乳房肿块是一个很小的肿块，在大多数情况下并不是乳腺癌的征兆，只是良性变化，例如纤维腺瘤或囊肿，通常不需要治疗。因此，仅在结节具有恶性特征（例如引起乳房的大小和形状发生改变）或家族中有乳腺癌病史（尤其是一级亲属）的情况下，才应怀疑乳腺癌。因此，例如，如果在乳房自我检查过程中发现肿块，重要的是咨询乳科医生并进行超声或乳腺X线摄影等检查，以便医生可以识别肿块是良性还是恶性，并确定最合适的肿块。治疗。看看...

萘普生是一种具有抗炎，止痛和解热作用的药物，因此可用于治疗咽喉痛，牙痛，流感和感冒症状，月经痛，肌肉痛和风湿痛。可以在药房以一般或商品名Flanax或Naxotec买到这种药物，根据品牌，剂量和包装尺寸，可以约7至30雷亚尔的价格购买。萘普生是一种非甾体类抗炎药，具有止痛，抗炎和退烧的特性，适用于以下疾病的治疗：喉咙痛和发炎，牙痛，腹痛，月经痛和骨盆痛；在感冒和感冒等情况下感到疼痛和发烧；关节周围...

病毒性脑膜炎是一种严重的疾病，由于脑膜发炎引起的症状，如头痛，发烧和脖子僵硬，脑膜是围绕大脑和脊髓的组织。一般来说， 病毒性脑膜炎可以治愈 而且它比细菌性脑膜炎更容易治疗，只需要镇痛药和退热药即可缓解症状。病毒性脑膜炎可以从一个人传播到另一个人，这就是为什么采取预防措施（例如洗手和避免与患者密切接触）很重要的原因，尤其是在夏季（这种疾病最常见）。可以引起病毒性脑膜炎的病毒是肠病毒，例如回声，柯萨奇...

胃溃疡的主要症状是“胃口”疼痛，其位于肚脐上方约4至5个手指处。通常，两餐之间或晚上会出现疼痛，即使使用改善酸度的药物也难以控制。溃疡是胃的伤口，当胃液与伤口接触时会受伤并恶化，因为这种液体是酸性的，在患处会引起更多的刺激和炎症。胃溃疡的主要原因是细菌的存在幽门螺杆菌在胃中，但是由于压力或使用抗炎药也会出现此问题。要确定是否存在胃溃疡，应注意以下症状：不断的肚子胀感；恶心和呕吐;喉咙或胸部中央疼痛...

小豆蔻是一种芳香植物，来自同一姜科，在印度菜中非常常见，主要用于米饭和肉的调味，例如，它也可以与咖啡一起食用或以茶的形式食用。它也可以用于制备甜点。小豆蔻的学名是 小豆蔻 它含有丰富的维生素和矿物质，可以确保多种健康益处，例如壮阳药，还可以改善消化和减少口臭。小豆蔻可以粉末或浆果的形式发现，里面含有小种子。小豆蔻除了富含碳水化合物和蛋白质外，还富含维生素A，B和C，钠，钾，铁，钙和镁。因此，由于其...

随着年龄的增长和更年期的开始，由于体内孕激素和雌激素的含量减少，皮肤的弹性降低，变薄并且看起来更老，这会影响胶原蛋白的产生并削弱皮肤的所有层。因此，从40或50岁开始，通常会看到明显的皱纹生长，皱纹的深度以及皮肤上黑斑的形成，这需要时间才能消失。为了解决这个问题，有些保湿霜含有孕酮，可以每天使用以对抗这些变化。尽管这可能是恢复皮肤弹性的好方法，但是它们不能保持足够的皮肤水合作用，因此，妇女必须保持...

干燥综合征是一种慢性和自身免疫性风湿性疾病，其特征是体内某些腺体（如嘴和眼）发炎，除了增加风险感染外，还导致口干，眼睛发沙等症状如蛀牙和结膜炎。干燥综合征可以通过两种方式出现：基本的：由于免疫力的改变，单独出现时；次要的：与其他自身免疫性疾病（例如类风湿性关节炎，狼疮，硬皮病，血管炎或慢性肝炎）并存时。这种疾病虽然不能治愈，但会良性发展，并且会持续多年发展，并且还存在缓解症状和改善人的生活质量的治...

