保持健康可能是一项挑战，但简单的生活方式改变——比如健康饮食和锻炼身体——可以大有帮助。研究表明，这些变化可以帮助您保持健康的体重并降低患慢性病的风险。这些食谱向您展示如何准备可口、健康的膳食，帮助您养成健康的饮食习惯。健康的饮食模式包括各种水果和蔬菜、无脂或低脂乳制品、各种蛋白质食物和油。这也意味着限制饱和脂肪、反式脂肪、添加糖和盐。尝试将这些食谱作为健康生活方式的一部分。早餐午餐晚餐甜点面包不...

卵巢过度产生雄激素是卵巢产生过多睾酮的一种情况。这导致女性男性特征的发展。来自身体其他部位的雄激素也会导致女性出现男性特征。在健康女性中，卵巢和肾上腺产生约 40% 至 50% 的身体睾酮。卵巢肿瘤和多囊卵巢综合征 (PCO ) 都会导致雄激素分泌过多。库欣病是脑垂体的问题，导致皮质类固醇过量。皮质类固醇会导致女性发生男性化的身体变化。肾上腺肿瘤也会导致雄激素过多产生，并可能导致女性出现男性身体特...

您需要一个通路才能进行血液透析。通路是您接受血液透析的地方。使用该通路，血液从您的身体中取出，由透析机（称为透析器）清洗，然后返回您的身体。 通常通路放在你的手臂上，但它也可以放在你的腿上。准备好进行血液透析的通路需要几周到几个月的时间。外科医生将插入通路。通路分为三种类型。瘘管：外科医生在皮下连接动脉和静脉。随着动脉和静脉的连接，更多的血液流入静脉。这使静脉强壮。将针头插入这个强壮的静脉更容易进...

头孢地尼用于治疗由细菌引起的某些感染，例如支气管炎（通向肺部的气道管感染）；肺炎;以及皮肤、耳朵、鼻窦、喉咙和扁桃体的感染。头孢地尼属于一类称为头孢菌素抗生素的药物。它通过杀死细菌起作用。头孢地尼等抗生素对感冒、流感或其他病毒感染无效。在不需要抗生素时使用抗生素会增加您以后感染抗生素治疗的风险。头孢地尼以胶囊和悬浮液（液体）形式口服。通常每 12 或 24 小时在有或没有食物的情况下服用一次，持续...

弓形虫病是由寄生虫引起的感染 弓形虫.弓形体病存在于全世界的人类以及多种动物和鸟类中。这种寄生虫也生活在猫身上。人类感染可能由以下原因引起： 输血或实体器官移植 处理猫砂 吃受污染的土壤 吃生肉或未煮熟的肉（羊肉、猪肉和牛肉） 弓形虫病也会影响免疫系统较弱的人。这些人更容易出现症状。感染也可能通过胎盘从受感染的母亲传给她的婴儿。这会导致先天性弓形虫病。 可能没有症状。如果出现症状，通常在接触寄生虫...

汗液测试测量汗液中氯化物（盐的一部分）的含量。它用于诊断囊性纤维化 (CF)。 CF 患者的汗液中氯化物含量很高。CF 是一种导致肺部和其他器官粘液积聚的疾病。它会损害肺部并导致呼吸困难。它还可能导致频繁感染和营养不良。 CF 是一种遗传性疾病，这意味着它是通过基因从您的父母传下来的。基因是 DNA 的一部分，携带决定您独特特征的信息，例如身高和眼睛颜色。基因也对某些健康问题负责。要患有囊性纤维化...

当您进行心脏直视手术时，外科医生会在您的胸骨（胸骨）中间切开（切口）。切口通常会自行愈合。但有时，会出现需要治疗的并发症。心脏直视手术 30 天内可能发生的两种伤口并发症是：伤口或胸骨感染。症状可能是切口处有脓液、发烧或感到疲倦和不适。胸骨一分为二。胸骨和胸部变得不稳定。呼吸、咳嗽或四处走动时，您可能会听到胸骨发出咔哒声。 为了治疗并发症，外科医生重新打开手术区域。手术是在手术室完成的。外科医生：...

