膝关节韧带破裂的理疗(ACL)

膝关节韧带破裂的理疗(ACL)

对于前交叉韧带(ACL)破裂,需要进行物理治疗,这是重建该韧带的手术的不错选择。理疗取决于年龄和是否还有其他膝盖问题,但通常通过使用器械,伸展运动,关节动员和大腿前,后肌的加强来完成,主要是为了确保该关节的稳定性和恢复尽快进行日常活动。物理疗法可以在膝盖韧带破裂的同一天开始,并且应该逐步进行治疗,并每天进行直至个体完全康复。根据生理治疗师选择的治疗方法和可用资源,疗程可以持续45分钟到1或2个小时...
了解为什么焦虑会发胖

了解为什么焦虑会发胖

焦虑会增加体重,因为它会导致荷尔蒙产生变化,降低健康生活方式的动力并引起暴饮暴食,在这种情况下,个人最终会吃大量食物以试图改善情绪并减轻焦虑。因此,重要的是要确定焦虑的存在,以便能够开始治疗并减轻体重。这是焦虑症在体内引起的3大变化以及如何治疗。焦虑引起皮质醇激素(也称为应激激素)的产生增加,其具有刺激体内脂肪产生的作用。这是因为在压力大的情况下,身体倾向于以脂肪的形式产生更多的能量储备,因此身体...
花粉过敏怎么办

花粉过敏怎么办

要忍受花粉过敏,应该避免打开房屋的门窗,不要去花园或在户外晒衣服,因为发生过敏反应的机会更大。花粉过敏是呼吸道过敏的一种非常常见的类型,主要在春季表现出来,引起诸如干咳的症状,尤其是在晚上,眼睛发痒,喉咙和鼻子干燥的情况下。花粉是一种微小的物质,通常在清晨,下午和风吹动时,一些树木和花朵会在空中散布,树木的叶子落下并到达遗传易感人群。在这些人中,当花粉进入呼吸道时,人体的抗体将花粉识别为入侵剂并对...
关于支气管炎的所有类型,原因,症状和治疗

关于支气管炎的所有类型,原因,症状和治疗

支气管炎是支气管的炎症,会引起诸如咳嗽和呼吸急促的症状,其治疗可以通过使用肺科医生开具的支气管扩张药和祛痰药来完成。支气管炎持续时间少于3个月,通常称为急性支气管炎,但也可分为:哮喘性支气管炎:它是由呼吸道过敏引起的,因此,并非总是可以治愈,但可以使用医生开具的药物加以控制,家庭疗法也可能有用。慢性支气管炎:这是一种支气管炎,即使经过明显的适当治疗,其症状也可以持续3个月以上。可以使用肺科医师开具...
子宫炎症:是什么,主要症状和病因

子宫炎症:是什么,主要症状和病因

子宫中的炎症对应于子宫组织的刺激,其发生主要是由于诸如 念珠菌属 p。, 衣原体 p。或者 淋球菌, 但也可能是由于产品过敏,该地区缺乏或过度卫生或受伤造成的pH值变化。子宫内的炎症可引起分泌物,月经外出血,绞痛样疼痛和子宫感觉肿胀等症状,但是,在大多数情况下,炎症不会导致症状的出现,因此诊断被延迟,导致在疾病的恶化中妇科医生通过巴氏涂片检查或称为阴道镜检查的检查确认了诊断,其中观察到炎症迹象的存...
5个妨碍驾驶的视力问题

5个妨碍驾驶的视力问题

对于任何想开车的人来说,良好的视力都是一项必不可少的技能,因为它有助于维护驾驶员和所有道路使用者的安全。因此,视力检查是评估某人是否有资格获得驾驶执照的最重要因素之一。但是,还有许多其他技能需要测试,例如听觉,推理速度和行动自由,例如有或没有假肢。因此,由于没有固定的年龄限制要开车,因此定期进行身心健康和心理评估测试非常重要,该测试需要每5年进行一次,直至65岁,此后每3年进行一次。眼科检查应每年...
5护理直发

5护理直发

为了保持化学拉直的头发,除了保持电线清洁,不要在头皮上留下产品残留物并定期剪断末端外,还必须每月遵循水合,营养和重建的毛细安排,以保持头发的清洁,以防止可能的分裂从断线结束。另外,头发以及皮肤都吸收重要的营养,而这些营养只有通过良好的水合作用才能实现,每天至少要补充2升水,并且要健康饮食。了解如何喂食以恢复受损的头发。为了保持化学直发的健康,必须注意以下几点:毛细血管计划是在拉直后立即通过水合作用...
嗅觉丧失(失眠):主要原因和治疗

