与医生讨论您的性健康对您的健康很重要。即使可能不舒服，无论您的性取向如何，您都不应在考试室中回避这个话题。对于与男人发生性关系的男人，与您的医生就性健康进行对话至关重要。这是因为您可能比其他人更容易受到性传播感染（TI）（例如HIV）以及其他健康状况的影响。您可能会担心与医生公开您的性行为。这些可能包括：担心医生的反应保持性生活私密的愿望担心污名或歧视 与您的性身份有关尽管有这些保留，您仍应与医生...

人际冲突是指涉及两个或更多人的任何类型的冲突。它不同于 内部个人冲突，指与自己的内部冲突。 轻度或严重的人际冲突是人类互动的自然结果。人们对解决问题的性格，价值观，期望和态度截然不同。当您与不认同您的观点或目标的人合作或互动时，可能会导致冲突。 但是，冲突并不总是那么严重。也不总是负面的。学习如何以有效，健康的方式认识和解决人际冲突是一项重要技能，可以帮助您在日常生活中建立更好的关系。 从广义上讲...

芥末油是从芥末植物的种子中提取的，是印度料理中的常见成分。它以其浓郁的风味，辛辣的香气和高烟点而著称，在世界许多地方（包括印度，孟加拉国和巴基斯坦）经常用于炒菜和炒菜。尽管在美国，加拿大和欧洲，纯芥末油被禁止用作植物油，但它通常在局部使用，并用作按摩油，护肤液和头发护理（1）。也有芥末精油，它是一种用芥末籽通过蒸汽蒸馏工艺生产的精油，已被批准用作调味剂（1）。这里有芥末油和芥末精油的8种好处，以及...

匿名护士是美国各地护士撰写的专栏文章。如果您是护士，并且想写有关在美国医疗体系中工作的文章，请联系[email protected].我累死了。昨天我不得不打电话给密码，因为我的病人失去了脉搏。整个ICU团队都在那儿帮助复苏，但我的手臂仍然因胸部按压而感到疼痛。 我看到病人和我们昨天不得不放在床旁的紧急机器来帮助支撑他的心脏。他看起来好多了，我感到很欣慰。我转过身，看到一位女士在流泪。这是病...

抑郁症对世界的影响远不止于{textend}，所以为什么我们不谈论它呢？许多人会得到纹身来帮助自己应对和传播有关抑郁症以及其他精神疾病的认识。我们要求我们的社区与我们分享一些纹身和故事-{textend}在下面查看。如果您想分享抑郁纹身背后的故事，请发送电子邮件至[email protected]。请确保包括：您的纹身的照片，为什么要纹身或为什么喜欢它的简短描述，以及您的名字。“这...

当您听到“糖尿病”一词时，您的第一个想法可能是高血糖。血糖是您健康中经常被低估的组成部分。如果长时间不适应，可能会发展成糖尿病。糖尿病会影响人体产生或使用胰岛素的能力，胰岛素是一种使人体将葡萄糖（糖）转化为能量的激素。糖尿病生效后，您的身体可能会出现以下症状。尽早发现糖尿病可以得到有效控制。但是，如果不加以治疗，可能会导致潜在的并发症，包括心脏病，中风，肾脏损害和神经损害。通常，进食或喝水后，身体...

睾丸激素是一种性激素，对健康有重要作用。维持健康的睾丸激素水平对于增加肌肉质量，改善性功能和增强力量很重要（）。更不用说，睾丸激素水平的改变与许多健康状况有关，包括肥胖，2型糖尿病，代谢综合征和心脏问题（）。尽管睾丸激素的调节涉及许多因素，但健康的饮食对于保持体内的水平并防止其水平过低至关重要。这是8种可降低睾丸激素水平的食物，您可能需要注意。一些研究表明，经常食用豆制品，例如毛豆，豆腐，豆浆和味...

脖子是一个复杂的结构，如果您被喉咙撞伤，可能会损坏血管和器官，例如：气管（气管），将空气输送到肺部的管食道，将食物输送到胃的管声带（喉）脊柱甲状腺在这里，我们将讨论如何评估您的受伤情况，可以尝试哪种自我保健以及何时确切寻求医疗帮助。你应该去看医生吗？如果您在喉咙被打后有任何不适，疼痛或青紫的症状，请去看医生。 首先，从医学上来说，猛冲喉咙被认为是钝力创伤。 我们向专家征求了有关如何评估不会立即威胁...

子宫内膜异位症发生在子宫内组织在不应该生长的地方生长，例如卵巢，输卵管或子宫外表面。这会导致非常痛苦的痉挛，出血，胃部疾病和其他症状。在极少数情况下，子宫内膜异位会导致医疗状况，如果不及时治疗，有可能致命。继续阅读以了解有关该病及其潜在并发症的更多信息。子宫内膜异位症产生的子宫内膜组织出现在人体内的非典型位置，而不是子宫内部。子宫内膜组织在女性经期出血和抽筋致子宫壁出血的过程中起作用。当子宫内膜组...

睾丸激素是男性的主要性激素。它在男性发育中起关键作用，并且低水平会影响性功能，情绪，能量水平，头发生长，骨骼健康等等。 该激素的水平会随着年龄的增长而自然下降，研究表明，性腺机能减退是一种机体无法产生足够的睾丸激素的疾病，在美国39％的45岁以上男性中受到影响（）。 尽管激素替代疗法（HRT）是治疗睾丸激素水平低下的最常见方法，但许多男性仍在寻求天然补品或食物来提高睾丸激素水平。 最近，据称巴西坚...

