口罩:它们是什么以及如何治疗

口罩:它们是什么以及如何治疗

褥疮褥疮,也称为压疮,是伤口出现在长时间停留在同一位置的人的皮肤上,这种情况发生在住院或在家卧床不起的患者中,在截瘫患者中也很常见,因为他们花大量时间坐在同一个位置上。褥疮可根据严重程度进行分类,可以是:1级:即使在缓解压力后,皮肤发红也不会消失;2年级:形成水泡;3年级:皮下组织坏死的外观;四年级:深层结构的影响,肌肉和腱的坏死,骨骼结构的出现。褥疮最常见的部位是the骨区域,位于臀部,臀部,脚...
知道何时在怀孕时服用维生素D补充剂

知道何时在怀孕时服用维生素D补充剂

仅在通过称为25(OH)D的特定验血证实孕妇具有非常低的维生素D水平(低于30ng / ml)时,才建议在怀孕期间补充维生素D。当孕妇缺乏维生素D时,重要的是服用DePura或D fort等补品,因为这样可以减少妊娠期间先兆子痫的风险,并使婴儿的肌肉更强壮。怀孕期间维生素D缺乏会导致诸如妊娠糖尿病,先兆子痫和早产等问题,如果维生素D缺乏,则需要使用维生素D补充剂。维生素D可以在鱼和蛋黄等食物中找到...
5种减肥木槿食谱

5种减肥木槿食谱

这五个芙蓉花食谱很容易准备,是帮助您减肥的绝佳选择。芙蓉是一种很好的利尿剂,但是它的味道对大多数人来说并不令人满意,因此当与其他卡路里含量较低的水果(例如菠萝,草莓,苹果,百香果甚至白菜)混合时,它是享受所有益处的好方法。我们建议在这里吃的水果适合减肥饮食,因为它们富含水分,并且卡路里和脂肪含量低。这种食谱富含维生素C,还有助于缓解焦虑,这有时是维持饮食的最大困难之一。原料:2个芙蓉茶袋1杯开水3...
降低避孕效果的7种情况

降低避孕效果的7种情况

服用某些抗生素,患有克罗恩氏病,腹泻或喝某些茶会降低或降低避孕药的有效性,并增加怀孕风险。一些迹象可能表明该药的有效性下降,包括诸如月经期间没有月经或轻微出血等变化,这是该妇女没有足够的荷尔蒙激素的最明显迹象之一。她的链子血流不断。找出降低或降低口服避孕药有效性的最常见情况,这些情况以药丸形式服用:一些抗生素和抗惊厥药会降低或降低避孕药的有效性,因此,每当有必要服用这些药物中的任何一种时,您应在最...
健康饮食:如何准备减肥菜单

健康饮食:如何准备减肥菜单

为了制定有利于减肥的健康均衡饮食,有必要改变饮食习惯,采取一些简单的策略,以增加饱腹感,减少饥饿感并加速新陈代谢。但是,当您想减肥时,理想的方法是寻求营养学家的指导,以便通过全面评估来制定适合个人需求和目标的营养计划,从而使体重随着时间的推移和手风琴得以维持。效果是避免的。这些技巧将使您在饮食中有更多自由,并准备更健康的饮食来减肥:蔬菜和豆类应该始终是午餐和晚餐的主要部分,因为它们除了热量较少以外...
血糖曲线

血糖曲线

血糖曲线是食用食物后血液中糖的出现方式的图形表示,并显示了血细胞消耗碳水化合物的速度。妊娠血糖曲线表明母亲在怀孕期间是否患有糖尿病。通常在怀孕的第20周左右检查血糖曲线,以确定母亲是否患有妊娠糖尿病,并在确认胰岛素抵抗的情况下重复进行血糖检查,在这种情况下,母亲必须严格饮食且血糖指数低定期间隔食用以控制血糖水平。这项检查对于确保母婴的健康并控制适当饮食的情况非常重要。通常,糖尿病母亲的婴儿往往很大...
4汁失去腹部

4汁失去腹部

有些食物可用来制备美味的果汁,可以帮助您减轻体重,减轻腹部,减少腹胀,因为它们是利尿剂,还可以降低食欲。这些果汁可以在家用离心机或搅拌机的帮助下轻松制备,必须立即饮用以吸收所有营养成分。菠萝和绿茶是减少腹部疾病的绝佳果汁选择,因为菠萝和绿茶的混合成分增加了撒尿的冲动,消除了多余的体液并促进了腹部脂肪的燃烧。这是因为菠萝是很好的利尿剂,可增加排尿的欲望,有助于排泄。绿茶会增加人体的新陈代谢,导致体内...
甲状腺结节:可能是什么,症状和治疗

