硫胺素是人体所有组织正常运作所需的必需营养素。硫胺素是科学家发现的第一种维生素B。这就是为什么它的名称带有数字1的原因。硫胺素与其他B族维生素一样，是水溶性的，可帮助人体将食物转化为能量。您可以在以下位置找到它：食物个别补品多种维生素人体需要硫胺素来制造三磷酸腺苷（ATP）。这是在细胞内传递能量的分子。 硫胺素缺乏会影响身体的许多不同功能，包括以下功能：神经系统心脑值得庆幸的是，硫胺素缺乏症在发达...

大麻在美国许多地区迅速合法化，许多新引进的人对这种精神活性植物的制备感到好奇。大麻脂（或回收）是烟熏大麻的副产品。通常在吸烟工具的内部找到。尽管经验丰富的用户可能熟悉回收的大麻脂，但许多人仍未意识到使用这种大麻副产品的潜在危害。在本文中，我们将探讨一些不同形式的大麻树脂，什么是回收大麻树脂以及您需要吸烟有关的回收大麻树脂。大麻脂是大麻植物毛状体中天然产生的物质。这种天然物质包含许多大麻已知的活性化...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。丁香油是从丁香树中提取的精油。丁香树，被称为 蒲桃，它原产于东南亚，尽管今天您可能还会在其他地区发现它。 丁香油是通过蒸馏从丁香树中收集的干燥花蕾而产生的。树木的其他部分，例如茎和叶，也可以使用。丁香油的颜色从无色到浅黄色不等，并具有强烈​​的辛辣香气，已经在多种应用中使用了几个世纪。 在本文...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。跑步是最受欢迎的训练形式之一，在美国，大约有4,950万活跃跑步者和慢跑者。它同时也是导致下半身伤害的竞争性和休闲运动之首，例如下肢劳损，扭伤，应力性骨折，pa股疼痛综合征，胫束综合征和足底筋膜炎。 好消息？水上慢跑等训练练习可帮助您保持心血管健康和跑步状态，而不会因踩踏路面而增加关节的磨损。...

静脉造影是一种测试，可让您的医生通过X射线查看您的静脉。在正常的X射线上通常看不到静脉。该测试涉及注入称为对比染料的液体。该染料是一种基于碘的溶液，可以在X射线上看到您的静脉。 静脉造影可以让您的医生评估静脉的大小和状况。它也可用于诊断血液凝块和肿瘤等医疗状况。该测试还可以向您的医生显示可能导致四肢疼痛或肿胀的任何静脉异常。静脉造影通常用于可视化腿部或胃部的静脉，但可以在身体的任何部位使用。您的医...

深静脉血栓形成（DVT）是一种严重状况，当深处体内的静脉中形成血块时，就会发生这种情况。血块是一团变成固态的血液。深静脉血凝块通常在您的大腿或小腿形成，但也可能在您身体的其他部位形成。与这种情况相关的其他名称可能包括血栓栓塞症，血栓形成后综合症和血栓后综合症。根据疾病控制和预防中心（CDC）的统计，DVT的症状仅发生在约一半患有此病的人中。常见症状包括：足部，脚踝或腿部通常在一侧肿胀受累腿部绞痛通...

在我结婚的初期，我和丈夫曾经开玩笑说过在家里“裸体”生活。那时我们还很年轻，所以不要对我们的判断太多！裸露仍然是新事物。我们会开玩笑说要整天穿着生日服，做煎饼，闲逛以及做已婚夫妇的事情。 回顾过去，我禁不住嘲笑我们关于幸福的想法。经过近十年的婚姻和四个孩子，我们的“裸日”看起来与以往有所不同。但是，无论您的年龄，婚姻状况或性别如何，花更多时间裸身仍然是一个好主意。 这是庆祝生日套装花费更多时间的一...

锻炼，例如跑步，可以帮助您预防普通感冒。它可以帮助您增强免疫系统并降低压力荷尔蒙水平。如果您得了感冒，可能会想继续跑步，这很诱人，尤其是在您正在训练比赛或努力达到健身目标的情况下。 如果您想知道感冒后继续跑步是否安全，本文提供了答案。 如果感冒，您可能会经历多种症状，持续约7至10天。这些症状可能包括：流鼻涕拥塞咽喉痛咳嗽打喷嚏头痛病假前要考虑很多因素。这包括症状的严重程度以及锻炼强度。这里是一些...

胆囊是与肝脏相连的4英寸长的椭圆形器官。它从肝脏中浓缩胆汁并将其释放到小肠中，以帮助分解食物。如果您的胆囊被感染或结石，则可能需要将其清除。此过程称为胆囊切除术。 胆囊可以自由地流入小肠，胆汁无法像胆囊那样有效地分解食物。虽然您可以不用胆囊生活，但您可能需要对饮食进行一些调整以弥补这种变化。在大多数情况下，您需要限制或避免食用高脂，油腻，油腻和加工食品，因为这些食品会使您的身体更难消化。您可能不需...

瘙痒是皮肤瘙痒的医学术语，它是由皮肤刺激性感觉引起的，它使您想抓挠。这可能发生在皮肤上的任何地方。 您的脚特别容易受伤，因为他们倾向于穿着各种鞋类出汗。许多情况可能导致脚发痒，包括接触以下物质：湿气导致皮肤干燥的干燥环境赤脚走路时有刺激性传染性细菌，病毒，寄生虫或真菌尽管脚痒通常不是引起关注的原因，但是它们可以表明潜在的皮肤状况，甚至更深的内部疾病。了解您应该和不应该担心的症状可以帮助您缓解忧虑。...