层状鱼鳞病 (LI) 是一种罕见的皮肤病。它在出生时出现并持续一生。LI 是一种常染色体隐性遗传病。这意味着母亲和父亲都必须将疾病基因的一个异常拷贝传递给他们的孩子，以便孩子患上这种疾病。许多患有 LI 的婴儿出生时就有一层透明、有光泽、蜡质的皮肤，称为火棉胶膜。因此，这些婴儿被称为火棉胶婴儿。膜在生命的前 2 周内脱落。膜下的皮肤呈红色，呈鳞片状，类似于鱼的表面。对于 LI，称为表皮的皮肤外层无...

视网膜母细胞瘤是一种罕见的眼部肿瘤，通常发生在儿童身上。它是称为视网膜的眼睛部分的恶性（癌性）肿瘤。视网膜母细胞瘤是由控制细胞分裂方式的基因突变引起的。结果，细胞生长失控并癌变。在大约一半的情况下，这种突变发生在家庭从未患过眼癌的孩子身上。在其他情况下，突变发生在几个家庭成员中。如果突变在家庭中发生，则受影响人的孩子也有 50% 的可能性也会发生突变。因此，这些儿童本身患视网膜母细胞瘤的风险很高。...

Gilteritinib 可能会导致一组严重或危及生命的症状，称为分化综合征。您的医生会仔细监测您是否患有这种综合症。如果您出现以下任何症状，请立即就医：发烧、咳嗽、皮疹、体重突然增加、头晕、排尿减少、手臂或腿部肿胀、气短、呼吸困难、胸痛或骨痛。这些症状可能在开始使用 gilteritinib 治疗后长达 3 个月出现。在您出现分化综合征的第一个迹象时，您的医生会开出治疗该综合征的药物，并可能会告...

氨基己酸用于控制血凝块分解过快时发生的出血。这种类型的出血可能发生在心脏或肝脏手术期间或之后；患有某些出血性疾病的人；患有前列腺癌（男性生殖腺）、肺癌、胃癌或宫颈癌（子宫开口）的人；和经历胎盘早剥的孕妇（胎盘在婴儿准备出生之前与子宫分离）。氨基己酸还用于控制前列腺或肾脏手术后或患有某些类型癌症的人可能发生的泌尿道出血（身体中产生和排泄尿液的器官）。氨基己酸不应用于治疗不是由比正常血块分解速度更快引...

埃立克体病是一种通过蜱叮咬传播的细菌感染。埃立克体病是由属于立克次体家族的细菌引起的。立克次体细菌在世界范围内引起许多严重的疾病，包括落基山斑疹热和斑疹伤寒。所有这些疾病都是通过蜱、跳蚤或螨虫叮咬传播给人类的。科学家于 1990 年首次描述了埃立克体病。 美国有两种类型的疾病：人类单核细胞埃立克体病 (HME) 是由立克次体细菌引起的 查菲埃立克体。人类粒细胞埃立克体病 (HGE) 也称为人类粒细...

激动是一种令人不快的极度兴奋状态。一个激动的人可能会感到激动、兴奋、紧张、困惑或易怒。激动可能会突然发生或随着时间的推移发生。它可以持续几分钟、几周甚至几个月。疼痛、压力和发烧都会增加情绪激动。躁动本身可能不是健康问题的征兆。但如果出现其他症状，则可能是疾病的征兆。警觉性改变（意识改变）的激动可能是谵妄的征兆。谵妄有医学原因，应立即由医疗保健提供者检查。引起躁动的原因有很多。他们之中有一些是：酒精...

WBC 计数是一种血液测试，用于测量血液中的白细胞 (WBC) 数量。WBC 也称为白细胞。它们有助于对抗感染。有五种主要类型的白细胞：嗜碱性粒细胞嗜酸性粒细胞淋巴细胞（T 细胞、B 细胞和自然杀伤细胞）单核细胞中性粒细胞 需要血液样本。大多数情况下，您不需要在此测试之前采取特殊步骤。告诉您的医疗保健提供者您正在服用的药物，包括那些没有处方的药物。有些药物可能会改变测试结果。当插入针头抽血时，有些...

