洋甘菊茶的9大健康益处

洋甘菊茶的9大健康益处

洋甘菊茶可以帮助消化不良,镇静和减轻焦虑,这些好处可以用植物的干花或在超市购买的香包来制备。洋甘菊茶只能用这种药用植物或茴香和薄荷等植物的组合制备,主要具有抗菌,解痉,促进愈合,消炎和舒缓的特性,主要保证对健康的多种益处,主要的是:减少多动症;镇定并帮助您放松;减轻压力;协助治疗焦虑症;改善消化不良的感觉;缓解恶心;减轻月经来潮;帮助治疗伤口和发炎;舒缓并去除皮肤上的杂质。洋甘菊的学名是 Recu...
口渴过度:6个主要原因和解决方法

口渴过度:6个主要原因和解决方法

口渴过度,在科学上被称为烦渴,是一种可能由于简单原因而出现的症状,例如在进食过多盐分的饭后或经过剧烈运动之后。但是,在某些情况下,它可以指示必须控制的某些疾病或情况,在这些情况下,请注意可能引起的其他症状,例如疲倦,头痛,呕吐或腹泻,这一点很重要。例子。过度渴的一些最常见原因是:通常,吃含盐量高的食物会引起很多口渴,这是人体的反应,需要更多的水才能消除多余的盐分。该怎么办: 理想的情况是避免进食含...
苹果醋真的可以帮助您减肥吗?

苹果醋真的可以帮助您减肥吗?

苹果醋,特别是产品的有机醋,可用来帮助您减轻体重,因为它富含果胶,果胶是一种吸收水和填充胃,减少饥饿感和增加饱腹感的可溶性纤维。此外,这种醋还具有抗氧化剂和消炎作用,并具有乙酸,这种乙酸会阻碍肠道中碳水化合物的吸收,从而降低饮食中的卡路里和脂肪的产生。为了减轻体重,您应该在100至200毫升的水或果汁中稀释2汤匙醋,并在午餐和晚餐之前约15分钟喝水,以减少膳食中碳水化合物和卡路里的吸收。其他使用方...
胃食管反流饮食

胃食管反流饮食

胃食管反流的饮食应保持平衡和多样化,除了建议避免食用难以消化或对胃造成刺激的食物(例如油炸食物和胡椒粉)外,还应包括水果,蔬菜和白肉,这一点很重要。例子当胃酸进入食道时会发生反流,尤其是在饭后,引起灼热,吞咽和反流时疼痛等症状。胃食管反流的治疗主要包括改变饮食习惯,但是,在某些情况下,医生可能会建议必要时使用一些药物。了解如何进行反流治疗。食用的食物会直接影响胃中产生的酸量,因此消除增加酸浓度的食...
猩红热:是什么,症状,传播和治疗

猩红热:是什么,症状,传播和治疗

猩红热是一种极具传染性的疾病,通常会出现在5至15岁的儿童中,并通过喉咙痛,高烧,非常红的舌头和发红以及沙纸发痒的皮肤表现出来。这种病是由细菌引起的 链球菌 β-溶血性A组,是儿童时期非常常见的良性疾病,是扁桃体炎的一种形式,也有皮肤斑点,需要用抗生素治疗。尽管猩红热会引起很多不适并具有极强的传染性,但通常不会引起严重的感染,可以通过青霉素或阿莫西林等抗生素轻松治疗。所示的治疗时间为10天,但也可...
防止睡意的10个技巧

防止睡意的10个技巧

有些人的习惯会降低夜间的睡眠质量,导致入睡困难,并使他们白天大量睡眠。以下列表提出了10条提示,可防止白天出现睡意并改善夜间睡眠质量:每晚睡7到9个小时,可使该人获得足够的休息,并在白天有更多的表现和更少的睡眠。青少年通常需要9个小时的睡眠,而成年人则需要7到8个小时。当该人上床睡觉时,应该以入睡为目标,并避免看电视,玩游戏或在床上使用计算机,因为这会使人更清醒,更难以入睡。设定醒来时间可以使人更...
乳房念珠菌病的症状和治疗

乳房念珠菌病的症状和治疗

乳房念珠菌病特别是在母乳喂养期间发生,但是当女性葡萄糖含量高且甲状腺的变化和皮肤中天然存在的真菌以无序方式繁殖而引起感染时,也会发生乳房念珠菌病。在这种情况下,受影响的区域位于乳房下方,这主要发生在乳房非常大且不支撑自己的体重时,形成了自然而温暖和湿润的皮肤褶皱,为生长和发育提供了非常有利的环境真菌。乳房中的这种念珠菌病也称为念珠菌性间质瘤,通常发生于肥胖或超重人群。乳房下念珠菌病乳房下的念珠菌病...
维生素去除皮肤上的斑点

