关于功能医学你应该知道的一切

内容

• 什么是功能医学？
• 功能医学如何治疗疾病？
• 谁适合功能医学？
• 它是传统医学的替代品吗？
• 审查

自然疗法和替代医学并不是什么新鲜事，但它们肯定会变得越来越流行。几十年前，人们可能认为针灸、拔罐和芳香疗法有点古怪，但越来越多的人正在尝试它们——并看到了结果。现在，人们对功能医学的兴趣激增，这是一种与您目前的医生可能实践的完全不同的健康思考方式。 （顺便说一句，这里有七种对健康有益的精油。）

什么是功能医学？

功能医学正是它听起来的样子：它专注于您的身体如何 职能 并由各种医生实践，从 M.D.s 和 D.O.s 到脊医和自然疗法。 “它认为我们每个人都是不同的；在基因和生物化学上都是独一无二的，”新泽西州沃尔希斯的综合医师波琳娜·卡马津 (Polina Karmazin) 说，她专门从事针灸和整体疼痛管理。

功能医学中没有一刀切的治疗方法，因此，在推荐治疗方法之前，从业者不会立即针对一组特定症状采取最常见的治疗方法，而是始终深入了解您的健康状况。治疗。 Karmazin 博士说：“功能医学从业者花时间与患者在一起，倾听他们的病史，并研究可能影响长期健康和复杂慢性疾病的遗传、环境和生活方式因素之间的相互作用。”

功能医学如何治疗疾病？

功能医学医生使用各种各样的测试来决定他们可能使用的治疗类型，从传统的血液、尿液和粪便测试到唾液 DNA 测试。当您访问时，他们会花时间与您一起决定哪些测试是合适的（如果有的话），并且他们会问您很多关于您的健康和病史的详细问题。

一旦您的医生决定了治疗方案，它就不太可能涉及到开处方——即使您看到一位可以开药的医生，如医学博士或医学博士。专门研究功能医学的人。 “营养疗法、激素替代、静脉注射维生素和个性化的生活方式改变是可能旨在改善患者预后的领域，”医学博士 Taz Bhatia 或“Taz 博士”指出， 超级女人 Rx，位于亚特兰大的功能医学医师。

虽然医生推荐的传统疗法和功能医学疗法之间存在一些相似之处（减轻压力、多锻炼和健康饮食），但也存在一些重要差异。 “功能医学使用了几种标准医生很少推荐的治疗方法，”Josh Axe, D.N.M., D.C., C.N.S. 解释说，他是 吃土 和古代营养的联合创始人。 “这些包括膳食补充剂（包括精油）、针灸、高压舱、螯合疗法、生活方式改变、缓解压力的做法，如瑜伽或脊椎按摩疗法、锻炼、排毒疗法等。”

并非所有这些治疗方法都得到了充分的研究支持（尽管瑜伽、运动和健康饮食肯定是），但尝试替代方法是可以理解的。 Axe 博士说：“虽然对某些治疗的研究有限，但经常选择这些选择是因为有大量轶事证据支持潜在的益处。” “此外，它们中的许多几乎没有副作用的风险，而且不难理解为什么这些医生的目标是在可能有风险较低的选择时避开处方药。”总体而言，功能医学旨在减少患者对药物的依赖。 （如果不出意外，这种反 Rx 立场是有助于结束美国阿片类药物流行的论据。）

您还可以期望仔细检查您的饮食。您的医生通常会建议改变饮食以治疗您遇到的两种问题 现在 并防止未来出现其他健康问题。 “我们知道食物就是药物，”Axe 博士说。 “没有比为您的身体提供生命、减少炎症和消除氧化应激的食物更好的防御疾病发展的方法了。”

确实，您所吃的食物会影响您的肠道，而您的微生物群（生活在您肠道中的微生物）的健康与许多疾病有关，从乳腺癌到心脏病。这也是抗生素不是功能医学中流行的治疗方法的主要原因之一。尽管它们有时是必要的，但众所周知，它们会扰乱您的微生物群。 （注意：您的皮肤也有微生物组。这是您需要了解的所有信息。）

