为了促进正常的分娩，重要的是进行一些运动，例如步行，爬楼梯或跳舞，以移动臀部并促进婴儿的头部与孕妇的骨盆相适应。但是，孕妇必须在整个怀孕期间而不只是在分娩当天进行几次运动。自然分娩是正常的过程，在此过程中，妇女和婴儿的身体将为出生做好准备，通常在妊娠37周后开始，最初会出现不规则的收缩，并逐渐加剧，直到每10分钟变得规则。请参阅以下内容中的如何识别收缩：如何识别收缩。一些有助于分娩的练习包括：在伴...

更年期的症状通常在45至55岁之间开始，在此期间，女性开始出现月经不调和潮热，汗水分泌增加，皮肤和头发干燥以及易怒。这些症状的出现是由于荷尔蒙雌激素的产生减少，荷尔蒙导致了月经周期和妇女的生育能力。通常，更年期治疗适用于症状非常严重并最终损害其职业和个人生活的女性。因此，在这些情况下，妇科医生可能会建议激素替代疗法来缓解症状。当卵巢开始衰竭，即停止工作并产生雌激素时，就会出现更年期的症状，这与月经...

肛门镜检查是一项简单的检查，不需要镇静剂，由医生在医生办公室或检查室进行，目的是检查肛门区域变化的原因，例如肛门瘙痒，肿胀，出血和疼痛。这些症状可能与多种疾病有关，例如内痔，肛周瘘管，粪便失禁和HPV损伤。通常，通过检查的人不需要进行任何特殊的准备，但是建议在进行肛门镜检查之前排空膀胱并排空，以减少检查期间的不适感。肛门镜检查不会引起疼痛，并且手术后不需要任何休息，能够在不久后恢复正常活动。但是，...

Kartagener综合征，也称为原发性睫状运动障碍，是一种遗传性疾病，其特征是沿呼吸道排列的纤毛的结构组织发生了变化。因此，这种疾病的特征在于三个主要症状：鼻窦炎，这对应于鼻窦发炎。了解如何识别鼻窦炎；支气管扩张，其中包括肺支气管的增大-了解有关肺支气管扩张的更多信息；逆蚕，其中胸部和腹部的器官位于正常情况的相反侧。在这种疾病中，纤毛的运动发生了变化，纤毛是气管和支气管中的细小毛发，有助于将灰尘...

具有先兆的偏头痛的特征是视力改变，导致出现小发光点或视场模糊，可能持续15到60分钟，然后出现非常强烈且持续的头痛。除了头痛和视觉感觉外，带有先兆的偏头痛还可能导致感觉变化，出汗过多，恶心和说话困难。具有先兆的偏头痛没有明确的病因，因此没有特定的治疗方法，但是通常会使用缓解症状并减轻头痛的药物，例如扑热息痛或布洛芬。此外，可能有必要改变一些饮食或行为习惯，例如睡眠不足，因为这些因素可能导致偏头痛的...

怀孕中的抑郁症的特征在于情绪波动，焦虑和悲伤，这可能导致对怀孕不感兴趣，并给婴儿带来后果。例如，这种情况可能是由于怀孕期间通常发生的荷尔蒙变化所致，也可能是由于担心首次成为母亲而造成的。青少年最有可能在怀孕期间患上抑郁症，尤其是如果他们以前曾患有焦虑症或抑郁症。医生根据对妇女出现的体征和症状的观察来诊断怀孕是否患有抑郁症。从做出诊断的那一刻起，就有可能开始通常通过心理疗法进行的治疗。如果无法识别和...

野生稻，也称为野生稻，是一种非常有营养的种子，由该属的水藻产生 Zizania L。但是，尽管这种大米在视觉上与白米相似，但与它没有直接关系。与白米相比，wild米被认为是全谷类，其蛋白质含量是其的两倍，纤维，B族维生素和矿物质如铁，钙，锌和钾的含量更高。另外，野生稻富含抗氧化剂，因此，经常食用野生稻具有多种健康益处。食用野生稻可以带来多种健康益处，因为它是全谷物，主要有：对抗便秘，因为它改善了肠...

