吃猪肉对健康有害吗?

吃猪肉对健康有害吗?

食用猪肉只要煮熟就可以,对身体健康无害,因为正确的烹饪可以防止猪虫病的传播,这种病很容易通过猪肉传播,并可以传播到神经系统,引起癫痫发作和精神疾病。另外,这种肉富含对心脏有益的有益(不饱和)脂肪,胆固醇含量低于牛肉,是适度食用时保持均衡饮食的好选择。重要的是要注意切肉,因为培根和肋骨等碎块富含脂肪,因此,在减肥或维持体重的饮食中不建议使用。尽管猪肉对您的健康没有不利影响,但不应过量食用,特别是如果...
头孢氨苄:它的用途和用法

头孢氨苄:它的用途和用法

头孢氨苄是一种抗生素,可在被对该活性物质敏感的细菌感染的情况下使用。它通常用于鼻窦感染,呼吸道感染,中耳炎,皮肤和软组织感染,骨骼感染,泌尿生殖道感染和牙齿感染。头孢氨苄还可以以商品名Keflex,Cefacimed,Ceflexin或Cefaxon获知,并可以在药房购买,处方时价格约为7至30雷亚尔。头孢氨苄具有杀菌作用,消灭引起感染的细菌,可用于治疗鼻窦感染,呼吸道感染,中耳炎,皮肤和软组织感...
对抗肠气的最佳茶

对抗肠气的最佳茶

凉茶是一种出色的自制替代品,可帮助消除肠内气体,减轻肿胀和疼痛,并且只要出现症状或在您的日常工作中就可以服用。除喝茶外,还应进行体育锻炼,多喝水,并以汤,蔬菜,水果和蔬菜为基础轻食,也要避免食用会引起气体的食物,例如豆类,土豆,卷心菜和花椰菜。查看其他完全自然的方法来对抗气体。薄荷是一种植物,由于其具有致癌作用,似乎对过量气体的影响最大,甚至有几项研究证明了其在减轻肠易激综合症患者肠道症状方面的功...
澳洲坚果油的用途和用途

澳洲坚果油的用途和用途

澳洲坚果油是一种可以从澳洲坚果中提取的油,其成分中含有棕榈油酸,也称为omega-7。这种非必需脂肪酸可以在皮肤的天然皮脂腺分泌物中发现,尤其是在婴儿,儿童和青少年中,并且有必要通过年龄增长来替代它。澳洲坚果是一种非常美味的坚果,富含具有高纤维和维生素B1含量的单不饱和脂肪,适度食用时可以帮助降低体内的胆固醇水平。这是一种非常营养和高热量的水果,因为1杯澳洲坚果含有大约1,000卡路里。此外,它具...
妊娠期尿路感染:主要症状和危险

妊娠期尿路感染:主要症状和危险

怀孕期间至少发生一次尿路感染是正常的,因为在此期间妇女体内发生的变化有利于尿路细菌的发展。尽管看似令人恐惧,但尿路感染不会伤害婴儿,并且可以轻松地使用抗生素(例如头孢氨苄)进行治疗。但是,如果妇女不开始治疗,感染可能会继续恶化并给婴儿带来一些风险,例如早产或流产。因此,每当出现尿不舒服的迹象时,孕妇就诊妇产科医师进行尿液检查并在必要时开始治疗是非常重要的。在怀孕期间,尿路感染可能难以识别,因此请选...
糖尿病患者何时应服用胰岛素

糖尿病患者何时应服用胰岛素

内分泌科医生应根据患者所患的糖尿病类型建议使用胰岛素,如果是1型糖尿病,或者抗糖尿病药开始使用时,则可以在主餐前每天注射一次。对2型糖尿病无效。此外,根据餐前血糖水平,医生可能建议注射以促进血糖水平降低,特别是如果血糖水平保持在200 mg / dL以上时。没有医生的处方或由于糖尿病者想多吃糖就不要使用胰岛素,因为不当使用胰岛素会引起震颤,精神错乱,视力模糊或头晕,这是低血糖症的特征。知道如何识别...
婴儿的胃有多大?

婴儿的胃有多大?