蛋白质是减肥的关键营养素。实际上，在饮食中添加更多蛋白质是最简单，最有效的减肥方法。研究表明，蛋白质可以帮助抑制食欲并防止暴饮暴食。因此，以高蛋白早餐开始一天可能是一个有效的减肥秘诀。 过去，不吃早餐与体重增加有关。现在，我们有充分的证据表明，建议吃或不吃早餐对体重增加或减轻没有影响。您可以在本文（）中阅读有关此内容的更多信息。但是，由于其他原因，吃早餐可能是个好主意。例如，它可以改善小学生，青少...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。乳清是蛋白质粉中使用的最常见的蛋白质之一，它具有许多优点。 您的身体易于使用，可能有助于促进肌肉生长，减少与运动有关的伤害并改善运动表现（，）。 此外，由于乳清是从牛奶中分离出来的，因此自然不含麸质。但是，您可能想知道这是否适用于包含它的所有产品，例如乳清蛋白粉。本文介绍了如何识别无麸质乳清蛋...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。 我应该担心吗？毛茸茸的阴茎通常不用担心。对于许多男人来说，大多数阴毛生长在耻骨周围区域。这是阴茎上方腹部按钮下方的区域。尽管在阴茎根部和睾丸上生长的头发较少，但通常足以引起注意。阴茎干，包皮甚至在头（或龟头）下方的阴毛也是可能的。想要摆脱它吗？稍微修饰一下是可以的，但是由于某种原因，头发在那...

总览睡觉时盗汗。您可能出汗太多，以致您的床单和衣服弄湿了。这种不舒服的经历会唤醒您，使您难以入睡。更年期是盗汗的常见原因，但其他医疗条件也可能导致这些不舒服的发作。一些引起盗汗的医疗状况可能很严重，例如癌症。在其他时间，盗汗可能是由不太严重的疾病引起的，包括胃食管反流疾病（GERD）。虽然盗汗不是GERD的最突出或常见症状，但可能表明您的病情不受控制。如果您盗汗，请去看医生。他们可以帮助确定它们...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。 可能的救济鼻塞可以使您彻夜难眠，但这不是必须的。继续阅读以了解白天，晚上和就寝时间可以做些什么，以缓解您的症状，从而使您的睡眠得到恢复。采取措施改善鼻部症状至关重要。其中一些技巧可随时使用，包括在睡觉前。由您决定最适合您需求的技术和补救措施。鼻子闷的时候伸手去拿组织是正常的。但是实际上不建议...

如果您发现自己正在寻找解决意外怀孕的方法，则可能是碰巧使用了维生素C技术。它要求连续几天服用大剂量的维生素C补充剂以引起流产。这听起来像是一种简单的解决方案，因为这种维生素在大多数杂货店和药房中都很容易获得。而且您已经从食物中获取了大量的维生素C，那么危害会是什么呢？就堕胎家庭疗法而言，维生素C可能是最安全的选择之一。但这仅仅是因为它没有做任何事情，也没有证据表明它将导致流产。孕妇定期服用维生素C...

类似药物Concerta和Adderall是用于治疗注意力缺陷多动障碍（ADHD）的药物。这些药物可帮助激活负责集中注意力的大脑区域。Concerta和Adderall是仿制药的品牌名称。协奏曲的通用形式是哌醋甲酯。 Adderall是四种不同的“安非他命”盐的混合物，混合在一起以产生3：1的右旋安非他命和左旋苯丙胺比率。两种ADHD药物的并排比较表明，它们在许多方面都相似。但是，有一些差异。 ...

当粉红十月来临时，大多数人都有良好的意愿。他们确实想做些有助于治愈乳腺癌的事情-据估计，该疾病在2017年在美国及全球范围内将导致40,000例死亡。但是，大多数人不知道的是，购买粉红丝带或重新发布Facebook游戏并没有真正帮助任何人。事实是，由于过去40年的努力，几乎每个6岁以上的美国人都可能已经意识到了乳腺癌。不幸的是，早期发现和感知并不是治愈的方法-我们曾经以为粉红丝带发明时就已经回到过...

总览宫颈子宫内膜异位症（CE）是一种在子宫颈外部发生病变的疾病。大多数患有子宫内膜异位症的妇女没有任何症状。因此，通常仅在进行骨盆检查后才发现该病。 与子宫内膜异位症不同，宫颈子宫内膜异位症非常罕见。在2011年的一项研究中，在13,566名女性中，有33名被诊断出患有该疾病。由于CE并不总是会引起体征和症状，因此难以诊断。对于大多数妇女，CE不会引起任何症状。您可能会在骨盆检查后首先得知自己患...

什么是慢性阻塞性肺疾病？慢性阻塞性肺疾病（COPD）是指可能导致气道阻塞的一系列肺疾病。这可能使呼吸困难并引起咳嗽，喘息和粘液产生。患有COPD的人通常会发展出其他与COPD相关的状况和疾病。对于那些患有COPD的人来说，每一次呼吸都会很困难。患有COPD的人可能会面临严重并发症的风险，这些并发症不仅可能危害健康，而且可能致命。以下是一些并发症，以及一些预防并发症的技巧。当细菌或病毒等细菌进入肺...