嗅觉丧失(失眠):主要原因和治疗

失眠是一种医疗状况,相当于全部或部分气味消失。这种损失可能与暂时情况有关,例如在感冒或流感期间,但也可能由于更严重或永久的变化而出现,例如,暴露于放射线或肿瘤发展。由于气味与味道直接相关,因此患有失眠症的人通常也无法区分味道,尽管他仍然对甜,咸,苦或酸有所了解。气味损失可分为:部分失眠:它被认为是最常见的失眠形式,通常与流感,感冒或过敏有关;永久性失眠:发生这种情况的主要原因是意外事故对嗅觉神经造...
什么是琉璃苣油以及如何使用

什么是琉璃苣油以及如何使用

胶囊中的琉璃苣油是一种富含γ-亚麻酸的食品补充剂,具有抗炎和抗氧化特性,可缓解经前紧张,更年期或湿疹的症状,胶囊中的琉璃苣油可在药房或保健食品商店中找到,其价值根据油的品牌和胶囊的数量而有所不同,范围在R $ 30到R $ 100.00之间。琉璃苣油由于其高浓度的脂肪酸(主要是欧米茄6)而具有抗炎和抗氧化的特性。因此,琉璃苣油可用于:缓解PM 症状,例如抽筋和腹部不适;预防更年期症状;协助治疗皮肤...
莫西沙星

莫西沙星

莫西沙星是抗菌药物的活性物质,该药物在商业上称为Avalox。这种口服和注射用药物被指定用于治疗支气管炎和皮肤感染,因为它的作用在于抑制细菌DNA的合成,该DNA最终从生物体中消除,减轻了感染症状。慢性支气管炎;皮肤和软组织感染;腹腔内感染;鼻窦炎;肺炎。包含5片药片的400毫克盒子约需116雷亚尔。腹泻;恶心;头晕。怀孕风险C;哺乳;产品过敏。口服使用成年人慢性支气管炎(急性细菌恶化): 每天一...
如何克服恐慌症(以及如何避免新的危机)

如何克服恐慌症(以及如何避免新的危机)

为了控制恐慌症或焦虑症发作,深呼吸,去一个使人感到安全的地方很重要,并且要尽可能多呼吸新鲜空气,并始终保持镇静,这一点很重要。此外,同样重要的是不要将注意力集中在您可能会感到的焦虑,不适,恶心,躁动和震颤上。惊恐发作是由于极度焦虑而发生的一种物理现象,因此,尽早识别通常出现的最初症状(例如腹泻,躁动,刺激,心pit,胸痛,热和突然出汗)非常重要。或感觉呼吸急促。了解该综合征可能引起的其他症状。为了...
服药后早上可以服用避孕药吗?

服药后早上可以服用避孕药吗?

第二天服用避孕药后,妇女应于第二天尽快开始服用避孕药。但是,任何使用宫内节育器或服用避孕药的人现在都可以在使用紧急避孕药的同一天使用这些方法。但是在两种情况下,该妇女都必须在前7天使用避孕套,以真正避免怀孕。早间避孕药可防止意外怀孕,仅在性交后不使用安全套,避孕套破裂或性虐待的情况下,应作为紧急情况服用。使用后,应采取某种避孕方法以防止意外怀孕。在使用早间避孕药后,重要的是该名妇女再次使用避孕方法...
了解如何进行立体失明测试和治疗

了解如何进行立体失明测试和治疗

立体失明是视觉的变化,导致观察到的图像没有深度,这就是为什么很难在三个维度上看到的原因。这样,就可以观察到一切,就像是一张照片一样。立体盲测试非常简单易用,可以在家中完成。但是,建议您在怀疑有视力改变时咨询眼科医生,因为他是指示正确诊断和治疗这些问题的卫生专业人员。要测试立体盲,您必须观察图像并遵循以下规则:站立时离计算机屏幕约60厘米;例如,将手指放在脸部和屏幕之间,距离鼻子约30厘米;用眼睛聚...
风湿病:是什么,症状和治疗

