然”送达？

如果您认为没有药物分娩听起来是不可能的，那么为什么某些女性选择这样做有很多原因。

止痛药会影响分娩，例如加快或减慢其工作速度。它还可能对母亲产生影响，例如降低血压或引起恶心。

其他妇女选择“自然”分娩是因为她们希望更好地控制分娩过程，包括控制疼痛。否则他们可能会觉得放弃用药会帮助他们更接近分娩经历并更加清楚地记住它。

有什么风险？

这里不说明显，但是您会感到痛苦。即使您以前已经生过孩子，您也不知道分娩过程中的痛苦有多严重，或者您将如何应对。

无论您是否使用止痛药，每次分娩都有发生并发症的风险，例如大量失血或脐带问题。如果没有医疗干预，这些并发症可能更难以发现或治疗。

如果您选择不使用止痛药进行分娩，则可能需要继续接受其他选择，例如急诊剖宫产（剖腹产）（如果有必要的话）。

低风险怀孕的人是不使用止痛药进行分娩的最佳人选。

如果您有高危妊娠，您的医疗保健提供者可能会建议您不要“自然”出生。

如果您符合以下条件，则您的怀孕可能被认为是高风险：

• 超过35岁
• 怀孕时喝酒或用过的药物
• 曾经做过子宫手术，例如剖腹产
• 有病史，例如糖尿病，先兆子痫或凝血问题
• 携带一个以上的胎儿
• 在怀孕期间有某些并发症，例如胎儿生长受限或胎盘问题

“自然”交付过程中的期望

在分娩之前，您可以自然地开始工作并在没有医疗干预的情况下继续工作。除非有医学上的必要，否则不会诱发或加快您的劳动。

如果您打算将孩子带到医院或分娩中心，则医生或助产士可以帮助您选择最佳的出行时间。根据喜好，您可能会不断受到监控，例如使用胎儿心脏监护仪，根据需要进行监护或定期进行监护，以确保一切顺利。

准备好身体后，您将在最舒适的分娩位置进行阴道分娩。除非对您或孩子的安全或健康有必要，否则您将不会接受医疗干预。

与所有类型的分娩一样，“自然”分娩对每个人所花费的时间也不同。如果没有医疗干预，子宫颈自然会扩张，并且您将不会获得药物​​来加速分娩，因此可能需要更长的时间。

另一方面，诸如硬膜外麻醉之类的医疗干预措施也会减慢分娩速度。并且请记住，初次妈妈的分娩时间通常也更长。

每个人的分娩疼痛程度也有所不同。分娩期间可以使用多种常见的止痛方法。

• 呼吸技巧
• 按摩
• 热水淋浴或浴缸。您还可以在分娩桶中分娩，具体取决于分娩中心或医院提供的产品。
• 为您找到最舒适的姿势
• 分心技术，例如音乐或游戏
• 加热垫或冰袋
• 分娩球
• 指压
• 情感支持

在大多数情况下，您可以在出生后立即与婴儿待在一起，如果愿意的话，也可以在准备好后立即开始母乳喂养。

要准备在没有医疗干预的情况下进行分娩，请确保您的分娩计划明确，并且您的医疗保健提供者，医生，助产士，导乐或其他支持人员知道您希望如何进行分娩。

您也可以选择单独或与伴侣一起上分娩教育课，以了解期望的内容以及疼痛管理和放松技巧。请务必练习这些技术，以找到最适合您的技术。

如果您在工作期间改变主意怎么办？

如果疼痛变得太剧烈，某些妇女在分娩时可能会改变主意。如果您这样做，那完全没问题。如果您不遵循自己的生育计划，请不要对自己太苛刻。只要您的头还没有开始出来，您几乎可以在分娩中的任何时候使用止痛药。

在分娩早期，可能会给您硬膜外或脊椎阻滞。这些都使您在分娩时保持清醒和警觉，但痛苦却很小。硬膜外或脊柱注射可以给予不同类型的药物。

一种类型是止痛药，例如麻醉药。这很有效，因为它可以缓解疼痛而又不会产生麻木感。它不应该影响婴儿，就像肌肉注射或静脉注射止痛药一样。另一种是麻木的药物，可能会使您从腰部以下麻木。

硬膜外注射后20分钟内便开始缓解疼痛，整个分娩过程中均可调整疼痛程度。脊柱阻滞立即开始工作，但仅持续一到两个小时。他们只能在分娩时给予一次。

取决于通过硬膜外给予的药物，它可能会使您难以推动。因此，通常在晚期分娩时给予阴部阻滞。阴部阻滞可减轻阴道和直肠的疼痛，但可以控制腹部肌肉并推动。通常是在宝宝出来之前就给的。

减轻疼痛的效果不如硬膜外麻醉，但您可以将婴儿推出。阴部阻滞也不会影响婴儿。

“自然”发货后，恢复情况如何？

任何类型的分娩后的恢复取决于个人。许多妇女会在六到八周内感觉完全康复，但对另一些人来说，则可能需要几个月的时间。

从“自然”分娩中恢复过来与其他任何阴道分娩相似。您可能至少几天会感到疼痛。坐在冰袋上或洗个澡可以帮助。不要忘了照顾自己，多休息，直到您完全康复为止。

以下症状可能是分娩后并发症的征兆：

• 大量阴道出血
• 发热
• 头晕或昏厥
• 剧烈的头痛不会消失
• 排尿疼痛
• 腿部疼痛和肿胀
• 腹痛加剧或出现新的腹痛

如果您有任何疑问，即使您没有这些症状，也请咨询您的医生。

底线

您的医生，助产士或导尿可以帮助您更好地了解分娩过程以及预期结果。如果您对不使用药物进行分娩感兴趣，请与他们讨论是否适合您，以及创建首选分娩计划的最佳方法。