母乳喂养对婴儿健康的10大好处
母乳除了为婴儿提供健康成长所需的所有营养外,还具有重要的益处,可以确保婴儿健康,因为它可以增强免疫系统并促进其生长发育,因为母乳富含蛋白质和营养素,特别适合每种婴儿新生儿的生命阶段。母乳是婴儿到6个月大时唯一需要的食物,并且不需要用任何其他食物或液体(甚至是水)来补充其食物。查看有关母乳的10个常见问题。母乳以均衡的方式生产,其中包含足够水平的蛋白质,碳水化合物,脂肪和水,有利于婴儿的生长发育。理...
3种不含麸质的乳糜泻食谱
腹腔疾病的食谱中不应包含小麦,大麦,黑麦和燕麦,因为这些谷物含有麸质,并且这种蛋白质对腹腔患者有害,因此这里有一些无麸质的食谱。腹腔疾病通常在儿童时期就被诊断出来,并且无法治愈,因此该人一生必须饮食无麸质。但是,无麸质饮食并不难,因为小麦,大麦,黑麦和燕麦有很多替代品。原料:7至8个鸡蛋;2杯(凝乳)糖;1盒(200克)马铃薯淀粉;柠檬或橙皮准备方式: 打蛋清备用。将蛋黄放入搅拌机中搅拌均匀,加入...
缓解人sc疮症状的5种家庭疗法
ab疮的治疗应始终在皮肤科医生的指导下进行,因为有必要使用特定的疗法来消除引起感染的螨虫。但是,有一些自然疗法可以在家中使用,并有助于补充治疗,特别是因为它们可以缓解症状并减轻不适感,尤其是瘙痒和皮肤刺激。除了医疗和家庭选择以外,还建议采取一些预防措施以帮助更快地治疗 c疮并预防传播,例如用热水清洗所有感染者的衣服,以及铺垫,将这些衣服与其他家庭成员和铁分开一切,然后再次使用。查看在治疗中最常用的...
防止老人跌倒的6个步骤
老年人跌倒的许多原因是可以预防的,为此,有必要对人们的生活方式进行一些小的改变,例如穿防滑鞋和适应房屋的变化,例如照明良好。 。通常,衰老的主要危险因素是衰老,这是最大的肌肉量损失发生时,会出现失衡和视觉困难。使用不适当的鞋子和衣服,久坐的生活方式以及房屋周围存在物体和台阶也会导致跌倒的发生,因此,请务必采取一些避免跌倒的措施。防止跌倒的主要步骤是:穿封闭的鞋子,非常适合脚部,防滑鞋底,避免赤脚走...
阿特金斯饮食法:它是什么,吃什么,阶段和菜单
Atkin 饮食,也称为蛋白质饮食,是由美国心脏病专家Robert Atkin 博士创建的,其基础是限制碳水化合物的摄入并增加全天蛋白质和脂肪的摄入。据医生介绍,通过这种策略,人体开始利用积累的脂肪为细胞产生能量,从而减轻体重,更好地控制血液中的血糖,胆固醇和甘油三酸酯水平。阿特金斯饮食中允许的食物是那些不含碳水化合物或营养含量非常低的食物,例如鸡蛋,肉,鱼,鸡,奶酪,黄油,橄榄油,坚果和种子。在...
如何疏通婴儿的鼻子和主要原因
要疏通婴儿的鼻子,有一些资源,例如在每个鼻孔中滴几滴盐水,或者甚至洗个热水澡,因为它有助于流化分泌物,自然地使鼻子畅通。重要的是要始终保持婴儿鼻子的清洁和无分泌物,因为这样可以使婴儿更放心,安然入睡,并且可以自己进食,因为空气可以更自由地通过。解除宝宝鼻子通畅的5种自制方法是: 鼻腔冲洗暖浴:要疏通婴儿的鼻子,您可以给他洗个热水澡,让浴室里充满大量蒸汽,以利于消除分泌物。然后将婴儿很好地晾干,给他...
什么是肯尼波克病,如何治疗
肯博克氏病是一种构成腕部的小骨头之一,即月球骨,无法获得所需的血液量,因此开始恶化,导致腕部持续疼痛,难以移动或闭合手, 例如。这种变化可以出现在任何年龄,但是在20至40岁之间更为常见,并且很少同时影响两个拳头。尽管尚无明确的肯尼波氏病治愈方法,但可以使用某些形式的治疗方法,例如手术或使用药物来减轻骨骼压力和症状。肯博克氏病的治疗仅是为了缓解腕部运动带来的疼痛和困难,因为很难达到骨骼的血液循环。...
