FODMAP饮食包括从日常饮食中去除含有果糖，乳糖，果糖和低聚半乳糖和糖醇的食物，例如胡萝卜，甜菜，苹果，芒果和蜂蜜。这些食物在小肠中吸收不良，被肠道菌群中的细菌高度发酵，并且是渗透活性分子，引起诸如消化不良，气体过多和腹泻等症状，并可能与便秘，腹部发炎和绞痛交替出现，在肠易激综合征中特别有用。肠易激的症状因人而异，因此，重要的是要使个人意识到并设法确定哪些食物引起不适，以将其从饮食中清除。Fod...

梦游是在睡眠的最深阶段发生的一种睡眠障碍。梦游的人似乎因为他移动并睁开了眼睛而醒着，但是他仍保持睡眠状态，无法完全控制自己的行为，通常情况下，当他醒来时，他不记得发生了什么。梦游涉及家庭因素，在学校期间，所有受影响的成年人在儿童期（约3至7岁）都会出现症状。梦游通常可以单独治愈，青春期会逐渐停止，但是对于某些人来说，发作可能会在以后发生，因此有必要咨询睡眠专家或心理学家以找出可能的原因并开始最适当...

pidufen是一种成分为布洛芬和精氨酸的药物，例如，在头痛，月经绞痛，牙痛，喉咙痛，肌肉疼痛和流感的情况下，可缓解轻度至中度的疼痛，炎症和发烧。这种药物的剂量为400毫克和600毫克，具有薄荷或杏的味道，并且可以在药房购买，价格大约为15至45雷亚尔，具体取决于剂量和包装的大小。 pidufen在以下情况下可缓解轻度至中度疼痛：头痛;神经痛;月经来潮;牙痛和手术后牙齿疼痛；肌肉和创伤性疼痛；辅...

盘尾丝虫病（俗称河盲症或淘金者病）是由寄生虫引起的寄生虫病 盘尾丝虫。 这种疾病是通过蝇类的叮咬传播的 模拟物，又称黑蝇或橡皮蚊，因其与蚊子相似，通常在河边发现。该疾病的主要临床表现是眼睛中存在寄生虫，导致进行性视力丧失，这就是为什么盘尾丝虫病也被称为河盲症。然而，盘尾丝虫病可以多年保持无症状，这使其诊断变得困难。的生物周期 圆盘公猪 它发生在飞行中和人身上。当昆虫以血液为食时，人类的循环就开始了...

外翻足，也称为扁平外翻足，其特征是脚的内弓减少或缺失。这种情况在儿童中很常见，在大多数情况下，它会随着骨骼的发展和韧带弹性的降低而自发消退，而无需治疗。但是，在某些情况下，例如，足弓并不是单独发育的，并且在走路或失衡时出现困难时，可能有必要进行治疗，可以通过穿合适的鞋，进行理疗和特殊锻炼来进行，如果情况较严重，可能需要手术。外翻足与婴儿和幼儿中仍在发育且尚未形成足弓的脚，腿的组织，腱和骨骼有关。但...

Narcan是一种含有纳洛酮的药物，纳洛酮是一种能够抵消阿片类药物（例如吗啡，美沙酮，曲马多或海洛因）在体内的作用的物质，尤其是在服用过量期间。因此，在阿片类药物过量的情况下，Narcan经常被用作急救药物，以防止发生严重的并发症，例如呼吸暂停，这可能在几分钟内危及生命。尽管这种药物在用药过量的情况下可以完全消除药物的作用并挽救生命，但去医院评估所有生命体征并在必要时开始另一种治疗非常重要。查看过...

视黄酸治疗可以帮助消除妊娠纹，因为它可以增加产量并改善胶原蛋白的质量，从而刺激皮肤紧致并减少妊娠纹的宽度和长度。这种酸也称为维甲酸，是一种源自维生素A的化合物，被广泛用于皮肤治疗，例如去除斑点和恢复活力。在皮肤科医生的指导下，根据每个人的需要，可以以0.01％至0.1％的乳膏或凝胶剂的各种浓度使用它，也可以以1％至5％的较高浓度用于化学剥离剂。除了治疗妊娠纹，视黄酸还可以清除死细胞，减少斑点和皱纹...