风湿病:是什么,症状和治疗

风湿热是血液中的风湿病,是由细菌感染引起的机体自身免疫反应引起的疾病。这种疾病在5至15岁的儿童中更为常见,通常会引起诸如疼痛和关节发炎以及发烧和疲倦的症状。此外,血液中的风湿病也会影响神经系统,甚至影响心脏瓣膜,从而损害心脏的功能。血液中的风湿病应在出现第一个症状后立即进行治疗,以避免在脑部或心脏中出现永久性病变,例如,这会导致并发症,例如心瓣膜狭窄或心力衰竭。血液中风湿病的第一个症状是大关节(...
便秘的4种家庭疗法

便秘的4种家庭疗法

对抗便秘和干肠的家庭疗法的绝佳选择是橙汁和木瓜,用酸奶制成的维生素,金雀花茶或大黄茶。这些成分具有有助于消除粪便的特性,但是除了每天至少需要1.5 L的水以外,还必须增加食物中的纤维消耗量,这些食物存在于全谷物和未去皮的水果等食物中。了解更多有关便秘及其可能引起的并发症的信息。橘子和木瓜对便秘的家庭疗法是极好的,因为这些水果含有有助于肠功能,防止便秘的纤维和抗氧化剂。原料2个橘子;没有种子的1/2...
疫苗的禁忌症

疫苗的禁忌症

疫苗的禁忌症仅适用于减毒细菌或病毒的疫苗,即使用活细菌或病毒制造的疫苗,例如 卡介苗疫苗,MMR,水痘,脊髓灰质炎和黄热病.因此,这些疫苗禁忌:例如,正在接受化疗或移植的免疫抑制个体,例如艾滋病患者;患有癌症的人;个人接受大剂量皮质类固醇激素治疗;孕。可以施用不包含减毒细菌或病毒的所有其他疫苗。如果个人对疫苗的任何成分过敏,他/她应咨询过敏症专家,以决定是否应接种疫苗,例如:鸡蛋过敏:流感疫苗,病...
如何鉴别和治疗膀胱过度活动症

如何鉴别和治疗膀胱过度活动症

神经性膀胱或膀胱过度活动症是一种尿失禁,其中人会突然而紧急地排尿,这通常很难控制。为了治疗这种改变,有普通医生或泌尿科医师规定的理疗和电刺激技术,以及诸如奥昔布宁,托特罗定和达利福星等药物,以帮助恢复膀胱肌肉的收缩。但是,还有一些自制的替代品可以帮助缓解症状,例如骨盆肌肉的特殊运动和迷迭香等凉茶。膀胱过度活动症是由于神经支配性截瘫,帕金森氏症,阿尔茨海默氏症,中风或多发性硬化等神经系统疾病引起的,...
肾结石的7个主要症状

肾结石的7个主要症状

当肾结石非常大并卡在肾脏中,开始通过输尿管下降时,肾结石的症状会突然出现,输尿管是通往膀胱的非常紧密的通道,或者当它倾向于感染时。在存在肾结石的情况下,人通常在背部末端感觉到很多疼痛,这可能会导致移动困难。肾脏危机可以随时间变化,特别是在疼痛的部位和强度方面,但是小结石通常不会引起问题,例如,通常仅在尿液,超声或X射线检查期间发现。因此,当一个人由于排尿时的严重背痛,恶心或疼痛而难以躺下休息时,很...
如何在胶囊中服用乳酸杆菌

如何在胶囊中服用乳酸杆菌

嗜酸乳杆菌是用于抵抗阴道感染的益生菌补品,因为它有助于恢复该部位的细菌菌群,例如消除引起念珠菌病的真菌。为了治疗复发性阴道感染,有必要每天早餐,午餐和晚餐服用1至3粒嗜酸乳杆菌1个月,然后评估结果。但是除了这种预防阴道再感染的自然疗法外,重要的是避免食用非常甜和精制的食物,因为它们有利于真菌的生长,例如念珠菌,这是造成大多数阴道感染的原因。检查出吃什么可以更快地治愈念珠菌病。嗜酸乳杆菌的价格在30...
富含槲皮素的食物

富含槲皮素的食物

富含槲皮素的食物是刺激和增强免疫系统的好方法,因为槲皮素是一种抗氧化剂,可以清除体内的自由基,防止对细胞和DNA的损害,因此可以预防癌症的发生。此外,由于槲皮素的存在而被认为具有功能性的食品具有抗炎和抗组胺作用,有助于预防心脏病并缓解某些过敏问题的症状,例如流鼻涕,荨麻疹和嘴唇肿胀。通常,槲皮素最丰富的食物是水果和蔬菜,因为槲皮素是一种使这些食物变色的类黄酮。因此,水果(如苹果和樱桃)或其他食物(...