维生素去除皮肤上的斑点

碧容健醇和Teína是消除皮肤斑点的两种自然疗法。这些维生素是使肤色均匀的很好的解决方案,因为它们可以从内到外使皮肤再生,滋养,保护皮肤并去除多余的斑点。尽管这些是草药,但只能在医生,草药师或药剂师的指导下使用。它的好处包括:这 碧萝ogen 是从海洋松叶中提取的一种物质:保护皮肤细胞;它具有抗氧化作用,降低了生物的衰老速度;具有抗皱作用;使皮肤变亮;阻止阳光对皮肤的作用;增加皮肤的紧致...
臀部疼痛:主要原因和解决方法

臀部疼痛:主要原因和解决方法

当臀部疼痛持续不断时,可能会令人担忧,并使其难以进行诸如走路,穿鞋或系鞋带等基本活动。诊断臀肌疼痛的原因是基于患者描述的症状和医生可以要求的检查,例如X射线,MRI或计算机断层扫描。治疗是为了治疗病因,通常建议休息并放冰块。在更严重的情况下,例如坐骨神经痛,医生可能建议使用消炎药或止痛药来缓解疼痛。了解如何治疗坐骨神经痛。臀痛可以是持续的,短暂的、,动的或钝的,具体取决于疼痛的原因。臀痛的主要原因...
什么是地方病,如何保护自己和主要地方病

什么是地方病,如何保护自己和主要地方病

地方病可以定义为某种疾病的发生频率,由于气候,社会,卫生和生物因素,通常与某个地区有关。因此,当病例在给定位置以一定频率发生时,可以认为该疾病是地方性的。通常,地方病只限于一个地区,而不会传播到其他地方。此外,这些疾病可能是季节性的,也就是说,它们的发生频率根据一年中的时间而有所不同,例如在黄热病的情况下,黄热病在巴西北部被认为是地方病,而在夏季的发病率则在上升,是该地区一年中最热的时间。被认为是...
X射线:它是什么,用途和时间

X射线:它是什么,用途和时间

X射线检查是一种用于检查身体内部的检查,而无需在皮肤上进行任何割伤。 X射线有多种类型,可让您观察不同类型的组织,但最常用的是X射线来观察骨骼或乳腺组织。因此,医生可以要求此项检查来检查身体的某些区域,该区域存在某种疼痛或不适,以评估是否有任何变化,从而能够做出如下诊断:骨骨折;感染;骨质疏松症肿瘤;心脏增加;肺部变化,例如肺炎。另外,这种类型的检查还可以在吞下某种类型的物体时使用,例如,确定物体...
如何在家制作伤口敷料

如何在家制作伤口敷料

在修整简单的伤口(例如手指上的小切口)之前,一定要洗手,如果可能的话,戴上干净的手套,以免污染伤口。在其他类型的较复杂的伤口(例如烧伤或褥疮)中,有必要进行其他护理,在某些情况下,甚至有必要在医院或卫生中心进行敷料,以避免诸如严重感染和组织死亡。 用绷带固定通常,要制作敷料,重要的是在家中放置一些材料,例如盐水,聚维酮碘,创可贴和绷带。查看急救箱应包含什么。这样,使 简单的敷料 快速正确地切割的原...
布尔格氏病

布尔格氏病

布尔格氏病,也称为闭塞性血栓血管炎,是动脉和静脉,腿或手臂的炎症,由于血液流量减少,会引起疼痛和手或脚的皮肤温度变化。通常,Buerger病在20至45岁之间的男性吸烟者中出现,因为该疾病与香烟毒素有关。目前尚无针对布尔格氏病的治疗方法,但是一些预防措施,例如戒烟和避免温度变化,有助于减轻症状。布尔格氏病手的颜色变化普通医生应监测对Buerger病的治疗,但这通常从减少每天吸烟量开始,直到个体停止...
了解什么是阿育吠陀