神圣的睫毛膏由于其通便作用促进粪便排出而被广泛用于治疗便秘。它的学名是 鼠李鼠李 可以在保健食品商店和一些药店购买。卡斯卡拉提取物被肠道细菌代谢，产生刺激肠蠕动的物质，促进排泄。神圣的睫毛膏通常用于对抗便秘，但它也可以帮助减轻体重，因为它具有降低脂肪吸收，增强脂肪消化的特性，还可以用于控制胆固醇。该植物具有通便，利尿，刺激和滋补的特性。因此，它可用于抵抗体液滞留，减轻体重，帮助便秘，腹胀，月经不调...

脾脏是位于腹部左上方的小器官，对于过滤血液和清除受伤的红细胞以及生产和储存免疫系统的白细胞非常重要。随着时间的流逝，有几种疾病会影响脾脏，使其变大，引起疼痛并改变血液测试值。这些疾病中的一些例如包括单核细胞增多症，脾破裂或镰状细胞性贫血。了解脾肿的其他原因以及如何治疗。尽管很重要，但该器官并不是生命必不可少的，因此，如有必要，可以通过称为脾切除术的手术将其切除。脾脏位于腹部的左上部分，正好在胃的后...

即使不使用安全套，也无法通过口交传播HIV。但是，仍然存在风险，尤其是对于口腔受伤的人。因此，建议在性行为的任何阶段使用避孕套，因为这样可以避免与HIV病毒接触。尽管没有避孕套的情况下经口交感染艾滋病毒的风险较低，但还有其他性传播感染（ TI），例如HPV，衣原体和/或淋病，也可以通过口交从一个人传播到另一个人。了解主要的性传播感染，传播途径及其症状。在已经被诊断出患有HIV / AID 的另一个...

玉米淀粉粥是妊娠腹泻的极佳家庭疗法，但是红番石榴汁也是不错的选择。这些家庭疗法所含的物质可调节肠道运输并减少粪便中排出的水分，从而有助于治疗腹泻。此外，它们没有引起收缩或增加流产风险的特性，可以在怀孕期间使用。另请参阅：腹泻时该吃什么。在使用腹泻疗法之前，孕妇应咨询产科医生以了解她是否可以服用某些东西，因为腹泻通常是由传染源引起的，就像变质的食物一样，消除粪便很重要。玉米淀粉粥有助于保持肠道，使粪...

翼状，肉，通常被称为眼肉，是一种以眼角膜组织生长为特征的改变，可能导致视力模糊，眼睛灼热，畏光和难以看清，尤其是当组织生长时很多，最终覆盖了学生。翼状from肉从20岁开始在男性中发病率更高，例如，可能是由于遗传因素或频繁暴露于阳光，灰尘和风中而发生的。翼状mu t肉的诊断必须由眼科医生通过评估人的症状和通过眼科检查确定的眼睛变化来做出。一旦做出诊断，重要的是治疗应立即开始，因为这可以缓解症状并避...

酸菜，原名 酸菜， 它是一种通过将白菜或白菜的新鲜叶子发酵而制成的烹饪制剂。当白菜中自然存在的细菌和酵母与蔬菜释放的糖接触，产生乳酸时，就会发生发酵过程。这导致发生益生菌的生长和发育，与酸奶或开菲尔等食品中发现的微生物具有相同类型的微生物。由于酸菜经过发酵且富含益生菌，因此它可以具有多种健康益处，可以改善营养物质的消化吸收，增强免疫系统，并全面改善健康状况。正是由于这种蔬菜的发酵过程，酸菜的酸味和...