软性纤维瘤，也称为肩峰或软体动物痣，是一种很小的肿块，出现在皮肤上，最常见于颈部，腋窝和腹股沟，直径在2至5毫米之间，不会引起症状，并且通常是良性的。软纤维瘤的出现尚无明确的病因，但据信其外观与遗传因素和胰岛素抵抗有关，在大多数情况下，可在糖尿病患者和代谢综合征患者中看到。肌瘤可以具有相同的肤色或稍深一些，并具有渐进的直径，也就是说，它们可以根据人的状况随时间增加。即，例如胰岛素抵抗越大，纤维瘤生...

Chufa是一种类似于块茎豆的小块茎，具有甜味，由于其营养成分，富含纤维，抗氧化剂和矿物质（如锌，钾和钙）且不含麸质，因此具有健康益处。这种食物可以生吃，也可以煮熟。 小吃，或准备各种菜肴，例如可以添加到沙拉和酸奶中。由于其成分，chufa是一种具有以下好处的食品：有助于肠道的正常运作 并且由于其成分富含不溶性纤维，有助于预防便秘；防止过早老化，由于存在抗氧化剂；有助于预防癌症，也由于抗氧化剂的存...

添加到工业化产品中的某些食品添加剂会使它们更美观，更美味，更彩色并延长其保质期，可能对您的健康不利，例如可引起腹泻，高血压，过敏甚至癌症。这主要是由于过度消耗化学药品，从长远来看可能有害。因此，在购买食物之前，阅读标签非常重要；如果配料清单很长或不容易理解，则最好不要购买该产品，而应选择稍微更“自然”的版本。下表列出了一些可能会影响健康且应避免使用的人造食品添加剂，以及可能引起的问题：E102 酒...

黄瘤瘤对应于在皮肤上高度浮雕的小病变的出现，其由脂肪形成，脂肪可以出现在身体的任何部位，但主要出现在肌腱，皮肤，手，脚，臀部和膝盖上。黄瘤的出现在胆固醇或甘油三酸酯含量很高的人中更为常见，尽管在胆固醇没有变化的人中也可能发生。黄瘤的存在通常表明存在大量循环胆固醇，这导致巨噬细胞（属于免疫系统的细胞）包含脂肪细胞，转化为泡沫状巨噬细胞并沉积在组织中。因此，黄瘤不是疾病，而是与体内携带胆固醇的脂肪和蛋...

这 跨孩子 这是针对幼儿和青少年的功能性训练方式之一，通常可在6岁至14岁之间练习，目的是改善平衡并促进儿童的肌肉发育和协调运动。相同的技术用于此培训 运动量来找到 除了箱子，轮胎，重物和杠铃之类的乐器外，成人还喜欢拉绳，奔跑和跳跃的障碍物，但根据年龄，身高和体重的不同，这些习惯也适合儿童。作为 跨孩子 这是一种动态活动，对儿童而言，这种锻炼除了有助于儿童良好的认知发展和推理外，还可以带来多种好处...

洋甘菊，薄荷和圣约翰草茶都是家庭疗法的好例子，可用于缓解登革热症状，因为它们具有减轻肌肉疼痛，发烧和头痛的功效。因此，这些茶是补充登革热治疗的极佳方法，应由医生指示，有助于更快地康复且不适感减轻。这是可以使用的植物以及每个植物做什么的完整列表：植物有什么用怎么做每天数量洋甘菊缓解恶心和呕吐3栏干茶叶+ 150毫升开水5至10分钟3至4杯胡椒薄荷对抗恶心，呕吐，头痛和肌肉疼痛2-3列茶+ 150毫升...

