奥美拉唑是一种药物，可用于治疗胃和肠溃疡，反流性食管炎，佐林格-埃里森综合症， 幽门螺杆菌 与胃溃疡有关的疾病，与使用非甾体抗炎药有关的糜烂或溃疡的治疗或预防以及与胃酸度有关的消化不良的治疗。这种药物可以在药房购买，价格大约为10至270雷亚尔，这取决于剂量，包装的大小以及所选择的需要处方的品牌或仿制药。奥美拉唑的作用是减少胃酸的产生，抑制质子泵，并用于治疗以下疾病：胃和肠溃疡；返流性食管炎;Zo...

子宫内膜增厚，也称为子宫内膜增生，是由于过度暴露于雌激素导致子宫内膜组织厚度增加，这种情况可能发生在每月不排卵或接受激素替代疗法的女性中仅用雌激素制成。子宫内膜增生并不总是与癌症有关，但是存在风险，特别是在暴露于高水平雌激素的妇女中，她们有另一种危险因素，例如肥胖和糖尿病，或者患有肝或肾疾病。 厚度增加的地方在子宫内膜增厚的情况下可能出现的症状主要是子宫异常出血，严重的腹绞痛，每次月经之间少于21...

冥想是一种技术，通过涉及姿势和注意力集中的方法来使人的心灵达到平静和放松的状态，以实现宁静与内心的平静，除帮助减轻压力，焦虑，失眠外，还带来了许多好处。提高工作或学习的重点和生产力。尽管可以在课堂和地方更容易地进行冥想，但可以由老师指导，但冥想也可以在其他环境下进行，例如在家中或在工作中。要学会静坐，有必要每天练习5至20分钟，每天1至2次。逐步冥想包括：您应该一天预订1到2次才能关闭一会儿。可能...

在大多数情况下，可以通过休息和用水，茶，天然果汁，椰子汁或等渗饮料补液来治疗食物中毒，而无需服用任何特殊药物。但是，如果症状在2到3天内持续存在或恶化，建议咨询医生，以及儿童，老人或孕妇。指出的补救措施可以是：对于食物中毒而言，木炭是一种很好的治疗方法，因为木炭具有吸收毒素，帮助消除毒素并减少胃肠道对这些毒素的吸收的能力，这些毒素会导致食物中毒的症状，例如不适，恶心，呕吐或腹泻。 。推荐剂量为1粒...

具有定期月经周期的妇女，这意味着她们总是有相同的持续时间，能够计算出月经期，并知道下一次月经何时会下降。如果是这种情况，请在我们的在线计算器中输入数据，然后找出您下一个工作日的日期：月经周期代表月经下降到完全消失的天数，通常持续约5天，但每个女人的月经可能不同。通常，月经大约在每个周期的第14天开始。更好地了解月经周期如何工作以及何时开始月经。知道下一个月经的日期对女性有时间为这一刻做准备是有用的...

维生素K的食物来源主要是深绿叶蔬菜，例如西兰花，球芽甘蓝和菠菜。除了存在于食物中外，维生素K还由构成健康肠道菌群的优质细菌产生，并与饮食中的食物一起被肠道吸收。维生素K除有助于预防肿瘤和心脏病外，还有助于血液凝结，防止出血并参与骨营养素的修复和替换。富含维生素K的食物在烹饪时不会失去维生素，因为烹饪方法不会破坏维生素K。下表显示了100克主要来源食品中维生素K的含量：食品类维生素K香菜1640微克...

牛磺酸是从鱼，红肉或海鲜中存在的氨基酸蛋氨酸，半胱氨酸和维生素B6摄入肝脏中产生的氨基酸。你 牛磺酸补充剂 它们以胶囊或散剂的形式存在，用于口服。它们有助于减少蛋白质损失并最大限度地利用摄入的蛋白质。牛磺酸一般与肌酸一起用于食品补充剂中，以促进体重训练期间的肌肉生长。在服用任何补充剂之前，重要的是要咨询医生或营养师，以免损害您的健康并真正获得您想要的收益。富含牛磺酸的食物其他富含牛磺酸的食物富含牛...