如果您每天花几个小时坐着而又不经常站起来站立，行走或四处走动，则可能遇到了通常被称为“死屁股综合症”（DB）的问题。尽管通常也称为臀肌健忘症，但该病的临床术语为臀中肌腱病。正如您可能从其俗名所期望的那样，该病因是臀肌实质上“忘记”了它们的主要目的：支撑骨盆并使您的身体保持适当的对齐状态。多动少坐可帮助预防或治疗死屁股综合症，但是您需要意识到，如果不认真对待，这种奇怪的状况会导致其他问题。坐了很长时...

您的婴儿在分娩后或几个月后可能会在皮肤上留下一个或多个斑点，斑点或颠簸。这可能是胎记或痣，两者在婴儿中都很常见。 胎记出现在出生时或出生后的几周内，并且由于血管或色素细胞形成不正确而发生。另一方面，痣可能会在孩子出生或任何时候出现。 痣可以是胎记（如果在出生时或出生后不久就存在），但并非所有胎记都是痣。 痣有几种类型，它们的大小可以不同，可以出现在身体的任何地方，并且可以有多种颜色出现，包括棕色，...

腺瘤是一种息肉，或在结肠壁上形成的一小组小细胞。当医生在显微镜下观察腺瘤时，他们会看到它与结肠正常衬里之间的细微差别。腺瘤通常生长非常缓慢，看起来像有柄的小蘑菇。管状腺瘤是最常见的类型。它们被认为是良性或非癌性的。但是，如果不清除，有时癌症会在腺瘤中发展。如果腺瘤癌变，则称为腺癌。在所有腺瘤中，只有不到10％会变成癌症，但在结肠癌中，有95％以上是结肠癌。请继续阅读以了解有关医生如何治疗肾小管腺瘤...

角膜是一个薄而透明的圆顶，覆盖了眼睛的虹膜和瞳孔。虹膜是眼睛的彩色部分，瞳孔是黑色的中心。所有进入您的眼睛并允许您看到的光都会首先照射您的角膜。飞扬的灰尘，金属斑点，沙粒，指甲，动物爪或其他异物会划伤您的角膜。隐形眼镜也会划伤或刺激角膜。轻微的划痕称为角膜擦伤。大多数角膜擦伤很小，并且可以很快治愈。有时，角膜擦伤伴有眼睛发炎。这称为虹膜炎。感染的角膜擦伤也可能成为角膜溃疡。这些是严重的状况，可能会...

怀孕和兴高采烈一样令人困惑，而且并非总是很容易分辨出哪些变化是正常的，哪些是引起关注的。一种变化是白带，在怀孕期间，白带的稠度，厚度，频率和数量会有所不同。怀孕的最早迹象之一是白带增多，并且这种现象在整个怀孕期间一直持续。加利福尼亚圣莫尼卡普罗维登斯圣约翰健康中心的妇产科专家兼妇产科专家谢丽尔·罗斯博士说，当一个女人怀孕时，她的阴道就具有自己的个性。正常的白带，被称为白带，稀薄，透明或乳...

美尼尔氏病是一种影响内耳的疾病。内耳负责听力和平衡。这种情况会引起眩晕，旋转感。它还会导致听力问题和耳鸣。美尼尔氏病通常只影响一只耳朵。国家耳聋和其他沟通障碍研究所（NIDCD）估计，美国有615,000人患有美尼尔病。每年大约诊断出45,500人。它最有可能在40多岁和50多岁的人群中发生。美尼尔病是慢性病，但治疗方法和生活方式的改变可以帮助缓解症状。许多被诊断出患有美尼尔病的人将在诊断后数年内...

微创外科手术使您的外科医生可以使用技术来限制需要切开的切口或切口的大小和数量。通常认为它比开放手术更安全。通常情况下，您会更快恢复，在医院花费的时间更少，并且在康复时会感到更加舒适。在传统的开放式手术中，您的外科医生会进行一次大切口以观察他们正在手术的身体部位。在微创手术中，您的外科医生会使用适合您皮肤上多个细小切口的小型工具，照相机和照明灯。这使您的外科医生无需打开大量皮肤和肌肉即可进行手术。一...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。现有的研究表明，金莲花可以帮助减少瘀伤。山金车可以凝胶或乳液的形式应用于皮肤。通常是通过口服顺势疗法服用。尽管人们认为口服顺势阿米卡可以帮助减轻瘀伤，但它被美国食品药品监督管理局（FDA）列为有毒植物，被认为对口服不安全。顺势疗法的疗法是如此稀疏，以至于不太可能发生中毒。在顺势疗法中，人们认为...

臭臭的腋窝可能会使您神志不清，尽管这是大多数人以前已经解决过的问题。臭臭腋下通常被称为体臭（BO），在技术上也被称为臭汗症，因此通常无需担心。您可以采取措施来最大程度地减少和防止腋臭，这可以减轻您对这种状况的焦虑。 您的身体布满了汗腺，因为出汗是帮助我们冷静下来的重要功能。汗腺主要有两种：内分泌和顶泌。外分泌腺覆盖了您的大部分身体，并直接在皮肤表面打开。相比之下，高教腺体出现在包含许多毛囊的区域，...

中心异色症患者的瞳孔边缘附近具有不同的颜色，而不是一种独特的眼睛颜色。患有这种情况的人的瞳孔边界在虹膜中央可能有金色的阴影，其余的虹膜则为另一种颜色。这是人的真实眼睛颜色。请继续阅读以了解这种情况与其他类型的异色症的区别，可能的原因以及治疗方法。中心异色症只是异色症的一种，这是一个总称，指的是具有不同的眼睛颜色。其他类型的异色症是完整的和分段的。完全异色症患者的眼睛是完全不同的颜色。也就是说，一只...