当您制定了锻炼计划（例如跑步）后，通常就不想打扰您的日常活动。但是，如果您感觉不适并出现咳嗽怎么办？好吧，有时候咳嗽没事，有时候为了您的最大利益。梅奥诊所（Mayo Clinic）建议的运动和疾病通用指南包括“颈部上方/颈部下方”的决策标准：在脖子上。 如果您的体征和症状都在脖子上方，通常可以进行锻炼。这包括鼻塞，流鼻涕，打喷嚏或偶尔出现干咳。在脖子下面。 如果您的体征和症状在颈部以下，请暂时停止...

如果您经常遇到偏头痛，您可能会了解找到有效治疗方法的重要性。对于某些人来说，偏头痛可能会破坏慢性健康状况。 有几种处方药可以有效治疗偏头痛。但是，如果您正在寻找一种更自然的方法，则还有其他选择。褪黑素是偏头痛的最新全天然疗法之一。它行得通吗？ 偏头痛不仅仅是严重的头痛。这是引起神经系统症状的原因。这些症状通常包括头的一侧或两侧出现严重的反复发作的搏动性疼痛。 您的症状可能还包括：视觉障碍恶心呕吐头...

重金属是地球上自然存在的元素。它们被用于许多现代应用中，例如农业，医药和工业。 您的身体甚至自然含有一些。例如，锌，铁和铜是正常人体功能所必需的，只要它们不以有毒的量存在即可。当人体的软组织吸收过多的特定金属时，就会发生重金属中毒。 人体可以吸收的最常见的金属有毒数量为：汞铅镉砷您可能会受到食品，空气或水污染以及药物，涂层不当的食品容器，工业暴露或含铅涂料的高浓度这些金属的影响。 在美国，重金属中...

如果您和很多人一样，可以在社交中喝酒来放松身心。但是，您可能没有意识到酒精是一种药物。它是一种镇静剂和抑制剂，并且可以与其他药物相互作用。酒精可与之相互作用的一种药物是Bupar。Bupar用于帮助治疗焦虑症。它还在焦虑发作期间提供放松效果。 Bupar和酒精会以许多类似的方式影响您的中枢神经系统。如果影响太严重，则某些影响可能是有害的。因此，您不应同时使用Bupar和酒精。 Bupar是药物丁螺...

从医学的角度了解哮喘是必不可少的，但从生活在相同状况的人那里获得支持确实是非常宝贵的。每年，Healthline都会寻找针对哮喘的在线资源，以向需要的人提供准确的医学信息，见解和社区感。 我们希望您能找到本年度最好的哮喘博客，既有教育意义，也有赋权力量。这位自称为“ badamatic”的健康倡导者，实验老鼠和马拉松助行者分享了他对严重哮喘的个人经历。他分享自己的应对机制，以及在呼吸困难时试图保持...

大多数临床试验经常在医院或诊所进行。您访问的每家医院都有可能进行了多次临床试验。不过，并非所有的试验都是住院治疗。试验也可以是门诊病人。您随时都可以找到医疗专业人员，并且可以快速管理出现的任何不良事件。整个过程可能与其他任何住院或程序没有什么不同。此信息首先出现在Healthline上。该页面的最新评论为2017年6月23日。...

囊泡是小的，充满液体的囊，可出现在您的皮肤上。这些囊内的液体可能是透明，白色，黄色或与血液混合。囊泡有时也被称为水泡或大疱，尽管三者之间存在细微的大小差异。囊泡的直径通常为约5至10毫米。如果囊变大，则被归类为水泡。如果它们的直径至少为半厘米，则称为大疱。当液体被困在表皮（皮肤的顶层）下面时，就会形成囊泡。许多不同的健康状况都可能导致它们。其中一些情况较为轻微，不需要医疗。其他人则更为严重，可能预...

许多人在月经期间会有不适的症状。一些食物可以减轻这些症状，而其他食物则可以使这些症状恶化。这些症状包括： 腹部绞痛头疼恶心疲劳腹胀情绪波动腹泻如果您遇到这些症状中的任何一种，则在饮食中添加某些食物并去除其他食物可以使您感觉更好。多喝水总是很重要的，在您的期间尤其如此。保持水分可以减少您出现脱水头痛（月经的常见症状）的机会。 喝大量的水也会阻止您积水和腹胀。 富含水分的水果，例如西瓜和黄瓜，非常适合...

子宫颈是子宫的下部，略微伸入阴道。如果子宫颈表面发炎并被小红点覆盖，则称为草莓子宫颈。红点实际上是微小的毛细血管出血（点状出血）。当这发生在子宫颈上时，医学术语是“黄斑性结肠炎”。草莓子宫颈是您看不到的东西。实际上，您的医生在常规的骨盆检查期间甚至可能无法识别它。但是，可以借助一种称为阴道镜的特殊照明放大镜来观看。如果您报告诸如异常白带的症状，医生可能会进行阴道镜检查。继续阅读以了解是什么原因导致...

如果您认为抽烟不健康但鼻烟是安全的，请再考虑一遍。鼻烟是一种烟草产品。像香烟一样，它含有有害和易上瘾的化学物质，会增加您罹患许多健康问题的风险。为了产生鼻烟，将烟草干燥并磨碎。鼻烟有两种主要类型：干鼻烟和湿鼻烟。要使用干鼻烟，您需要将烟草末吸入鼻腔。要使用湿鼻烟，请将烟草放在下唇或脸颊和牙龈之间。烟草中的尼古丁是通过鼻子或嘴巴吸收的。像香烟，烟斗烟和咀嚼烟一样，鼻烟是一种危险且令人上瘾的产品。鼻烟...