皮瓣是疤痕组织的膜或绳索，通常在腹部手术或发炎后形成。这些疤痕能够使肠道的不同器官或部分彼此结合，从而导致肠阻塞，腹部疼痛，不育症或亲密接触时的疼痛。腹部和肠道皮瓣最常见，因为它们发生在附近有许多器官和组织的区域。为了治疗这种情况，有必要通过腹腔镜进行手术，该手术旨在去除粘连，该过程称为皮瓣溶解。另一方面，羊膜瓣是在婴儿发育过程中在羊膜囊内部形成的粘连，可能会束缚或拉紧您的身体末端，有导致畸形或畸...

上腹疝气的特征是一种孔洞，该孔洞是由于肚脐上方腹壁肌肉的减弱而形成的，从而使组织如脂肪组织或肠的一部分逸出该开口，从而形成了在腹部外部可见的隆起。通常，上腹疝气不会引起其他症状，但是，在某些情况下，您可能会在该区域经历疼痛或不适，例如当人咳嗽或举重时。该治疗包括进行外科手术，其中将组织重新引入腹腔。此外，还可以放置筛网以加强腹壁。上腹疝气是由腹壁肌肉的减弱引起的。例如，超重，从事某些类型的运动，从...

肋骨疼痛并不常见，通常与胸部或肋骨受到打击有关，例如，在进行一些较猛烈的运动（例如泰拳，MMA或橄榄球）时，交通事故或撞击可能会引起肋骨或胸部受到打击。但是，肋骨疼痛也可能是呼吸系统问题的征兆，在最严重的情况下，还可能表示癌症或心脏病发作。因此，每当疼痛非常剧烈或需要2天以上的时间才能缓解时，建议您去看全科医生以查明原因并开始最合适的治疗。这是肋骨疼痛的主要原因，通常是由于跌倒，交通事故或体育锻炼...

欧米茄3是一种具有良好抗炎作用的优质脂肪，因此，除改善记忆力和处置能力外，还可用于控制胆固醇和血糖水平或预防心血管疾病和脑部疾病。欧米茄3种类型的食物有3种：二十二碳六烯酸（DHA），二十碳五烯酸（EPA）和α-亚麻酸（ALA），尤其是在鲑鱼，金枪鱼和沙丁鱼等海水鱼中以及嘶嘶声的种子中都可以找到它们和亚麻籽。此外，omega 3还可以胶囊形式在补充剂中消费，可以在药房，药店和营养店购买。欧米茄3是...

要正确剃须，最重要的两个步骤是在剃须前打开毛孔，并知道剃须刀要沿哪个方向通过，以使皮肤受到轻微刺激，从而防止毛发向内生长，割伤或出现毛刺。红点。但是，还有其他一些秘诀可以使您的胡须始终保持完美，其中包括：剃须前使用热水有助于打开毛孔，使剃刀更容易通过皮肤，同时使头发更柔软。这样，除了防止在脸上出现红斑之外，还减少了对皮肤的刺激并减轻了疼痛。因此，一个好的秘诀是例如在洗完澡后刮胡子，因为理想的方法是...

制备海藻的第一步是将海藻放入盛有水的容器中，通常以脱水方式出售。几分钟后，可以将海藻原味用于沙拉中，也可以将其用于汤中，炖豆甚至蔬菜派中。海藻是一种很好的食品补充剂，例如，富含用于皮肤，头发和指甲的重要矿物质，因此，海藻是营养丰富餐食的绝佳替代品。食用藻类的另一种替代方法是在例如维生素或水果沙拉中添加螺旋藻粉。还有海藻叶，就像用来卷寿司的叶，但也可以将它们粉碎后直接用在现成的菜肴上，例如糙米或煮熟...