了解什么是阿育吠陀

阿育吠陀是一种古老的印度疗法,在对身体,灵魂和心灵的研究基础上,采用按摩,营养,芳香疗法,草药以及其他技术,作为诊断,预防和康复的方法。在阿育吠陀或阿育吠陀医学中,据信身体,思想和生活方式中都存在能量,当能量不平衡时,由于情感问题,身体创伤或饮食不良而引起的毒素堆积会引起疾病。阿育吠陀药是补充许多健康状况的好方法,因为它对人体的主要作用是皮肤的营养和水合作用,免疫系统抵抗力增强,力量和肌肉松弛,血...
玩家菜单:知道游戏结束时该吃什么

玩家菜单:知道游戏结束时该吃什么

长时间坐在计算机旁玩耍的人倾向于吃含有大量脂肪和糖的现成食品,例如比萨饼,薯条,饼干或苏打水,因为它们易于食用并且可以玩游戏,特别是在线,请继续进行。但是,还有一些健康的替代方法可以使玩家保持警觉,而不是饥饿,而且美味又快速,但是它们是更健康的零食,例如脱水的水果代替薯条,或者奶酪代替比萨。因此,如果您是游戏玩家,并且希望使游戏更加有趣,请观看以下视频,并查看这些和其他技巧以拥有更健康的在线游戏:...
在舌头下放盐能对抗低压吗?

在舌头下放盐能对抗低压吗?

不建议在人有低血压症状(例如头晕,头痛和昏厥)时在舌头下夹一点盐,因为这种盐可能需要4个小时以上的时间才能使血压略有升高,而没有即时效果在压力之下。首先,盐将保留体液,然后相同的盐才能增加血容量,与低压作斗争,整个过程最多可能需要2天的时间。尽管盐分的摄入有助于控制血压,但对于血压低的人来说,不必增加进餐中的盐分含量,因为巴西每天摄入的盐分含量约为12克,是其摄入量的两倍多。世界卫生组织的建议,每...
更好地了解什么是白化病

更好地了解什么是白化病

白化病是一种遗传性遗传疾病,可导致人体细胞无法产生黑色素,黑色素是一种色素,在皮肤,眼睛,头发或头发中不会造成颜色不足。白化病的皮肤通常是白色的,对阳光敏感且易碎,而眼睛的颜色则可以从非常浅的蓝色到几乎透明的到褐色的不等,这是一种疾病,例如在猩猩等动物中也可能出现。另外,白化病还患有一些疾病,例如由于眼睛的浅色引起的视力问题如斜视,近视或畏光或由于缺乏皮肤色引起的皮肤癌。白化病是一种遗传性疾病,可...
3种家庭疗法来治疗皮肤过敏

3种家庭疗法来治疗皮肤过敏

亚麻籽,三色堇或洋甘菊热敷是一些家庭疗法,可用于皮肤,治疗和缓解过敏,因为它们具有舒缓和抗炎的特性。但是,使用皮肤过敏是一种炎症反应,可能会出现在皮肤的不同区域,例如脖子,腿,手指,手,腹部,嘴巴,手臂,脚,腋窝,背部,并导致出现发红等症状,皮肤瘙痒和白色或微红色斑点。了解如何识别皮肤过敏。三色堇是一种药用植物,由于其强大的抗炎特性,可用于治疗各种皮肤问题,例如过敏,痤疮或湿疹,并且可以压敷形式使...
阑尾炎手术的执行方式,恢复情况和可能的风险

阑尾炎手术的执行方式,恢复情况和可能的风险

阑尾炎手术被称为阑尾切除术,是阑尾发炎的一种治疗方法。通常在医生诊断为阑尾炎时,例如通过临床检查以及腹部超声或断层扫描来进行该手术。如果发生阑尾炎,请看哪位医生。阑尾炎的手术通常在全身麻醉下进行,持续30至60分钟,可通过以下两种方法进行:腹腔镜阑尾炎手术:通过3个1厘米的小切口切除阑尾,并通过该小切口插入一个小型相机和手术器械。在这种类型的手术中,恢复速度更快,疤痕更小,并且几乎无法察觉。传统阑...
妊娠冠状病毒:可能的并发症以及如何保护自己

妊娠冠状病毒:可能的并发症以及如何保护自己

由于怀孕期间自然发生的变化,孕妇更容易感染病毒,因为她们的免疫系统活动较少。但是,以 AR -CoV-2(即造成COVID-19的病毒)为例,尽管孕妇的免疫系统受到更大损害,但似乎没有发展为该病更严重症状的风险。但是,尽管没有证据表明COVID-19的严重程度与怀孕有关,但重要的是女性要保持卫生和预防习惯,避免传染病和传染给他人,例如定期用水和肥皂洗手,并在接触时掩盖口鼻咳嗽或打喷嚏。了解如何保护...