罗望子的9大健康益处

罗望子的9大健康益处

罗望子是一种热带水果,具有酸性风味和大量卡路里。它的果肉富含维生素A和C,纤维,抗氧化剂和矿物质,非常适合视力和心脏健康。这种水果可以生吃,也可以用来制作甜食,果汁和其他饮料,例如利口酒。例如,在世界上某些地区,罗望子还可以用来调味肉或鱼。罗望子的主要好处是:帮助减少“坏”胆固醇,低密度脂蛋白,因为它含有有助于其减少的抗氧化剂和皂苷,从而防止了心血管疾病的出现并促进了心脏健康;帮助控制糖尿病,由于...
5种增加精子数量的自然疗法

5种增加精子数量的自然疗法

维生素C,维生素D,锌,zinc藜和印度人参的补充剂可以增加精子的产量和质量。这些可以在药房和药店找到,不需要购买处方。但是要观察结果,建议每天服用指定剂量至少2个月。用这些天然物质进行的研究表明,精子的数量和质量在2个月或3个月后显着增加,但是,食用这些物质并不能保证女性可以怀孕,特别是如果她还患有某些不育症。无论如何,当夫妻无法受孕时,应进行测试以查明原因和可以采取的措施。当最终发现女人完全健...
便血:可能是什么以及如何理解结果

便血:可能是什么以及如何理解结果

粪便隐血试验也称为粪便隐血试验,是一种评估粪便中肉眼不可见的少量血液的存在的测试,因此可用于检测粪便中是否存在少量出血。可能表明溃疡,结肠炎甚至肠癌的消化道。通常,医生要求检查粪便中的潜血,以调查肠癌的发生,尤其是有家族病史的人,以调查贫血的原因或协助诊断炎症性肠改变,例如克罗恩病和结肠炎等疾病。为了对粪便进行潜血测试,重要的是在收集期间(通常为3天),患者应遵循医生的一些建议,因为某些因素会干扰...
脑动脉瘤:是什么,症状,病因和治疗

脑动脉瘤:是什么,症状,病因和治疗

脑动脉瘤是一种将血液输送到大脑的血管的增大。发生这种情况时,扩张部分的壁通常较薄,因此有很高的破裂风险。当脑动脉瘤破裂时,会引起出血性中风,出血性中风的严重程度可能取决于出血的大小。在大多数情况下,脑动脉瘤不会引起任何症状,因此,往往仅在破裂时才被发现,从而导致极度剧烈的头痛,这种头痛可能突然出现或随时间而增加。在某些人中,也会感觉到头部发烫,有“渗漏”并且似乎血液已经扩散。脑动脉瘤可通过手术治愈...
肠结(麻痹):是什么,症状和治疗

肠结(麻痹):是什么,症状和治疗

肠内的结被称为扭转,扭转或扭转,这是一个严重的问题,其中一部分肠扭转,导致肠梗阻并阻止粪便和血液流到该部位,从而导致死亡。受灾地区。这种变化可能发生在肠道的任何地方,尽管在大肠的最后部分更为常见,并且通常引起诸如恶心,呕吐,腹部疼痛,便秘和腹部肿胀等症状。肠肠扭转主要发生在儿童和老年人中,这是由于诸如肠道形状的先天性变化,手术或炎症后引起的肠肿瘤或粘连等原因引起的。如果怀疑此问题,建议立即去医院进...
雏菊的药用特性

雏菊的药用特性

雏菊是一朵常见的花,可以用作药用植物来对抗呼吸系统疾病并帮助伤口愈合。它的学名是 贝利斯·佩伦尼斯 可以在街头市场,市场,保健食品商店和药店购买。雏菊可帮助治疗痰,发烧,痛风,关节痛,肿胀,fur,皮肤上的紫色斑点(瘀伤),抓挠,肠破裂和神经质。雏菊的特性包括收敛,消炎,祛痰,舒缓和利尿作用。雏菊的使用部位是其中心和花瓣。雏菊茶: 将1勺干的雏菊叶放入1杯开水中,静置5分钟,然后在白天饮...
不含麸质和乳糖的床上用品减肥

不含麸质和乳糖的床上用品减肥

吃无麸质和无乳糖的饮食可以帮助您减肥,因为这些化合物会导致腹胀,消化不良和气体增加。另外,从饮食中除去牛奶和面包等食物也会减少饮食中的卡路里,因此有助于减肥。但是,对于乳糖不耐症患者和对面筋敏感的人,当从饮食中去除这些食物时,立即改善腹胀和气体症状。此外,由于减少了肠道炎症,因此吸收了维生素和矿物质,在短期和长期内大大改善了生活质量和幸福感。下表显示了3天无麸质和无乳糖饮食菜单的示例。小吃第一天第...
自脖子和手部按摩可在工作时做