谁适合功能医学？

功能医学医生说每个人都可以从他们的方法中受益，如果您对疾病预防或治疗慢性病感兴趣，则尤其如此。 Karmazin 博士说：“我们的社会正经历着患有复杂慢性疾病的人数急剧增加，例如糖尿病、心脏病、精神疾病和类风湿性关节炎等自身免疫性疾病。” “功能医学方法比传统医学更有效地解决这些疾病的根本原因。”

Axe 博士表示同意，他说功能医学尤其可以帮助治疗自身免疫性疾病以及多囊卵巢综合征等激素相关问题。 “今天的许多疾病都源于饮食和营养，并始于肠道，”他说。 “大多数自身免疫性疾病始于肠道渗漏和慢性炎症。”

虽然有相当多的证据表明这是真的，但并非所有的传统医学医生都同意。事实上，一些传统的医生是坚决 不是 与功能医学理念或其使用的方法一致。罗德岛州纽波特市急诊医学医师兼布朗大学急诊医学临床助理教授 Stuart Spitalnic 医学博士认为，与任何其他科学一样，传统医学*确实* 有缺点。他说，问题在于，有时人们在试图填补传统医学缺陷留下的空白时，有点过于愿意利用安慰剂效应。虽然并非所有传统医学医生都有这种感觉，但在那些接受过传统医学培训的人中，这种看法并不少见。

但这是功能医学医生所看到的底线：“如果没有健康的饮食和生活方式选择，药物就不能创造健康，”卡马津博士说。

它是传统医学的替代品吗？

您可能想知道是否需要同时看功能医生 和 一个传统的医生来覆盖你的所有基础。答案？这取决于。 “在大多数情况下，这两种药物可以直接相互替代，”Axe 博士说。 “要么使用传统医学，要么使用功能医学。”它 是 不过，这两种方法可能会重叠。 “有些医生采取更综合的方法，通常会使用更多的自然疗法，直到他们觉得某些药物在短时间内是必要的，”他补充道。

斯里尼·皮莱 (Srini Pillay)，医学博士，哈佛精神病学家，着有 Tinker Dabble Doodle Try：释放不专心思想的力量，就是这样一位医生。 “在我看来，传统医学和功能医学都具有优势。任何患者看哪一种医生都应该寻求另一种医生的转诊，以了解每种方法对他们的影响，”他建议道。

Pillay 博士指出，他的一名患者最近患上了帕金森氏症，由于他和他的神经科医生（都是传统医生）都不是这种疾病饮食调整方面的专家，他们建议他去看功能医学医生以获取更多这方面的信息。然而，这并不一定意味着建议该患者停止服用针对其病情的药物。

Pillay 博士还建议询问有关任一类型医生推荐的任何治疗方法的问题，尽管其中许多问题与非研究支持的治疗方法特别相关。 “对于不同的情况，传统医学和功能医学都有不同水平的证据。问这两种类型的医生，'这种治疗方法有什么水平的证据？'他建议。问问有多少像你这样的病人，他们治疗过多少病人，以及他们个人在他们推荐的治疗中取得了什么样的成功，这也可能会有所帮助。最后，总是询问副作用，即使他们已经推荐了一些相当标准的事情，比如看脊椎按摩师、某种类型的按摩，甚至抗生素（当然来自传统医生），只是为了确保你掌握了所有信息。

尽管如此，专家表示，任何紧急的医疗问题都应该通过传统医学来治疗。 “我认为任何急性病症——手术、创伤、感染恶化——都需要常规方法，尽管综合性和功能性医学可以提供支持，”巴蒂亚博士说。换句话说，功能医学可以帮助您应对预防、持续的疾病，甚至更严重的医疗事件的后果，但如果您心脏病发作，请前往医院。

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