滑囊炎是滑膜囊的炎症，滑囊是一种组织，充当位于关节内部的小枕头，可防止肌腱与骨骼之间的摩擦。对于肩部滑囊炎，在肩部的上部和前部会有疼痛，并且运动困难。它的治疗基本上包括使用抗炎药，安抚手臂，避免费力，物理治疗可能会大有帮助。肩滑囊炎的症状是：肩膀疼痛，尤其是上部疼痛；由于疼痛难以将手臂抬高至头顶上方；整个患病手臂的肌肉无力；可能会散发出遍布整个手臂的局部刺痛感。为了确认这确实是滑囊炎，物理治疗师和...

阴道念珠菌病是女性中最常见的感染之一，原因是尿道和阴道之间的距离较短以及阴道菌群失衡，其中真菌的数量增加 念珠菌属，大部分 白色念珠菌.阴道微生物群的失衡和数量的增加 念珠菌属 它可能与压力，不良的卫生习惯，过度使用抗生素或皮质类固醇，怀孕以及由于其他疾病引起的免疫系统下降有关，这有利于真菌的生长。阴道念珠菌病的症状非常有特征，发痒的女人会注意到这种现象，在私密部位有灼热感，并有白色分泌物。一旦妇...

Lynch综合征是一种罕见的遗传病，会增加一个人在50岁之前患肠癌的风险。通常，患有Lynch综合征的家庭的肠癌病例数量异常高，这可以帮助医生进行诊断。尽管没有简单的方法可以降低患癌症的风险，但是健康的生活方式和定期与胃肠病医生约会可以减少并发症发生的机会，即使确实发生了癌症也可以迅速开始治疗。Lynch综合征是一种遗传，遗传性疾病，不会导致出现体征或症状，因此，通过医生对某些标准的评估可以识别出...

当儿童打 n，呼吸困难，耳朵反复发作且听力受损时，通常由全麻麻醉的耳鼻喉科医生对通常为2至6岁的儿童进行耳鼻喉手术。手术持续约20至30分钟，可能有必要让孩子过夜以进行观察。康复通常是快速而简单的，在最初的3-5天，孩子必须吃冷的食物。从第7天开始，孩子可以回到学校正常饮食。当孩子由于扁桃体和腺样体的生长而导致呼吸困难和打 n，并且在耳朵中有某种分泌物（浆液性中耳炎）损害听力时，就需要进行这种耳鼻...

如果操作不当或经常发生，则可能会造成颈部开裂。此外，如果用力过大，可能会损伤该区域的神经，这会非常痛苦，并使颈部难以移动或无法移动。行动不便可能是您需要折断脖子的感觉，在这种情况下，关节的活动范围比正常情况大。当脖子被频繁折断时，关节韧带可能会永久性地拉伸，从而更容易发生骨关节炎。了解它是什么，症状是什么以及如何治疗骨关节炎。此外，脖子上有许多重要的血管，如果用力过猛或太频繁地咬住脖子，这些血管就...

Lennox-Ga taut综合征是一种罕见的疾病，其特征在于由神经科医生或神经儿科医生诊断为严重的癫痫病，会引起癫痫发作，有时还会失去知觉。通常伴有智力发育迟缓。这种综合征发生在儿童中，在2岁到6岁之间的男孩中更常见，在10岁以后很少见，成年后很少出现。此外，已经患有其他形式的癫痫病（例如西综合征）的儿童更有可能患上这种疾病。Lennox综合征无法治愈，但是通过治疗可以减轻定义该症状的症状。除了...

