莉娜·邓纳姆解释了为什么她体重最重时比以往任何时候都更快乐

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莉娜·邓纳姆 (Lena Dunham) 带着另一个深刻的 Instagram 标题回来了，这一次是关于如何实现自我接纳。 （相关：Lena Dunham 分享了纹身如何帮助她拥有自己的身体）

昨天，该 女孩们 明矾透露，她花了太长时间感觉“太多了”——从这句话的各个意义上说。 “我这辈子花了很多时间感觉太多了，”她在标题中写道，旁边是一张自己穿着内衣的照片。 “太饿了。太焦虑了。太吵了。太需要了。太恶心了。太戏剧化了。太诚实了。太性感了（jklol。）我总是以阴险的方式传达信息，说我占用了太多空间并要求太多生活中的很多东西，有时给那些根本不想要的人太多了。”

交换你自己的形容词，但很有可能，你可以联系起来；她的经历是普遍的。无论您过着怎样的生活，您都可能会在某一时刻得到微妙（或直接）的暗示来淡化某些东西。 （这在一定程度上是耐克最近的这则广告所要表达的观点，即运动中的女性被告知她们表现出情感是疯狂或不理性的。）

她继续解释说，她终于意识到她不需要过着寻求任何人认可的生活。 “在 32 岁时：我的体重是有史以来最重的，”她写道。 “我爱我所拥有的最多。我读、写和笑是我有史以来最多的。而且我是我有史以来最快乐的。不是'事情进展顺利'的脆弱，不稳定的幸福。 '我想我终于开始掌握这个窍门了。'”（相关：莉娜邓纳姆进行了全子宫切除术以阻止子宫内膜异位症疼痛）

这不是邓纳姆第一次对社会的期望竖起中指。

在 2017 年减肥之后，她登上了 美国周刊 旁边写着“20个瘦身饮食秘诀！”她写了自己的 20 个减肥原因清单，列举了诸如患有焦虑症和电话号码泄露之类的事情。 “我没有任何提示，我不提供任何提示，我不想出现在这个封面上，因为它与我整个职业生涯为之奋斗的一切截然相反，这不是对我的赞美，因为这不是一项成就，”她在帖子中写道。

同样，去年，她发布了一张前后照片，展示了她的体重增加。在之前的照片中（当她体重减轻时），她得到了赞美和小报的关注，但在后来的照片中，她“快乐、快乐、自由”，她写道。

在她最新的帖子中，她的体重比以往任何时候都重，并且 更快乐 比以往任何时候 - 邓纳姆指出，达到她目前的心态并不是一个快速而简单的过程，但绝对值得付出努力。

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