可以通过某些症状（例如头昏眼花，头晕目眩和视力变化，例如视力模糊或模糊）来识别低血压，在科学上也称为低血压。但是，确保血压低的最佳方法是在家中或药房中测量血压。血压低通常表示没有足够的血液从心脏流到器官，从而导致症状。可以说，当压力值等于或小于90 x 60 mmHg时，压力较低，通常称为9 x 6。为了稍微增加压力，减轻不适感，您可以抬起腿躺下，或者喝加糖或果汁的咖啡。知道压力低时该吃什么。在许...

骨髓移植是一种可用于严重影响骨髓的疾病的治疗，这使其无法履行其产生血细胞和免疫系统，红细胞，血小板，淋巴细胞和白细胞的功能。 。骨髓移植主要有2种类型：自体骨髓移植或“自体移植”： 它主要用于需要放疗或化疗的人群。它包括在开始治疗之前从骨髓中去除健康细胞，然后在治疗后将它们再次注入体内，以产生更健康的骨髓。同种异体骨髓移植： 要移植的细胞取自健康的供体，该供体必须接受特殊的血液检查以确保细胞的相容...

甲型肝炎的治疗是为了减轻症状并帮助身体更快恢复，除了休息和持续补水外，医生可能会建议使用药物来减轻疼痛，发烧和恶心。甲型肝炎是由甲型肝炎病毒HAV引起的传染病，其主要感染途径是通过喝水和被该病毒污染的食物，导致出现疲劳，恶心，身体酸痛和低烧等症状。持续约10天。了解如何识别甲型肝炎的体征和症状。甲型肝炎是一种自限性疾病，也就是说，机体本身能够自然消除病毒，大约10天后症状消失，并在大约2个月内完全...

呼吸物理疗法是物理疗法的专业，旨在预防和治疗几乎所有影响呼吸系统的疾病，例如哮喘，支气管炎，呼吸衰竭和肺结核。它应始终由理疗师在家中，诊所，医院或工作中执行。呼吸运动对于改善呼吸和动员呼吸肌也是必不可少的。此外，即使在为患者插管（即借助设备进行呼吸）的情况下，也可以在加护病房（ICU）中进行呼吸理疗。例如，在呼吸困难的情况下进行呼吸理疗运动以增加肺活量的一些示例为：躺在一侧倾斜的表面上，腿和脚保持...

婴儿必须在出生后5天内首次去儿科医生，第二次咨询必须在婴儿出生后15天内进行，以便儿科医生评估和监测体重增加，母乳喂养，生长和发育。婴儿，婴儿和疫苗接种时间表。与儿科医生的以下婴儿咨询应如下进行：婴儿1个月大时进行1次咨询；2至6个月大时每月1次咨询；8个月大时，10个月大时，然后婴儿满1岁时进行1次咨询；1至2岁每3个月进行1次咨询；2至6岁，每6个月进行1次咨询；每年1至6岁至18岁的咨询。对...

烧心的一种极好的家庭疗法是吃1吐司或2饼干 奶油饼干，因为这些食物会吸收引起喉咙和喉咙灼热的酸，从而减少胃灼热的感觉。缓解胃灼热的其他选择是在胃灼热时吮吸纯柠檬，因为柠檬尽管呈酸性，但会降低胃的酸度，并吃一片生马铃薯来中和胃的酸度，从而减轻一些不适感片刻。此外，缓解胃灼热的另一个技巧是进行治疗性按摩，称为反射疗法，以刺激脚的特定部位，以起作用并刺激食道和胃，以减轻灼热感。了解如何使用反射疗法缓解胃...

为了安全地生产维生素D，您应该每天至少晒15分钟，而不要使用防晒霜。对于深色或黑色皮肤，此时间应该为每天30分钟至1个小时，因为皮肤越黑，生产维生素D的难度就越大。维生素D是由于暴露于紫外线B太阳辐射（UVB）而在皮肤中合成的，并且是人体中这种维生素的主要来源，因为富含维生素D的食物（例如鱼和肝）不能每天提供必需的食物。这种维生素营养素的量。找出哪些食物可以找到维生素D。晒日光浴和产生维生素D的最...