原发性免疫缺陷（PID）是指免疫系统组成发生变化的情况，由于免疫系统无法正常运行，使人更容易感染各种疾病。 PID的主要指征是复发性细菌感染的发生，主要是鼻窦炎，中耳炎和肺炎。原发性免疫缺陷是一种遗传性和先天性疾病，在近亲结婚（即同一家庭的人之间的通婚）中更为常见，由于对这种疾病的了解不足，通常在出生后不久就无法做出诊断。但是，除了避免可能导致死亡的严重并发症之外，早期诊断对于确保儿童的健康和生活...

用牙线清洁对清除普通刷牙无法清除的食物残渣很重要，有助于防止牙菌斑和牙垢的形成，并减少牙龈蛀牙和发炎的风险。建议每天清洁牙线，每天1至2次，但理想情况下，应在所有主餐后使用。此外，它可以在刷牙之前和之后使用，因为如果导线正确通过，其结果将始终有益于口腔健康。要正确使用牙线，请遵循以下步骤：用食指或中指包住字符串的末端，分开约40厘米的螺纹后；将电线插入牙齿之间，如果缠绕在中指上，或者在拇指和中指缠...

脑性瘫痪是一种神经系统损伤，通常是由于怀孕，分娩期间或直到孩子2岁之前脑部缺氧或脑缺血引起的。脑瘫患儿的肌肉僵硬，运动，姿势变化，缺乏平衡，缺乏协调性和非自愿运动，需要终生护理。脑瘫通常与癫痫，言语障碍，听觉和视觉障碍以及智力低下有关，这就是为什么它很严重。尽管如此，仍有许多儿童可以进行体育锻炼，甚至可以成为残奥会运动员，这取决于他们所患脑瘫的类型。脑瘫可由风疹，梅毒，弓形体病等疾病引起，但也可能...

牙釉质过敏通常是由牙釉质中包含的化学物质（例如甲苯或甲醛）引起的，尽管无法治愈，但可以使用例如抗过敏牙釉质或指甲胶来控制。这种类型的过敏称为接触性皮炎，影响许多女性，其特征是对珐琅质中存在的化学物质的免疫系统反应过度，可能导致指甲碎裂或脆弱，手指皮肤瘙痒和发红等症状，眼睛，脸或脖子。为了识别牙釉质过敏，重要的是要注意表明过敏的症状的出现，例如：易碎的指甲，容易碎裂和折断；皮肤发红，指甲，眼睛，脸部...

甲状腺是人体中非常重要的腺体，因为它负责产生两种激素，称为T3和T4，它们调节人体各种机制的功能，从心跳到肠的运动，甚至是运动女性的体温和月经周期。因此，甲状腺的任何变化都可以轻易影响整个身体的功能，从而引起各种不适症状，例如便秘，脱发，疲倦和难以集中注意力。甲状腺问题的另一个非常常见的征兆是体重容易变化，这似乎与其他因素（例如饮食或身体活动水平）无关。检查出甲状腺疾病的7种常见体征和症状。由于甲...

扳机指，也称为扳机指或狭窄性腱鞘炎，是指腱弯曲引起的肌腱发炎，即使在试图张开手指时，也会使患病的手指始终弯曲，导致手部严重疼痛。此外，肌腱的慢性炎症还会导致在手指根部形成肿块，这与手指的闭合和张开过程中的触发类似，如图像所示。扳机手指在大多数情况下可以通过理疗练习治愈，但在更严重的情况下，可能需要手术。骨科医生应根据症状的严重程度建议治疗方法。在轻度情况下，通常需要进行物理治疗，其中进行锻炼和按摩...

切口疝是一种发生在腹部手术疤痕上的疝。发生这种情况是由于过度紧张和腹壁愈合不足。由于肌肉的切断，腹壁变弱，使得肠或切口部位以下的任何其他器官更容易移动并压伤疤痕部位，导致该部位形成小肿胀。尽管切开疝在进行腹部手术的任何人中都是相对常见的并发症，但在肥胖，伤口感染或以前有健康问题（例如糖尿病，肺病或任何疾病）的人中更常见。会增加腹部的压力。只要怀疑手术后出现切口疝，就必须去医院或咨询进行手术的医生，...