婴儿的胃随着其成长和发展而增大,例如,在出生的第一天,它可以容纳7毫升的牛奶,到第12个月可以达到250毫升的牛奶容量。在此期间之后,婴儿的胃根据其体重而生长,其容量估计为20 ml / kg。因此,一个5公斤的婴儿的胃中可以容纳约100毫升的牛奶。通常,根据年龄,婴儿肚子的大小和可以存储的牛奶量为:出生1天: 樱桃般的大小和容量,最高可达7 mL;出生3天: 核桃大小和容量为22至27 mL;出...
婴儿发育-妊娠23周

婴儿发育-妊娠23周

在23周(相当于怀孕6个月)时,婴儿能够感觉到母亲的身体运动,并且听力会增强,尤其是对于较深的声音。现在是聆听不同类型的音乐和声音的好时机,这样婴儿就会越来越习惯于外部声音。婴儿在23周时的发育特点是皮肤红肿,这是由于透明皮肤中明显可见血管的存在。无论种族如何,孩子出生时都会带红色的肤色,只会在他们出生后的第一年成为他们确定的颜色。此外,在怀孕6个月左右发生的其他变化是:肺继续发育,尤其是将为它们...
空腹有氧运动(AEJ):它是什么,优点,缺点和操作方法

空腹有氧运动(AEJ):它是什么,优点,缺点和操作方法

空腹有氧运动,也称为AEJ,是许多人为了更快减肥而使用的一种训练方法。这项运动应在低强度下进行,通常在醒来后立即空腹进行。该策略具有使人体利用脂肪储备来产生能量的原则,因为在快速饮食期间,葡萄糖储备已经耗尽。这种训练仍在研究中,并在专业人士中广泛讨论,因为它可以导致身体失衡,例如不适或低血糖,而不必减肥。甚至蛋白质的分解,因此,肌肉质量的损失也可能发生。为了解决这个问题,一些人选择服用某种类型的补...
消化不良的补救措施

消化不良的补救措施

可以在药房,一些超市或保健食品商店购买消化不良的补救措施,例如伊诺果盐,桑尼萨尔和依托马齐尔。它们可在几分钟内帮助消化并降低胃酸度,减轻打和腹部肿胀的感觉。消化不良(科学上称为消化不良)的特征是胃部肿胀,恶心和频繁打bur等症状。这些症状在暴饮暴食并将高纤维食物与高脂肪食物混合后很常见,例如,吃带有肉的三明治和带有种子的全麦面包,或者先吃一盘肉然后吃牛奶,像酸奶可以在药房购买的消化不良的补救措施可...
儿童头痛:病因及如何自然治疗

儿童头痛:病因及如何自然治疗

儿童的头痛可能源于很小的时候,但是儿童并不总是知道如何表达自己并说出自己的感受。但是,当父母发现自己停止进行自己非常喜欢的活动(例如与朋友一起踢球或踢足球)时,父母可能会怀疑孩子的状况不佳。如果孩子说头部受伤,父母可以通过要求他做出一些努力来确保它是剧烈的头痛甚至是偏头痛,例如,跳跳和蹲下,看看疼痛是否加重,这是其特征之一。小儿偏头痛是努力时疼痛的加剧。了解不同类型的头痛。儿童头痛可能与持续的大脑...
怀孕时进行触摸检查:这是什么,目的是什么以及如何完成

怀孕时进行触摸检查:这是什么,目的是什么以及如何完成

怀孕期间的接触式检查旨在评估怀孕的进展并检查是否在怀孕第34周后进行早产的风险,或者检查分娩时宫颈的扩张情况。通过将产科医生的两根手指放在阴道管中以评估子宫颈来进行检查,这可能会导致某些女性不适,尽管其他女性报告称他们在手术过程中不会感到疼痛或不适。尽管用于分娩时评估子宫颈的目的,一些妇科医生和妇产科医生指出该检查不是必需的,并且可以用另一种方式来识别变化。怀孕期间的触觉检查是在孕妇躺在她的背上,...
婴儿泰诺尔:适应症和剂量

婴儿泰诺尔:适应症和剂量

婴儿泰诺是一种成分为对乙酰氨基酚的药物,可减少发烧并暂时缓解与普通感冒和流感,头痛,牙痛和喉咙痛有关的轻度至中度疼痛。这种药物的对乙酰氨基酚浓度为100毫克/毫升,可以在药店购买,价格在23至33雷亚尔之间,或者如果您选择非专利药,则可能花费6至9雷亚尔左右。了解婴儿发烧的温度以及如何降低温度。为了给婴儿泰诺提供剂量,必须将剂量注射器连接到奶瓶转接器上,将注射器注满与重量对应的水平,然后将液体放入...
什么是眩晕,主要病因及如何治疗

