华法林与饮食

内容

• 我的饮食对华法林有何影响？
• 服用华法林时要限制的食物
• 维生素K含量低的食物
• 还有哪些会影响华法林，以及如何影响华法林？
• 互动互动
• 副作用
• 药剂师建议

介绍

华法林是抗凝剂或血液稀释剂。用于防止血管中形成血块。如果确实形成了血凝块，还可以通过防止其增大来治疗血凝块。

当血块较小时，它们更可能自行溶解。如果不治疗血凝块，则可能导致中风，心脏病发作或其他严重状况。

您可以采取一些步骤来帮助使华法林尽可能有效。尽管没有特定的“华法林饮食”，但某些食物和饮料会使华法林的疗效降低。

在本文中，我们将：

• 告诉你吃的食物如何影响华法林的功效
• 让您知道应避免食用哪种食物
• 告诉你有关华法林的其他重要信息

我的饮食对华法林有何影响？

华法林干扰某种凝血因子帮助血液凝结的方式。凝血因子是帮助血液结块形成凝块的物质。每个人的血液中都有。

华法林干扰的凝血因子类型称为维生素K依赖性凝血因子。华法林可减少体内维生素K的量。没有足够的维生素K来使用，依赖维生素K的凝血因子将无法像通常那样帮助您的血液凝结。

您的身体会产生维生素K，但也会从您吃的某些食物中获取维生素K。帮助华法林发挥最大作用的一种方法是避免食物中所含的维生素K量发生较大变化。

华法林之所以起作用，是因为您体内的维生素K水平通常保持恒定。如果您改变通过食物获取的维生素K的数量，则可能会改变体内维生素K的水平。这可能会影响华法林为您工作的方式。

服用华法林时要限制的食物

如果您在服用华法令时突然开始吃维生素K含量较高的食物，则可能会使华法令的疗效降低。如果您在服用华法令时突然开始吃维生素K含量较低的食物，则可能会增加华法令产生副作用的机会。

富含维生素K的食物包括多叶蔬菜。这些可能会使华法林无效。示例包括：

• 羽衣甘蓝
• 菠菜
• 抱子甘蓝
• 香菜
• 散叶甘蓝
• 芥末菜
• 苣荬菜
• 红卷心菜
• 生菜
• 甜菜

您还应该避免喝酒：

• 绿茶
• 西柚汁
• 酸果蔓汁
• 醇

绿茶含有维生素K，可能会降低华法林的功效。在使用华法林治疗期间喝西柚汁，酸果蔓汁和酒精会增加出血的风险。

维生素K含量低的食物

维生素K含量低的食物种类繁多，可以帮助您创造并享受均衡的饮食。

维生素K含量较低的蔬菜和水果包括：

• 甜玉米
• 洋葱
• 壁球
• 茄子
• 番茄
• 蘑菇
• 红薯
• 黄瓜（原始）
• 朝鲜蓟
• 草莓
• 苹果
• 桃子
• 西瓜
• 菠萝
• 香蕉

有关含维生素K的食品的完整列表，请访问美国农业部。

还有哪些会影响华法林，以及如何影响华法林？

食物以外的其他物质也会影响华法林的工作方式。这种效应称为交互作用。有时，这些相互作用也可能增加华法令产生副作用的风险。

在服用华法林时，您的医生会定期检查您的血液，以查看该药对您的效果如何。

互动互动

除食物外，许多其他物质还可与华法林相互作用。这些包括药物，补品和草药产品。开始服用华法林之前，请先告知医生您正在服用的所有药物。

可以与华法林相互作用的一些药物包括：

• 抗生素类 如环丙沙星或氟康唑
• 某些避孕药
• 某些用于癫痫的药物
• 抗炎药 如布洛芬
• 抗抑郁药 如氟西汀
• 其他血液稀释剂 例如阿司匹林，氯吡格雷或肝素
• 某些抗酸药

可以与华法林相互作用的补品和草药产品包括：

• 银杏叶
• 大蒜
• 辅酶Q10
• 圣约翰草

副作用

与食物，药物和其他物质的相互作用也会增加华法令产生副作用的风险。华法林最常见的副作用包括：

• 过敏反应
• 肠胃疾病
• 皮疹
• 脱发
• 皮肤发痒
• 发冷
• 血管发炎
• 肝脏或胆囊疾病

华法林的一些严重副作用可能包括：

• 伤口出血过多。
• 皮肤组织的死亡，是由于小块血块阻塞了氧气向皮肤的流动所致。经常检查脚趾，特别是如果您感到不适。脚趾疼痛可能是皮肤死亡的症状。

药剂师建议

您应始终尝试养成饮食健康的习惯。但是，服用华法林时要特别注意饮食和饮食。以下经验法则可以帮助您确保华法林对您最有效：

• 不要对饮食做任何大的改变，尤其是富含维生素K的食物。
• 避免绿茶，酸果蔓汁，葡萄柚汁和酒精。
• 告诉您的医生您服用的其他药物，补品和草药产品。

遵循这些提示将帮助您避免相互作用，并使营养水平保持一致。这将有助于使华法林尽可能有效。它还将有助于减少副作用的风险。