您在怀孕期间和之后需要知道的有关脐疝的知识
内容
当您怀孕时，有很多事情要注意。身体的变化有时会使其他罕见的问题突然出现。
脐疝是您可能从未想到的一件事。很少见，但有可能发生。这种疝气也被称为海军疝气，在女性中更为常见-怀孕会导致或加剧这种情况。
仅约0.08％的妇女因怀孕而患有脐疝。 （如果您因为有这篇而着陆于本文，这可能不会令人放心。但是，让我们以这种方式重新构架：您非常独特。）
幸运的是，这种疝气通常是无害的。成人中约有10％的胃疝是脐疝。未怀孕的成年人，婴儿和学步者也可能患有脐疝。实际上，在这些人群中比在怀孕人群中更常见。
妊娠期间脐疝很少见，但在少数情况下可能很严重。因此，如果您怀疑自己有一个，则需要尽快查看OB-GYN。
什么是脐疝？
怀孕期间的脐疝与成长中的婴儿的脐带无关。它与您自己的脐带（或者更确切地说，与您出生前的脐带）有关。
每个人都有一个肚脐，因为那是脐带将您连接到母亲的确切位置。看不见的是您的腹部纽扣下方的胃部肌肉开口。这是脐带从您的身体穿出的地方。
出生后，通过胃部肌肉的开口会关闭。脐带只剩下一个肚脐或外肚脐。但是，有时肌肉之间的隧道会保持张开或闭合不紧密。
如果脂肪或肠道的一部分穿过这个较弱的开口进入肚脐下方的区域，则成年人会患上脐疝。
妊娠脐疝的原因
如果您怀孕了，腹部和婴儿的成长意味着胃内压力会更大。在怀孕期间，胃壁的肌肉也会变得越来越弱。
推力和肌肉较弱会在怀孕期间引起脐疝，或使情况恶化。
在怀孕期间，您以前很小的子宫会像气球一样充满。在您的第二个中期（大约20至22周），它会达到肚脐的高度。当子宫肿胀时，肠子被轻轻推到胃的上部和背部。
这就是为什么在怀孕的前三个月通常不会发生脐疝的原因。从中期开始，它们更为常见。
如果您满足以下条件，则在怀孕期间更容易患脐疝：
- 怀孕前患有脐疝
- 胃部肌肉自然无力
- 胃肌肉自然开放或分离
- 有超重或肥胖
- 胃或体内有过多的液体
妊娠脐疝的症状
怀孕期间的脐疝可能根本不会引起任何症状。您可能会发现肚脐周围出现凸起或肿胀。它可能像葡萄一样小，也可能像葡萄柚一样大。你可能有：
- 肚脐肿胀或or碰，咳嗽时更明显
- 肚脐周围的压力
- 肚脐周围疼痛或压痛
在严重的情况下，脐疝可能导致：
- 严重的疼痛
- 突然或剧烈的疼痛
- 呕吐
脐疝对您和婴儿的影响
在更严重的脐疝中，部分肠道会在开口内盘绕。这可能会过度挤压或挤压肠道，从而切断血液供应，就像软管扭曲而水停止流动一样。
在最坏的情况下，脐疝会阻止您的消化正常工作或引起其他危险的并发症。
如果您在另一次怀孕期间或在怀孕之前患有脐疝，则在该次怀孕期间可能会再次发生。
怀孕期间的脐疝不会伤害烤箱中的小束。但是，您是宝宝的救生艇，健康是重中之重。严重的脐疝不治疗会使您非常恶心。
妊娠脐疝的治疗
怀孕期间轻度的脐疝可能根本不需要任何治疗。肚脐周围的肿胀可能只是脂肪在肌肉之间被推动。一旦交付，它应该消失。
就是说，有时需要进行腹腔镜手术，该手术涉及小切口和使用照相机，以修复脐疝。在大多数情况下，使用全身麻醉，您不会有任何感觉。
妊娠期脐疝的治疗方法取决于其严重程度。如果是小孩子，而您没有任何症状，那么您的妇产科医生可能会决定等到您生完孩子。
如果疝气很大或引起并发症，例如损害肠道或其他器官，则可能需要尽快进行手术。在这种情况下，即使是在怀孕的情况下，解决嵌顿疝症而不是等待也是最安全的，因为这样做的好处远大于怀孕的风险。
如果不需要紧急手术，大多数妇产科医生建议等到妊娠中期。在其他情况下，通过剖腹产分娩时，OB可能会修复疝气。
治疗后恢复
脐疝手术后，切记避免在6周内举起超过10磅的东西。疝气修补可以重新打开或再次发生。如果您有剖腹产，就知道这个练习。
疝气修复后，您的肌肉可能仍然无力。怀孕期间胃肌也会分开。一旦您从手术和分娩中完全康复后，就可以咨询您的OB-GYN或物理治疗师，以了解加强这些腹部肌肉的最佳方法。
预防脐疝
脐疝很少见，但如果您处于危险之中或曾经有过疝气，则可以帮助防止将来发生怀孕。主要思想是避免增加会逐渐增大的腹部自然压力的事物。
好的策略包括：
- 穿着宽松的衣服，使血液流通良好，尤其是骨盆和腿周围
- 穿着可以轻柔支撑腹部成长的衣服，例如有松紧腰带的裤子
- 从坐下或躺下姿势起床时使用支撑物将自己拉起
- 避免捡起沉重的东西-包括您的小孩（如果有的话）！
- 尽量避免爬太多楼梯
- 用双手帮助停止或控制剧烈的打喷嚏或咳嗽
- 尽可能抬起脚
- 进行低影响力的运动，例如散步，伸展运动和轻度瑜伽
外卖
如果您认为自己患有脐疝或肚脐看起来或感觉很有趣，请立即查看您的妇产科。让他们知道在您怀孕之前或在另一次怀孕期间您是否患有脐疝-即使您从未出现任何症状。
怀孕期间的脐疝会由于承受新生命的压力和体重而变得更糟。如果您有剧烈或剧烈的疼痛，压力或呕吐，请进行紧急护理。
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