亮氨酸氨肽酶 (LAP) 测试可测量血液中这种酶的含量。您的尿液也可以检查 LAP。需要血液样本。 您需要在测试前禁食 8 小时。这意味着您在 8 小时内不能吃或喝任何东西。当插入针头抽血时，有些人会感到中度疼痛。其他人只感觉刺痛或刺痛。之后，可能会有一些悸动或轻微的瘀伤。这很快就会消失。LAP 是一种称为酶的蛋白质。这种酶通常存在于肝脏、胆汁、血液、尿液和胎盘的细胞中。您的医疗保健提供者可能会要...

外用水杨酸用于帮助清除和预防痤疮患者的粉刺和皮肤瑕疵。外用水杨酸还用于治疗涉及皮肤细胞鳞屑或过度生长的皮肤病，如牛皮癣（一种皮肤病，身体某些部位形成红色鳞屑斑块）、鱼鳞病（导致皮肤干燥和鳞屑的先天性疾病)、手或脚上的头皮屑、鸡眼、老茧和疣。外用水杨酸不应用于治疗生殖器疣、面部疣、长有毛发的疣、鼻子或嘴里的疣、痣或胎记。水杨酸属于一类称为角质层分离剂的药物。外用水杨酸通过减少肿胀和发红以及疏通堵塞的...

Omega-6 脂肪酸是脂肪的一种。某些类型存在于植物油中，包括玉米油、月见草籽油、红花油和大豆油。其他类型的 omega-6 脂肪酸存在于黑醋栗种子、琉璃苣种子和月见草油中。 Omega-6 脂肪酸可用于多种情况，但迄今为止，科学所能提供的最佳信息是，将花生四烯酸（一种特殊的 omega-6 脂肪酸）添加到婴儿配方奶粉中并不能改善婴儿发育。关于 omega-6 脂肪酸的研究还不足以判断它们是否对...

当你过度使用跟腱时，它会在脚底附近变得肿胀和疼痛，并导致脚跟疼痛。这被称为跟腱炎。跟腱将你的小腿肌肉连接到你的跟骨。当您用脚趾站起来时，它们一起帮助您将脚跟推离地面。当您走路、跑步和跳跃时，您会使用这些肌肉和跟腱。 足跟痛最常见的原因是过度使用足部。它很少是由受伤引起的。由于过度使用导致的肌腱炎在年轻人中最为常见。它可能发生在步行者、跑步者或其他运动员身上。关节炎引起的肌腱炎在中老年人中更为常见。...

您接受了从肾脏排出尿液或清除肾结石的程序。本文为您提供有关手术后会发生什么的建议以及您应该采取的照顾自己的步骤。您进行了经皮（通过皮肤）泌尿手术，以帮助排出肾脏中的尿液并清除肾结石。如果您进行了经皮肾造瘘术，医疗保健提供者会通过您的皮肤将一根小型柔性导管（管）插入您的肾脏以排出尿液。如果您还进行了经皮肾镜取石术（或肾镜取石术），医生会将一个小型医疗器械穿过您的皮肤进入您的肾脏。这样做是为了分解或去...

擦伤是皮肤与皮肤、衣服或其他材料摩擦时发生的皮肤刺激。当摩擦引起皮肤刺激时，这些提示可能会有所帮助：避免穿粗糙的衣服。将 100% 棉织物贴在皮肤上可能会有所帮助。通过为您正在进行的活动穿着合适的衣服（例如，跑步时穿的运动紧身衣或骑自行车时穿的骑行短裤）减少对皮肤的摩擦。避免引起擦伤的活动，除非它们是您典型的生活方式、锻炼或运动习惯的一部分。穿干净、干燥的衣服。干燥的汗水、化学品、污垢和其他碎屑可...