痔疮是位于肛门周围或直肠下部的肿胀静脉。到50岁时，约有50％的成年人经历了痔疮的症状。痔疮可以是内部或外部的。内痔在肛门或直肠内发育。外痔在肛门外发展。痔疮也被称为桩。外痔是最常见和最麻烦的。痔疮会引起疼痛，严重的瘙痒和坐姿困难。幸运的是，它们是可以治疗的。 浏览下面的交互式3-D图以了解有关痔疮的更多信息。痔疮的症状包括：肛门周围极度瘙痒肛门周围的刺激和疼痛肛门附近发痒或疼痛的肿块或肿胀粪便渗...

当口腔，胃，食道或消化系统其他部位的组织受损时，就会发生溃疡。该区域发炎和发炎，并形成孔或疮。溃疡有出血的风险，因此需要监测胃和肠道中发生的溃疡。我们将研究压力与多种类型溃疡之间的关系，其中包括：应激性溃疡：在消化道区域（例如，胃，食道）发现消化性溃疡：见于胃和小肠上部口腔溃疡：在嘴唇内部以及在牙龈或舌头上发现（嘴溃疡不同于在嘴唇上发现唇疱疹）压力有不同的形式。有精神或心理压力，也有身体压力。某些...

臭虫被很多人所恐惧，以至于一提到它们，就会给大多数人带来坏事。这样做有充分的理由：在家里或旅馆的房间里充斥臭虫是不好玩的。摆脱大批出没可能是一个巨大的麻烦。但是臭虫问题并非不可能解决。 我们将首先探讨他们如何进入您的物品和家中，如何识别何时遇到臭虫问题，以及在诊断出臭虫问题后应采取的措施。 最重要的是，我们会告诉您何时可以自己解决问题以及何时需要致电专家。 臭虫爱人，他们倾向于聚集很多人居住的地方...

麦角酰二乙酰胺（LD），也称为酸，是1930年代后期由一名药物研究人员意外发现的。最初没有获得他想要的结果，阿尔伯特·霍夫曼（Albert Hofmann）则驳回了该药。 后来，一次偶然的相遇使他踏上了第一次酸之旅。他在他的《 LD：我的问题孩子》一书中将其描述为“异常躁动，并伴有轻微头晕”.“酸是由在黑麦和其他谷物上生长的真菌制成。在美国通常是在实验室生产的，在美国是非法的...

我们谈论得还不够多：吃饭是很多工作。 做饭通常是一天中最繁重的工作。我认为，从抑郁症患者寻求快速食谱的人到在Intant Pot面前发誓的妈妈，每个人都可以同意。经过一天没有任何进展的日子尤其如此。饮食会变得筋疲力尽。 今天，在我和男朋友让我下床睡觉之前，我必须概述一下早餐吃什么，吃什么的轮廓。如果没有的话，我会不吃饭直到晚餐。毕竟，我们几乎是在前一天做到的：每天晚上11点有一个百吉饼，晚上7:1...

胰腺癌是始于胰腺的癌症，胰腺是人体内位于胃后面的器官。胰腺可帮助您的身体消化食物并调节血糖。无法手术的胰腺癌意味着医生无法手术切除癌症。通常，手术是不可行的，因为癌症已经扩散到您身体的其他区域或位置有问题。每年有超过53,000名美国人被告知患有胰腺癌。然而，只有15％到20％的胰腺癌患者可以手术。请继续阅读以了解更多有关无法手术的胰腺癌的治疗方法的信息。您的医生可能会说，如果癌症已转移，您的病情...

抑郁症是美国最常见的心理健康疾病之一，约有26％的成年人受到影响。从技术上讲，抑郁症是一种精神疾病，但它也会影响您的身体健康和幸福感。了解有关抑郁症的一些最常见症状的更多信息，以及抑郁症如何影响您的整个身体，尤其是如果不及时治疗的话。有时感到悲伤或焦虑是生活的正常部分，但如果这些感觉持续超过两个星期，则可能是抑郁的症状。据估计，每年有1700万美国成年人会遭受抑郁症困扰。但是，临床抑郁症，尤其是未...

色盲通常是一种遗传条件，因此很难区分各种色度。当视锥细胞缺少特定的光敏颜料时，就会发生色盲。研究表明，色盲在白人男性中最为普遍。有多种类型的色盲，包括红绿色，蓝黄色和完全色盲。 最常见的类型是红绿色盲，它影响多达8％的白人男性和多达0.4％的白人女性。在本文中，我们将探讨导致色盲的原因，色盲的不同类型以及人们看到的色盲。当您出现色盲时，我们还将建议一些应对日常活动的策略。人类的眼睛中有三种类型的感...

椰子油是由游离脂肪酸组成的中链脂肪酸，包括月桂酸和癸酸。它具有抗微生物，抗真菌和抗病毒的特性。椰子油很容易被皮肤吸收，可以防止自由基的破坏。它还可以改善干燥，受损皮肤的质量和整体外观。 市售椰子油的质量可能有很大差异。初榨有机椰子油是最纯净的形式，可能对皮肤健康最好。 妊娠纹是由于皮肤拉伸过快或超出其弹性能力而导致的疤痕。它们可以在男人和女人中发生。 妊娠纹不会引起医疗问题；这是大多数人都会经历的...

干眼是一种常见的情况，当您的眼睛产生的眼泪不足或眼泪蒸发得太快时，就会发生这种情况。它可能会不舒服，并引起您的眼睛疼痛，发红和灼热感。干眼醒来的一些最常见原因是：睡眠期间双眼皮没有紧闭（夜间眼角膜炎）您不会产生高品质的眼泪来润滑您的眼睛你没有产生足够的眼泪来润滑你的眼睛请继续阅读以了解可能导致干眼的原因，以及如何治疗它们。夜间眼角膜炎是在睡眠时无法完全闭上眼睑。据认为，这主要是由第七颅神经（也称为...