自脖子和手部按摩可在工作时做

这种放松的按摩可以由人本人坐着和放松来完成,包括按压和“揉捏”上背部的肌肉以及手,特别是在出现头痛或人感觉有不适的情况下。肩膀和颈部的压力很大,而且注意力不集中。这种自我按摩可以持续5到10分钟,甚至可以在工作中进行,例如在喝咖啡的时候进行,这有助于放松,镇定和改善工作中的注意力。逐步观察可对上背部,颈部和手部进行放松按摩。舒适地坐在椅子上,但背部保持笔直,放在椅子的背面。首先,拉伸颈部肌肉,向右...
如何正确进行凯格尔运动

如何正确进行凯格尔运动

凯格尔运动是一种特殊类型的运动,有助于增强骨盆区域的肌肉,除了增加该地区的血液循环外,对抵抗尿失禁也非常重要。为了获得结果,必须每天进行Kegel锻炼,每天至少3次,并且重要的是要知道要激活哪个肌肉才能有效地增强该区域。 凯格尔健身球练习要进行凯格尔练习,请按照以下步骤操作:排空膀胱;识别耻骨球囊肌,例如,可以通过打断小便流来完成;小便后再次收缩耻骨尾肌,以确保您知道如何正确收缩肌肉。连续进行10...
消炎痛(Indocid):是什么,用途是什么以及如何使用

消炎痛(Indocid):是什么,用途是什么以及如何使用

消炎痛(Indomethacin)以Indocid的名称出售,是一种非甾体抗炎药,用于治疗关节炎,肌肉骨骼疾病,肌肉疼痛,月经和术后,炎症等。该药有片剂,剂量为26 mg和50 mg,可在药房购买,开具处方时价格为23至33雷亚尔。消炎痛适用于以下疾病的治疗:类风湿关节炎的活动状态;骨关节炎;退行性髋关节病;强直性脊柱炎;急性痛风性关节炎;肌肉骨骼疾病,如滑囊炎,肌腱炎,滑膜炎,肩囊炎,扭伤和拉伤...
什么是排泄性泌尿系统造影,如何制造和准备

什么是排泄性泌尿系统造影,如何制造和准备

排泄性尿路造影是一种诊断测试,可用于在怀疑有肾脏肿块(例如肿瘤,结石或遗传异常)时评估泌尿系统的结构和功能。通常,排泄性泌尿造影是由泌尿科医师(对于男性而言)或由妇科医生(对于女性而言)进行的,尤其是在出现诸如尿液中的血液,尿道疼痛或尿频感染等症状时。排泄性泌尿道造影术使用的是注射到静脉中的碘的对比剂,该碘到达尿道并有助于通过X射线对其进行观察。泌尿道X射线:排尿泌尿系统造影排泄性尿路造影的价格约...
5项让您呼吸更好的练习:如何以及何时做

5项让您呼吸更好的练习:如何以及何时做

呼吸运动的目的是帮助使分泌物更容易消除,促进氧交换,改善横,膜活动性,促进胸腔引流,恢复肺活量并预防或扩大肺部受累区域。这些锻炼可以在理疗师的帮助下进行,也可以独自在家中进行,但是理想情况是,这些锻炼应始终在卫生专业人员的建议下并根据健康史进行。观看以下视频,您可以进行一些锻炼来增强肺部:您可以在家尝试其他简单的练习:在此练习中,您应躺在倾斜的表面上,保持头部低于身体。这将导致呼吸道的分泌物动员,...
C反应蛋白(CRP):它是什么以及为什么它可能很高

C反应蛋白(CRP):它是什么以及为什么它可能很高

C反应蛋白,也称为CRP,是由肝脏产生的一种蛋白质,通常在人体中发生某种类型的炎症或感染过程时会增加,是血液测试中最早要改变的指标之一,在这些情况下。该蛋白被广泛用于评估感染或不可见的炎症过程的可能性,例如阑尾炎,动脉粥样硬化或疑似病毒和细菌感染。但是,CRP也可以用于评估一个人患心血管疾病的风险,因为它越高,这种疾病的风险就越大。这项测试并未确切表明人患有什么炎症或感染,但是其值的增加表明身体正...
依库丽单抗-它的作用是什么