短阴茎制动（科学上称为短面部前系带）发生在将包皮与龟头连接起来的一块皮肤比正常人短时，在向后拉动皮肤或勃起时会产生很大的张力。这会导致制动器在更剧烈的活动（例如紧密接触）中断裂，从而导致严重的疼痛和出血。由于此问题不会随时间自行改善，因此建议咨询泌尿科医师以评估包皮并进行手术，即所谓的束带成形术。在该手术中，应切断制动器以释放皮肤并减少勃起过程中的张力。检查制动器断裂时该怎么办。在大多数情况下，很...

波尔多茶是抵抗消化系统问题，冷汗，全身不适和肝病（例如肝炎）的极佳家庭疗法。发现黑茶的好处。茶可以用科学名称的药用植物“勃艮第”的叶子制成。 Peumu boldu 莫林，它具有刺激胆囊和改善肠功能的多种治疗特性，但也可以与其他草药结合使用，以对抗各种健康疾病。查看boldo的属性。以下是准备每个食谱的方法：原料：1个boldo茶包；1汤匙茴香；300毫升水。准备：煮沸所有原料，静置10分钟。过滤...

用具有抗炎作用的植物制备的家庭疗法是缓解风湿病引起的疼痛和不适的绝佳选择。但是，这些并不排除医生应进行的治疗。在以下位置了解如何进行此治疗：风湿病的治疗。最好的自制选择是：风湿病的一个好的家庭疗法是每天服用荨麻茶，因为它作用于肾上腺和肾脏，有助于消除与风湿病有关的尿酸。原料1杯切碎的荨麻叶1杯水准备方式将2种原料放在火上煮沸5分钟。每天接下来要擦除，覆盖，拉紧并喝水。风湿病的另一个好的家庭疗法是黑...

耶尔青技术，也称为耶尔克或耶青运动，是一种完全自然的方法，可以在家中仅用一只手来增加阴茎的大小，因此，使用阴茎增大装置是一种更经济的选择。尽管是一种非常简单且无痛的技术，但是jelqing技术没有科学依据，因此无法说出它是否有效。此外，如果以错误的方式进行操作，可能会增加对阴茎造成伤害，疼痛和刺激的风险，并且重要的是，必须循序渐进，并在操作完成后立即停止操作。男人会感到任何变化或不适。在一次非正式...

花生酱是在饮食中添加卡路里和良好脂肪的简便方法，可让您以健康的方式增重，自然地刺激肌肉生长并增强免疫力。理想情况下，花生酱应仅由烤制和磨碎的花生制成，且不添加糖或人造甜味剂。另外，例如，市场上有添加了乳清蛋白，可可或榛子的版本，它们也很健康，有助于改变饮食的味道。花生酱可用于多种用途，最近被用于辅助增加肌肉质量的过程。因此，花生酱具有以下特性，可刺激肥大：富含蛋白质，因为花生天然含有高浓度的这种营...

精神疲劳，也称为精神疲劳，发生在大脑由于一天中捕获的信息过多而变得超负荷时，例如由于工作或通过社交和信息网络到达的刺激和新闻。因此，神经系统失调，与压力有关的激素皮质醇在血液中的浓度增加，导致精神疲劳。精神疲劳可以通过身体会产生的一些体征和症状来感知，例如，身体疼痛，灰心，生产力下降，注意力不集中和过度担心。因此，一旦表明出现倦怠的迹象和症状就开始出现，重要的是休息或做一些刺激健康的运动，例如体育...

皮疹的极佳家庭疗法是与燕麦沐浴，或涂上芦荟凝胶，因为它们具有有助于减少瘙痒和舒缓皮肤刺激的特性。皮疹是皮肤对汗液的反应，在婴儿和儿童中非常普遍，但它也会影响成年人，尤其是卧床不起的成年人，尤其是在一年中最热的日子。通常，皮疹不需要任何特殊的治疗，建议保持皮肤清洁干燥。但是，为减轻发红和瘙痒，使用以下一些家庭疗法可能会有用：芦荟是具有叶酸，维生素和钙组成的药用植物，具有愈合，滋养，再生，保湿和抗炎的...