什么是眩晕,主要病因及如何治疗

眩晕是一种头昏眼花,身体失去平衡,感觉环境或身体本身在旋转,通常伴有恶心,呕吐,汗水和苍白,还可能伴随耳鸣或听力下降。多数情况下,眩晕是由与耳朵有关的疾病引起的,称为周围前庭综合征或流行的迷路炎,包括良性阵发性位置性眩晕(BPPV),前庭神经炎,美尼尔氏病和药物中毒等疾病。但是,它们也可能是由于更严重的神经系统疾病引起的,包括中风,偏头痛或脑瘤。同样重要的是要记住,还有其他多种原因引起的头晕,这都...
冠状病毒药物(COVID-19):已批准且正在研究中

冠状病毒药物(COVID-19):已批准且正在研究中

当前,尚无能够从体内消除新冠状病毒的已知疗法,因此,在大多数情况下,仅通过几种能够减轻COVID-19症状的措施和药物进行治疗。较轻的病例,症状类似于普通流感,可以在家中休息,补水并使用发烧药物和止痛药治疗。在最严重的情况下,出现更严重的症状和并发症(如肺炎)时,需要在入院时就诊,通常在重症监护病房(ICU)中进行治疗,以确保主要是适当的氧气管理和重要的体征监测。查看有关COVID-19治疗的更多...
让宝宝通宵入睡的9条提示

让宝宝通宵入睡的9条提示

正常的情况是,在出生的头几个月,婴儿的睡眠速度缓慢或整夜未入睡,这对于习惯于在夜间休息的父母来说可能会很累。婴儿应该睡的小时数取决于他的年龄和发育程度,但是建议新生儿每天睡16到20个小时,但是,这些时间往往分布在一天中的几个小时内,因为婴儿经常醒来吃东西。从什么时候可以知道宝宝可以独自睡觉。观看此视频中的一些快速,简单且安全的提示,以使婴儿更好地入睡:为使婴儿晚上入睡,父母应:为了使婴儿快速入睡...
富含植物雌激素的食物(及其益处)

富含植物雌激素的食物(及其益处)

有一些植物性食品,例如坚果,油料种子或豆制品,它们所含的化合物与人类雌激素非常相似,因此具有相似的功能。这些化合物是被称为植物雌激素的化合物。食物中的植物雌激素的一些例子包括异黄酮,黄酮,萜类化合物,槲皮素,白藜芦醇和木质素。食用这类食物可能具有多种健康益处,尤其是在更年期或经前紧张状态(通常称为PM )的女性中。在饮食中加入这类食物的主要好处是:植物雌激素有助于缓解更年期症状,尤其是盗汗和潮热。...
4种家庭疗法以增加女性润滑

4种家庭疗法以增加女性润滑

任何年龄的女性都可以诊断出阴道干燥,这可能是由于过量饮酒,低水摄入,月经周期或压力引起的,但是,这是更年期非常常见的症​​状,会损害夫妻的性行为。如果无法通过自然方法增加润滑,则可以在药房或药店购买亲密的润滑剂,但是选择这些家庭疗法可能是一个不错的第一选择。请查看可用于防止阴道干燥的选项。阴道干燥的一个好的家庭疗法是每天服用香蕉维生素,因为香蕉富含镁,镁会促进血管舒张,从而增加血液循环。因此,它还...
在生育治疗中诱导排卵的方法

在生育治疗中诱导排卵的方法

当前,对于不育症有几种治疗选择,通常取决于问题的原因,这可能与受精卵在子宫壁上的排卵,受精或固定过程有关。因此,存在可以在任何这些步骤中起作用的技术和药物,例如刺激排卵,促进卵子成熟或改善子宫内膜质量的疗法。促排卵药可作用于大脑或卵巢:作用于大脑的药物刺激下丘脑-垂体轴产生LH和F H激素,进而刺激卵巢释放卵子。用于诱导排卵并作用于大脑的药物是Clomid,Indux或 erophene,它们的成...
矛盾性腹泻:是什么,症状和治疗

矛盾性腹泻:是什么,症状和治疗

自相矛盾的腹泻,也称为假性腹泻或由于溢出而引起的腹泻,其特征是粘液通过肛门流出,其中含有少量的粪便痕迹,通常是由慢性便秘引起的。在患有慢性便秘和卧床不起的老年人中,会形成非常坚硬的粪便,称为粪便,它们周围会形成粘性粘液。当这种粘液通过肛门流出时,会出现矛盾的腹泻,其中含有这些粪便的痕迹,但是硬粪便仍被困在肠内。这种腹泻不应与普通腹泻相混淆,因为在普通腹泻的情况下,应使用能使粪便硬化的药物进行治疗,...