依库丽单抗-它的作用是什么

Eculizumab是一种单克隆抗体,以 oliri 的商品名出售。它改善炎症反应并降低人体自身攻击血细胞的能力,主要用于抵抗一种罕见的疾病,即夜间阵发性血红蛋白尿。 oliri 药物可用于治疗称为阵发性夜间血红蛋白尿的血液疾病。一种血液和肾脏疾病,称为非典型溶血性尿毒症综合征,除血块,各种器官的疲劳和功能异常外,还可能存在血小板减少和贫血,也被认为可治疗广义重症肌无力。在巴西,这种药物已获得An...
自身免疫性肝炎的治疗

自身免疫性肝炎的治疗

自身免疫性肝炎的治疗涉及使用皮质类固醇药物或不与免疫抑制药物结合使用,并在医生诊断后开始,通过分析患者的体征和症状以及所要求的实验室检查结果(例如测量肝酶,免疫球蛋白和抗体,以及肝活检分析。当患者对药物治疗无反应或疾病已处于晚期时,肝病医生或全科医生可能建议进行肝移植。另外,为补充医疗,建议患者饮食均衡,酒精饮料和脂肪类食物(例如香肠或小吃)的含量低。了解有关自身免疫性肝炎的更多信息。自身免疫性肝...
治疗粉刺(痤疮)的主要方法

治疗粉刺(痤疮)的主要方法

痤疮疗法可帮助消除皮肤上的粉刺和黑头,但由于它们的副作用,只能在皮肤科医生的指导和处方下使用。解决此问题最常用的方法是:异维A酸是对抗痤疮最有效的治疗方法之一。该活性物质作用于皮脂腺,减少皮脂产生,从而减少细菌繁殖和炎症。这种药物以Roacutan的名称销售,可以在药房开处方。如何使用:通常,治疗开始于每天0.5 mg / kg,可以增加到每天2 mg / kg,应在进餐期间每天一次或两次口服给予...
谷氨酰胺:是什么,它的用途是什么以及如何服用

谷氨酰胺:是什么,它的用途是什么以及如何服用

谷氨酰胺是一种可以在肌肉中发现的氨基酸,但也可以从其他氨基酸中产生,然后在人体中发现。这种氨基酸除其他功能外,还负责促进和维持肥大,改善运动员的运动能力和体育锻炼后的恢复能力。剧烈运动后,谷氨酰胺水平通常会降低,因此建议补充该氨基酸。谷氨酰胺补充通常由健美运动员完成,目的是保持肌肉和防止感染,特别是在比赛期间。谷氨酰胺可以以游离氨基酸的形式(称为L-谷氨酰胺)或以谷氨酰胺与其他氨基酸相连的肽的形式...
巴氏淋巴结清扫术:是什么,怎么做和恢复

巴氏淋巴结清扫术:是什么,怎么做和恢复

Bartolin切除术是去除Bartholin腺体的手术,通常在腺体被阻塞,引起囊肿和脓肿时才使用。因此,在没有其他侵入性较小的治疗方法起作用的情况下,医生通常只能在不得已时才诉诸该程序。了解Bartholin囊肿的病因,症状和治疗。Bartholin的腺体是在小阴唇两侧的阴道入口处发现的腺体,负责释放润滑液。手术包括在全身麻醉下切除Bartholin腺,医疗时间为1小时,通常表明该妇女在医院呆了...
Racecadotrila(Tiorfan):它的用途和用法

Racecadotrila(Tiorfan):它的用途和用法

Tiorfan的成分中含有消旋卡多曲,这是一种可用于治疗成人和儿童急性腹泻的物质。消旋卡多曲的工作原理是抑制消化道中的脑啡肽酶,使脑啡肽发挥作用,减少肠道中水和电解质的过度分泌,使粪便更结实。可以在药房购买这种药物,价格大约为15至40雷亚尔,这取决于药物的形式和包装大小,并且只能在出示处方后才能出售。剂量取决于人使用的剂型:颗粒可以溶于水,少量食物中或直接放在口中。建议的每日剂量取决于患者的体重...
高血压危机:它是什么,如何识别和如何治疗

高血压危机:它是什么,如何识别和如何治疗

高血压危机,也称为高血压危机,是一种以血压迅速升高为特征的情况,通常约为180/110 mmHg,如果不及时治疗,可能导致严重的并发症。高血压危机可以发生在任何年龄,从未有过压力问题的人,但是更常见的情况是发生在高血压且未遵循医生建议的治疗方法的人。当压力迅速增加时出现的体征和症状可引起高血压危机,例如头晕,视力模糊,头痛和颈部疼痛。一旦出现症状和体征,测量压力就很重要,如果发生重大变化,应立即去...