甲状腺结节:可能是什么,症状和治疗

甲状腺结节是一个小的肿块,出现在颈部,通常是良性的,并不代表引起关注或需要治疗的原因,尤其是在老年人中。但是,始终建议内分泌科医生或全科医生对任何结节进行评估,以调查原因。因此,进行了一些测试以确认良性或恶性体征得到证实,需要进行更具体的测试才能诊断出癌症并开始适当的治疗。查看哪些迹象和症状可指示甲状腺癌。甲状腺上的大多数结节不会引起任何症状,可以通过颈部“肿块”的存在来识别。但是,在某些情况下,...
吃发芽食物的5个理由

吃发芽食物的5个理由

发芽的食物是发芽开始形成植物的种子,在此阶段食用时,它们除了提供易于消化的肠道外,还提供对人体重要的营养物质,例如蛋白质,纤维,维生素和矿物质。这些食物除了可以用于生产植物奶之外,还可以很容易地在家中生产,用于果汁,色拉,馅饼和肉酱以及汤,酱汁和炖菜。发芽过程增加了种子酶的活性,种子酶是促进消化并增加肠道中养分吸收的蛋白质。熟食不包含这些酶,因为它们在高温下会失活,这就是为什么可以生吃的发芽谷物是...
甲状腺癌的7个主要症状

甲状腺癌的7个主要症状

甲状腺癌是一种类型的肿瘤,大多数情况下,从很早就开始治疗是可以治愈的,因此,重要的是要注意可能指示癌症发展的症状,尤其是:肿块或脖子上的肿块,通常增长迅速;颈部肿胀 由于水量增加;喉咙痛 可以辐射到耳朵;嘶哑 或其他声音变化;呼吸困难好像喉咙里有些东西卡住了;持续咳嗽 不伴有感冒或流感;吞咽困难 或感觉喉咙卡住了。尽管这种癌症从45岁开始就很常见,但只要出现以下任何一种症状,最常见的就是触诊颈部的...
婴儿哭泣:7个主要含义和处理方法

婴儿哭泣:7个主要含义和处理方法

确定婴儿哭泣的原因很重要,以便可以采取措施帮助婴儿停止哭泣,因此,观察婴儿哭泣时是否有任何动作(例如将手放在嘴上或吮吸手指,例如,因为这可能是饥饿的迹象。婴儿无故向父母哭泣是很常见的,尤其是在午后或傍晚,在大多数情况下,这会释放白天累积的紧张感,因此,如果满足了婴儿的所有需求,就可以保持清洁例如,尿布和已经吃过的东西,父母应该耐心等待,让婴儿哭泣。为了确定婴儿的哭声是什么,重要的是要知道婴儿除了哭...
4种家庭疗法以放松粘连的肠

4种家庭疗法以放松粘连的肠

家庭疗法可以是一种很好的自然解决方案,有助于放松粘连的肠子。例如,亚麻籽中的木瓜维生素或黑李子中的天然酸奶是很好的选择,因为这些成分中含有大量的纤维,可帮助肠子松动,消除了累积的粪便。被困的肠子的特征是存在于肠子中的粪便和气体积聚,从而引起胀大和腹痛,在严重的情况下会导致食欲不振。如果出现严重的胃痛或便血,重要的是要去就医,以便可以对症状进行评估并可以调整治疗方法。但是,调节肠道的最佳策略是每顿饭...
次氯酸钠:是什么,用途是什么以及如何使用

次氯酸钠:是什么,用途是什么以及如何使用

次氯酸钠是一种广泛用作表面消毒剂的物质,但也可以用于净化水以供人类使用和消费。次氯酸钠通常被称为漂白剂,漂白剂或念珠菌,以高达2.5%的次氯酸钠溶液出售。次氯酸钠可在市场,杂货店,杂货店或药房购买。家用片剂市场上有售,通常使用片剂来净化一升水,但您必须注意所售次氯酸钠的类型说明,因为还有次氯酸盐以盐,溶液的形式出售。或用于净化水箱,水井和治疗游泳池的片剂中。在这些情况下,该物质的浓度要高得多,并可...
腹泻的家庭疗法

