豆类饭:蛋白质的良好来源
在巴西,大米和豆类是一种典型的混合物,并不是所有人都知道这是蛋白质的良好来源,这意味着当我们吃大米和豆类时,不必在同一顿饭中吃任何肉或蛋。吃米饭和豆类时,蛋白质是完整的,因此,可以说这种混合物相当于一部分肉。这是因为构成蛋白质的氨基酸也存在于大米和豆类中,大米中含有蛋氨酸,而赖氨酸中则含有豆类,这些蛋白质与肉类一样形成了优质蛋白质。食用大米和豆类的主要好处是:帮助减肥 因为这是低脂组合。但是,重要...
如何利用绿色香蕉生物质克服抑郁症
香蕉的绿色生物质因其钾,纤维,矿物质,维生素B1和B6,β-胡萝卜素和维生素C的存在而成为一种出色的抑郁症家庭治疗方法。绿色香蕉含有抗性淀粉,该淀粉是一种可溶性纤维,可转变为果糖,使香蕉成熟后具有甜味。这种抗性淀粉促进肠道功能良好,是免疫系统的重要盟友,有助于抵抗抑郁症和其他疾病。绿香蕉生物质还有助于抵抗胆固醇和减轻体重,因为它可以带给您饱腹感。要将绿色香蕉生物质用于治疗抑郁症,一个人每天应消耗2...
如何吃富含钙的饮食以确保骨骼强健
富含钙的饮食对于确保骨骼健康,预防骨质疏松和骨质减少等疾病非常重要,尤其是对于有家族病史的女性。钙还有助于改善肌肉的收缩能力,并且对改善个人的生活质量很有用。为了遵循富含钙的饮食,应每天食用牛奶和乳制品(如奶酪,酸奶和黄油)等食物。富含钙的乳制品富含钙的水果吃富含钙的饮食的一些技巧是:早餐或睡前喝牛奶;每天服用1杯酸奶;在面包或吐司面包上放一片米纳斯奶酪;在面食中加入磨碎的奶酪,在沙拉中加入白奶酪...
眼结膜炎,润滑剂,抗过敏和抗炎眼药水
滴眼剂用于治疗所有类型的眼睛问题,例如眼部不适,干燥,过敏或更严重的问题,例如结膜炎和炎症。滴眼剂是液体药物形式,必须以滴剂的形式应用于眼睛,医生应指出要使用的滴剂数量。使用的眼药水类型取决于您要治疗的问题,应仅在医生的建议下使用,因为尽管它是一种局部用药,但它是一种药物,即使缓解不适,也可能不是。治疗疾病,只能掩盖症状。存在的主要滴眼剂类型包括:润滑眼药水用于治疗干眼症,灰尘,烟尘,污染物,化学...
可能导致白内障的5种疗法
某些药物的使用会引起白内障,因为它们的副作用会影响眼睛,引起毒性反应或增加眼睛对太阳的敏感性,这可能会导致这种疾病提前发展。但是,不应忘记还有其他更常见的原因导致这种疾病,即使是使用这些类型的药物的患者,例如衰老,过度暴露于阳光下,眼睛发炎以及诸如糖尿病,高胆固醇和糖尿病等疾病。例如荷尔蒙变化。白内障是可以治愈的失明的主要原因,在老年人中更为常见。这种疾病的特征在于晶状体的混浊,这是一种眼睛的晶状...
慢性粒细胞白血病:是什么,原因,症状和治疗
慢性粒细胞白血病(CML)是一种罕见的非遗传性血液癌,由于血细胞基因的改变而发展,导致它们比正常细胞分裂更快。可以使用药物,骨髓移植,化学疗法或通过生物疗法进行治疗,具体取决于问题的严重程度或要治疗的人。治愈的机会通常很高,但是会根据疾病的发展程度以及患病者的年龄和总体健康状况而有所不同。通常,治愈率最高的治疗方法是骨髓移植,但是许多人甚至都不需要接受这种治疗。慢性粒细胞白血病患者可能出现的体征和...
什么是HELLP综合征,症状和治疗
HELLP综合征是在孕妇中发生的一种情况,其特征是溶血,这对应于红细胞的破坏,肝酶的改变和血小板数量的减少,这可能会使母亲和婴儿都处于危险之中。该综合征通常与严重的先兆子痫或子痫有关,这可能使诊断困难并延误治疗的开始。重要的是,尽快识别和治疗HELLP综合征,以避免并发症,例如肾衰竭,肝病,急性肺水肿或孕妇或婴儿死亡。如果按照产科医生的建议迅速发现并治疗,HELLP综合征是可以治愈的,在更严重的情...
子宫内膜癌:什么,主要症状以及如何治疗
子宫内膜癌是60岁以上女性中最常见的癌症类型之一,其特征是子宫内壁存在恶性细胞,这些恶性细胞会导致诸如经期间或绝经后出血,骨盆疼痛和减肥。子宫内膜癌可以在早期发现并治疗,因此可以治愈,治疗通常通过外科手术进行。子宫内膜癌可引起一些特征性症状,主要表现为:在正常时期或绝经后出血;月经频繁骨盆或绞痛;绝经后白色或透明的白带;减肥。另外,如果存在转移,即在身体其他部位出现肿瘤细胞,则可能出现与受影响器官...
