这位女士因穿着泳衣被羞辱后才意识到

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杰奎琳·阿丹 (Jacqueline Adan) 的 350 磅减肥之旅始于五年前，当时她重达 510 磅，因为她的体型而被困在迪斯尼乐园的旋转门中。当时，她不明白自己怎么会放过这么远，但后来她已经做了一个完整的180。

尽管取得了鼓舞人心的进步，杰奎琳仍不断面临其他挑战，例如学会拥抱她松弛的皮肤，克服重新陷入不良饮食习惯的冲动，以及与远非支持的人打交道。最近，她只是因为穿着泳衣而被取笑，但她把消极的互动变成了积极的东西。 （相关：这位坏蛋健美运动员在减掉 135 磅后自豪地在舞台上炫耀她多余的皮肤）

杰奎琳写道：“几周前我们在墨西哥度假时，这是我很长时间以来第一次穿着泳衣，自从我穿着没有遮盖的泳衣以来，这已经是更长的时间了。”旁边是她在海滩上的照片。 “我很紧张要脱掉我的伪装，走进游泳池或在海滩上散步。我仍然觉得自己还是那个 500 磅重的女孩……然后它发生了。”

杰奎琳继续解释坐在泳池边的一对夫妇如何开始大笑，并在她揭开掩盖的那一刻指着她。但令人惊讶的是， 他们的 身体羞辱的手势并没有让她震惊 她 对他们的反应。

杰奎琳没有让那些人控制她的感觉，而是深吸了口气，微笑着走进了水池。 “那对我来说是一个重要的时刻，”她说。 “我变了。我不再是那个女孩了。”

自然，她 曾是 被那样对待感到沮丧，但她决定有一个更积极的看法。 “说实话，是的，这让我很困扰，”她说。 “但我不会再让那样的人影响我了！我不会让其他人对我的看法阻止我过我的生活。他们不了解我。他们不知道我是如何工作的减掉350磅。他们不知道我从大手术中恢复的如何。他们没有权利坐下来指着我嘲笑我。这就是为什么我笑了。“

“不管别人怎么说，或者他们是否试图怀疑你或试图贬低你，”她说。 “重要的是你对它的反应。你对自己的感觉如何。”

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