腹泻的家庭疗法

可以通过服用有助于重新平衡肠功能的茶来进行腹泻的家庭治疗,例如樱桃树的叶子,带有角豆树的香蕉或薄荷和覆盆子茶。了解如何准备每个食谱。pitangueira,学名 紫丁香,除了具有辅助肝炎治疗的功效外,它还具有抵抗腹泻的净化和消化特性。原料1汤匙樱桃叶150毫升水准备方式煮沸水,然后添加pitangueira的叶子。容器应窒息几分钟。每次去洗手间时,您应该服用1汤匙这种茶,但是要注意,整天不要摄取超...
Adoless的影响和服用方法

Adoless的影响和服用方法

Adole 是含有2种激素(孕二烯和炔雌醇)的避孕药,可抑制排卵,因此该妇女没有生育期,因此无法怀孕。另外,这种避孕药使阴道分泌物变厚,使精子更难到达子宫,并且还改变了子宫内膜,从而阻止了卵在子宫内膜的植入。每个纸箱包含24粒白色药片和4粒黄色药片,它们只是“面粉”,对身体没有影响,仅起着作用,以使女性不会失去每天服用这种药物的习惯。但是,只要妇女正确服药,她每个月都会受到保护。每盒Adole 的...
车前草茶:用途和用法

车前草茶:用途和用法

车前草是Plantaginacea家族的药用植物,也称为Tan agem或Tran agem,广泛用于制作家庭疗法,以治疗感冒,流感和咽喉,子宫和肠道的炎症。Tanchagem的学名是 车前草专业 可以在保健食品商店,一些药店以及一些街头市场上购买。最重要和最有益的主要资产是虹彩,粘液和类黄酮。由于车前草茶可作为支气管分泌物的流化剂,缓解咳嗽,并可用于含漱液中以治疗口腔疾病,因此,在车上呼吸道疾病...
了解西米的好处以及如何准备

了解西米的好处以及如何准备

西米对健康的主要好处是提供能量,因为它仅由碳水化合物组成,可以在训练前使用,或者在母乳喂养和感冒,流感和其他疾病的康复中提供额外的能量。西米通常由极细的木薯粉制成,这种淀粉称为淀粉,成为谷物中的一种木薯粉,由于其不含麸质,因此可以被Celiac 食用。但是,它不含纤维,例如在便秘和糖尿病的情况下不建议使用。西米可以用葡萄酒,葡萄汁或牛奶制成,使其更有营养。下表提供了100克西米的营养信息。数量:1...
糖尿病为什么会导致勃起功能障碍以及如何治疗

糖尿病为什么会导致勃起功能障碍以及如何治疗

糖尿病可能是勃起功能障碍的重要原因,尤其是当治疗不正确且血糖水平非常不受控制时。这是因为,过量的糖会导致阴茎区域的血管和神经发生一系列变化,这使勃起的两个最重要的因素不存在:敏感刺激和血液循环。因此,该男子无法勃起并发展出勃起功能障碍。因此,为了避免出现勃起功能障碍和许多其他严重并发症,重要的是男人要对糖尿病进行适当的治疗,以便始终调节血糖水平,并且血管或神经没有变化。查看糖尿病的治疗方法。糖尿病...
什么是入学与退学考试,目的和时间

什么是入学与退学考试,目的和时间

入场和解雇考试是公司必须要求进行的考试,以评估总体健康状况并检查该人是否能够执行特定功能或是否因工作而获得任何状况。这些考试由职业医学专业的医生进行。这些考试是由法律规定的,费用由用人单位以及安排考试的费用承担。如果不执行,则将处以罚款。除了入学和解雇考试外,还必须进行定期检查以评估工作期间该人的健康状况,并有可能纠正在此期间可能出现的情况。在工作期间,功能发生变化以及员工因休假或休假返回工作期间...
舒展肌腱炎的7种伸展运动

舒展肌腱炎的7种伸展运动

伸展运动以减轻肌腱炎的疼痛应定期进行,不必过度用力,以免使问题恶化,但是,如果在伸展过程中出现剧烈疼痛或刺痛感,建议咨询物理治疗师或骨科医生。这些伸展可缓解肌腱发炎,从而减轻局部疼痛,灼热感,缺乏肌肉力量或肌腱炎常见的肿胀。对于手,腕或肘部有肌腱炎的人来说,一些缓解肌腱炎引起的疼痛和僵硬的伸展带是:首先,将您的手臂向前伸,平行于地板,手掌向外,然后旋转手臂,使手朝下。然后,要用另一只手进行拉伸,请...