帕拉坚果的8种健康益处(以及食用方法)
巴西坚果是油料种子家族的一种水果,还有花生,杏仁和核桃,它们具有多种健康益处,因为它们富含B和E复合物的蛋白质,纤维,硒,镁,磷,锌和维生素。 。因为它非常有营养,所以这种干果可能有助于降低胆固醇,提高免疫系统并预防某些类型的癌症。巴西坚果是一种叫做树的果实 百日草 它主要生长在南美,可以在超级市场和健康食品商店购买。巴西坚果具有多种健康益处,例如:巴西坚果富含抗氧化剂和其他化合物,例如硒和维生素...
它的用途是什么?何时进行全身闪烁扫描?
全身闪烁显像术或全身研究(PCI)是您的医生要求进行的图像检查,以检查肿瘤的位置,疾病的进展和转移。为此,根据闪烁显像仪的用途,使用了被称为放射性药物的放射性物质,例如碘131,奥曲肽或镓67,这些放射性物质由器官进行管理和吸收,并发出由设备检测到的辐射。了解放射性碘的作用。在施用该物质一两天后,使用跟踪整个身体的设备获得图像。因此,可以验证放射性药物如何在体内分布。当该物质均匀地分布在体内时,测...
十大蠕虫补救措施以及服用方法
蠕虫的治疗方法是单剂量进行的,但也可能需要3、5天或更长时间的治疗方案,具体取决于药物或要防治的蠕虫的类型。应始终按照医生的建议采取蠕虫疗法,并且通常在粪便测试中检测到蠕虫时,或者当由于诸如过度饥饿,严重体重减轻或交通肠道变化等症状而怀疑感染时,通常应指明蠕虫疗法。检查蠕虫的主要症状。对于每种最常见的蠕虫,使用的主要补救措施及其作用是:阿苯达唑是一种被广泛使用的药物,因为它可以抵抗大多数肠道寄生虫...
饮食教育:减肥的三个简单步骤
在不增加体重的风险的情况下减轻体重的最佳方法是通过饮食教育,因为这样可以尝试新食物并减少进餐时的食物量。因此,可以健康地减肥,而不必借助药物或手术来减肥。但是,要使结果明确,重要的是饮食习惯的改变应伴有规律的体育锻炼。毫无疑问,饮食教育是健康减肥的最佳方法,它包括吃水果,蔬菜,蔬菜和瘦肉等健康食品,并减少加工食品,软饮料,油炸食品和含糖量高的食品的消费。在营养师的指导下进行食物再培训非常重要,因为...
婴儿发育-妊娠22周
对于某些女性来说,在妊娠22周(即怀孕5个月)时,婴儿的发育以感觉婴儿更频繁地移动为特征。现在,婴儿的听力已得到很好的发展,婴儿可以听到他周围的任何声音,而听母亲和父亲的声音可使他更加镇定。妊娠22周时胎儿的发育表明,胳膊和腿已经发育到足以让婴儿轻松移动。婴儿可以玩耍,把手放在脸上,吮吸手指,交叉和不交叉双腿。此外,手和脚的指甲已经在增长,手的线条和分界已经更加明显。婴儿的内耳已经非常实用,因此他...
老年痴呆症能治好吗?
阿尔茨海默氏症是一种痴呆类型,尽管尚不能治愈,但使用药物如Riva tigmine,Galantamine或Donepezila以及刺激性疗法(如职业疗法)可以帮助控制症状并减缓其进展,防止加重脑部并发症并改善症状人的生活质量。这种疾病的特征是,除了步态和平衡变化之外,大多数人的能力逐渐丧失,例如记忆力减退,语言和思维困难,这使人无法照顾自己。有关症状的更多信息,请参见:老年痴呆症的症状。目前,对...
什么是穿刺穿刺术及其用途
腹腔穿刺术是一种医疗程序,包括从体腔排出液体。通常在腹水发生时进行腹水检查,腹水是由肝硬化,癌症或腹部感染等疾病引起的腹水积聚。了解什么是腹水及其引起的疾病。可以实现以下目标:诊断性穿刺:用于收集少量液体,这些液体将在实验室进行分析以确定腹水的原因或寻找诸如感染或癌细胞的变化;治疗性穿刺:它也被称为减压穿刺术,因为它去除了大量液体。通常在腹水治疗无效时会引起这种现象,导致大量液体积聚而引起不适,在...
妊娠甲亢:症状,可能的并发症以及如何治疗
甲状腺功能亢进症可以在怀孕之前或期间出现,如果不及时治疗,可能会引起诸如早产,高血压,胎盘脱离和流产等问题。这种疾病可以通过验血来发现,其治疗可以通过使用调节甲状腺功能的药物来完成。分娩后,有必要继续进行医学监测,因为这种疾病通常会在妇女的一生中持续存在。怀孕期间甲状腺功能亢进的症状通常可以与由于怀孕中常见的荷尔蒙变化而引起的症状相混淆,并且可能有:热量和汗水过多;疲倦焦虑;心脏加速;恶心和剧烈呕...