体育锻炼可以帮助缓解并消除背部疼痛，因为它可以增强背部肌肉，舒展背部肌肉，还有助于为身体提供更多支撑并降低受伤风险。但是，应定期进行体育锻炼，并始终在体育专业人士的指导下进行。 私人教练。此外，理疗师的理想选择是评估和监测身体的发展，以确保获得良好的效果并消除背痛。为了使体育锻炼真正缓解背部疼痛，尤其是对于那些长时间休息后开始的人，应该每周进行2至3次运动，持续至少30至60分钟，尤其是在头一个月...

代谢性碱中毒发生在血液的pH值变得应有的碱性以上时，也就是说，当其pH值超过7.45时发生，例如，在呕吐，使用利尿剂或过量消耗碳酸氢盐的情况下会发生这种情况。这是一个严重的变化，因为它可能导致其他血液电解质（例如钙和钾）失衡，并导致诸如虚弱，头痛，肌肉变化，癫痫发作或心律不齐的症状。对于身体而言，保持其平衡的pH值很重要，pH值应介于7.35和7.45之间，以使身体的新陈代谢正常运行。当pH值低于...

脚中部的疼痛主要与使用太紧或不足的鞋子有关，经常和持续进行体育活动（例如跑步）和过重会导致神经发炎。和足部组织，引起疼痛和不适。为了缓解脚中部的疼痛，可以在现场冰敷约20分钟以减轻炎症和缓解症状，但是如果疼痛持续存在，则最建议向骨科医生或物理治疗师寻求指导。确定疼痛的原因并可以开始适当的治疗。脚中部疼痛的主要原因是：例如， 趾肌痛是由于使用不合适的鞋子，高强度运动，脚超重或畸形而引起的脚前部疼痛。...

剖宫产是一种分娩方式，包括在腹部麻醉下，在对女性脊柱进行麻醉的情况下，切除婴儿。这种分娩可以由医生和妇女一起安排，或者可以在有正常分娩的禁忌症时指出，并且可以在分娩之前或之后进行。最常见的是剖宫产是在宫缩出现之前进行的，对女人来说更舒服。但是，也可以在宫缩开始并且饮酒后有明显迹象表明您已准备好出生时才进行。剖宫产的第一步是对孕妇的脊椎进行麻醉，并且必须坐下该妇女以进行麻醉。然后，将导管置于硬膜外腔...

术语“超精症”是指身体两部分之间的距离增加，而眼睛中的高渗症的特征是眼眶之间的间隙过大，超过正常范围，并且可能与其他颅面畸变有关。这种疾病的严重程度不同，并且由于先天性变化而发生，并且通常与其他遗传疾病有关，例如Apert，Down或Crouzon综合征。通常出于美学原因进行治疗，并且包括将眼眶移至其正常位置的手术。超精症是先天性畸形，这意味着它在母亲腹部胎儿发育期间发生，并且通常与其他遗传疾病有...

OB和Tampax等卫生棉条是女性月经期间去海滩，游泳池或运动的绝佳解决方案。为了安全地使用棉塞并避免阴道感染，插入或取出棉塞时务必保持双手清洁，即使月经量很小，也要每4小时小心更换一次。另外，为了不引起引起瘙痒，灼热和绿色分泌物等症状的任何阴道感染，重要的是选择适合您月经量类型的棉塞大小，流量越大，则越大。卫生棉条应该是。防止感染的另一种方法是避免每天使用卫生棉条，因为阴道内的热量和湿度会增加这...

柑桔类水果，例如橙子或菠萝，可促进益处，主要用于形成和维持全身细胞的健康。柑橘类水果富含维生素C，维生素C是形成胶原蛋白（例如赋予皮肤弹性和紧致度的蛋白质）形成过程中必不可少的成分。柑橘类水果还可以增强免疫系统，对于预防疾病（如坏血病）和增加铁的吸收非常重要，从而有助于抵抗贫血。柑橘类水果的其他好处包括：保持美丽健康的皮肤；帮助减肥，因为它们热量很少；减少便秘，因为它们富含纤维；富含水分，可改善身...