4个简单的练习可增强您的声音
仅在需要时才进行锻炼以增强声音。重要的是,思考该人是否需要保持较低的声音,因为他可能不同意该声音甚至伤害他,因为有些人可能会试图过分用力或大声喊叫。这些练习必须在言语治疗师的监督下进行,以便正确进行,以免受伤。另外,通过练习练习来改善听写能力可以使声音更清晰,更准确。了解如何提高运动量。在进行练习以增强声音之前,必须先对声带进行预热。为此,可以进行的一项练习(例如,用元音A的声音打哈欠)也有助于降...
阴道卵子:它的用途,用途和使用方法
阴道卵是类似于栓剂的固体制剂,其成分组成中含有药物,可用于阴道给药,因为它们的制备是为了在37ºC的温度下在阴道中或阴道液中融合。有几种类型的药物通过阴道卵传播,目的是局部发挥作用,例如抗生素,抗真菌药,益生菌或激素。阴道卵用于在阴道内输送药物,例如抗生素,消炎药,激素或益生菌。这些产品广泛用于例如阴道念珠菌病或阴道炎等阴道感染,阴道干燥,阴道菌群置换和荷尔蒙置换的情况。阴道卵中可用药物...
颈部肿胀:主要原因和解决方法
例如,由于流感,感冒,喉咙或耳朵感染,可能会导致颈部肿胀,从而导致颈部淋巴结增多。通常肿胀的脖子很容易解决,但是如果伴有其他症状,例如发烧,触摸时淋巴结疼痛,无明显原因的减重或体重增加,则可能预示着更严重的情况,包括癌症和库欣综合征例如。因此,观察肿胀的进展很重要,并且肿胀持续超过3天或已经出现其他症状时,应该去看医生。因此,医生可能会执行可识别肿胀原因的测试并开始治疗。淋巴结又称淋巴结或舌头...
为卧床不起的人在床上洗澡的12个步骤
例如,这种为卧床不起,中风后遗症,多发性硬化症或复杂手术后的人洗澡的技术,有助于减少护理人员的工作量和工作量,并提高患者的舒适度。至少应每2天洗一次澡,但理想的做法是保持与坐卧前洗澡的人一样多的时间。要在家中洗澡而不使用防水床垫,建议在床单下放一个大的开放塑料袋,以免弄湿床垫。然后,您必须按照以下步骤操作:将患者放在他们的背上,然后小心地将他们拖到要洗澡的床边;取下枕头和毯子,但要在人身上覆盖一张...
声带发炎:原因,症状和如何治疗
声带发炎可能有多种原因,但都是声带滥用的结果,因此在歌手中很常见。声带负责声音的发出并且位于喉头内部。因此,喉部的任何变化都会影响声带,进而影响声音。当人的喉咙疼痛,声音嘶哑或嗓音改变时,会注意到发声的声带,从那一刻起,您应该保存声音并喝足够的水以保持喉咙的水分。可以在言语治疗师的帮助下进行治疗,言语治疗师将根据病因和症状确定治疗炎症的最佳方法。声带发炎可能有多种原因,例如:声带上的愈伤组织-知道...
11个月大的婴儿发育:体重,睡眠和食物
这位11个月大的婴儿开始表现出自己的个性,喜欢独自吃饭,爬行他想去的地方,在帮助下行走,在有访客时很高兴并且了解简单的命令,例如:“把球带给我”并且当有人问她“妈妈在哪里?”时,指着妈妈。11月大的婴儿通常会试图将自己抬离地板,四肢保持在第一位,双手放在地板上。他可以尝试爬上椅子或婴儿车,这非常危险并且可能导致事故,因此婴儿不应在任何时候孤单。婴儿移动得越多,进行爬,跳,爬楼梯等活动,对他的运动发...
减肥疗法:药房和自然疗法
为了快速减肥,定期进行体育锻炼以及以天然和非加工食品为基础的健康饮食是必不可少的,但是尽管如此,在某些情况下,医生可能仍需要使用增加新陈代谢和燃烧的药物脂肪,通常会在体重超标危及患者的生活和福祉时减少肠道中脂肪的吸收,降低食欲或消除体液滞留。减肥的最佳解决方案之一是绿茶,壳聚糖,枸杞子以及药材 axenda和Orli tat。请参阅下面的完整列表以及每个列表的用途。在药房出售的一些必须用于减肥的药...
牙齿错合的类型和治疗方法
牙合是闭口时上下牙齿的接触。在正常情况下,上牙应稍微覆盖下牙,即上牙弓应稍大于下牙弓。这种机制上的任何变化都称为牙合错牙合,它会损害您的牙齿,牙龈,骨骼,肌肉,韧带和关节。牙合的主要类型有:1类:正常咬合,上牙弓与下牙弓完全吻合;2级:该人似乎没有下巴,因为上牙弓比下牙弓大得多。3级:下巴看起来很大,因为上牙弓比下牙弓小得多。尽管在大多数情况下错牙合症非常轻微并且不需要治疗,但在某些情况下这种情况...