全脂饮食和古饮食是两种最受欢迎​​的饮食方式。两者都促进整个或最低限度加工的食品，并避免加工富含糖，脂肪和盐的加工食品。此外，两者都有望帮助您减轻体重并改善整体健康状况。因此，您可能想知道它们的区别是什么。本文概述了古饮食和全30种饮食在结构和潜在健康益处方面的异同。 古饮食是按照人类狩猎-采集祖先可能食用的饮食模式设计的，他们认为这些食物可预防现代疾病。因此，它基于完整的，最少加工的食物，并有望...

亲密关系中的接吻减弱了吗？当您向朋友打招呼时，您是“空气之吻”而非“实际之吻”类型吗？当您看到您的姨妈来参加家庭聚会大吻时，您会畏缩吗？也许是时候皱起来了！事实证明，接吻-甚至是您的家人和朋友-都具有精神上和身体上的好处，这使您的接吻变得完全值得。这就是科学所说的。接吻会触发大脑释放出一系列化学物质，通过点燃大脑的愉悦中心，让您感觉非常好。这些化学物质包括催产素，多巴胺和5-羟色胺，它们可以使您感...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。角蛋白处理是用于拉直头发的化妆品或美容产品。它也被称为巴西角蛋白治疗或“巴西井喷”。角蛋白护理发制品的广告声称，它将使自然卷曲或波浪形的头发变得更直，更顺滑。据说这些产品还可以消除毛躁，改善色泽和光泽，并使头发看起来更健康。 这种治疗还会带来一些不良的副作用，并可能带来一些安全问题。 角蛋白是...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。蛋白质水是将蛋白质粉末和水混合制成的。它已预先包装出售，并且在最近几年变得很流行，尤其是在那些希望在运动后补充水分的人群中。但是，您可能想知道蛋白质水是健康的还是必需的。从牛奶中提取的乳清蛋白分离物是该产品中最常用的蛋白质之一。但是，也可以使用其他类型的蛋白质，包括源自结缔组织的植物基蛋白质和...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。在Healthline Parenthood，我们致力于共享资源，以帮助我们更好地反种族主义教育，从而使我们的孩子更好。让我们一起在家里开始对话，并意识到强有力的信息-从我们的言语和行动-我们正在教我们的孩子。 这一旅程充满挑战，而完美主义并不是目标。但是，在您尽最大努力成为世界所需的变化时，...

当您认为自己的月经结束时，便会擦拭并发现褐色分泌物。令人沮丧的是-可能令人担忧的是，您的月经后褐色分泌物很正常。坐了一会儿，血液变成褐色。一段时间后的褐色分泌物通常是陈旧的或干燥的血液，缓慢地离开子宫。 有时，伴随着其他症状出现褐色和血腥分泌物可能是问题的征兆。以下是您的月经结束后可能导致褐色放电的原因的摘要。需要较长时间才能排出体外的血液会变黑，通常是棕色。它也可能比常规血液看起来更稠，更干，更...

总览肌酐是一种通过肌肉代谢产生的化学废物。当您的肾脏正常运作时，它们会从您的血液中滤除肌酐和其他废物。这些废物通过排尿从体内清除。 肌酐尿液测试可测量尿液中肌酐的含量。该测试可以帮助您的医生评估肾脏的功能。这对于诊断或排除肾脏疾病和其他影响肾脏的疾病非常有用。您的医生可能会使用随机尿液样本来检测肌酐。但是，在大多数情况下，他们会要求进行24小时尿液容量测试。尽管可以对一个尿液样本进行肌酐检测，但...

当您是吉他手时，手指痛绝对是职业危害。 除了在手机和键盘上打字外，我们大多数人都不习惯手动弹奏音符，和弦或进行其他杂技。但是，您对手指的切细，拨动或拨弄的操作了解得越多，就可以越多地防止疼痛和可能的伤害，例如肌腱炎或腕管综合症，这些可能会伴随吉他弹奏。让我们研究一下弹吉他时会导致手指受伤的原因，以及在疼痛发生时如何预防或治疗疼痛。 大多数人在日常生活中通常不会用手指按下金属或尼龙细线。 因此，当您...

什么是开放性伤口？开放性伤口是指涉及人体组织的外部或内部断裂的伤害，通常是皮肤。几乎每个人在生活中的某个时刻都会经历开放性伤口。大多数开放性伤口较小，可以在家中治疗。跌落，尖锐物体事故和车祸是造成开放伤口的最常见原因。万一发生严重事故，应立即就医。如果流血过多或流血持续超过20分钟，则尤其如此。开放性伤口有四种类型，根据其原因分类。当您的皮肤在粗糙或坚硬的表面上摩擦或刮擦时，会发生擦伤。皮疹是擦...

抵抗性糖尿病和抗胰岛素药。 Podríatenerañode erreentent a la inina y no aberlo。从总体上看，没有明显的感觉。在lo tanto上，可以很重要地控制常规葡萄糖和葡萄糖。 美国糖尿病协会（ADA，eninglé）对糖尿病的抵抗力达50％，而糖尿病前期糖尿病患者的抗药性水平达2％。抵抗性的抗药性：obrepeoTriglic...

根据阿育吠陀医学（Ayurvedic Medicine）的说法，这是一种源于印度的替代性卫生系统，应该在晚上食用牛奶（）。这是因为阿育吠陀思想流派认为牛奶会诱发睡眠，并且容易消化，因此不适合作为早晨喝。不过，您可能会想知道是否有任何科学证据来支持这一说法，或者在一天的其他时间喝牛奶是否有益于您的健康目标？本文回顾了喝牛奶时机是否重要。在某些情况下，在特定时间喝牛奶可能会帮助您获得最大的收益。牛奶提...

Medicare原始A部分（医院护理）和B部分（医疗护理）通常不包括牙科保险。这意味着原始（或“经典”）Medicare无需支付常规服务，例如牙科检查，清洁，拔牙，根管，植入物，牙冠和牙桥。Medicare A和B部分也不覆盖诸如板，假牙，正畸设备或固定器之类的牙科用品。 但是，某些Medicare Advantage计划（也称为Medicare C部分计划）确实包含的承保范围。每个计划都有不同的...

时髦的新饮食似乎经常出现，而irtfood饮食是最新的饮食之一。它已成为欧洲名人的最爱，并因允许红酒和巧克力而闻名。它的创造者坚持认为这不是一种时尚，而是声称“ irtfood”是释放脂肪和预防疾病的秘诀。但是，健康专家警告说，这种饮食可能不会辜负炒作，甚至可能不是一个好主意。本文对irtfood饮食及其潜在的健康益处进行了循证审查。两位在英国私人健身房工作的名人营养学家开发了irtfood Di...

体育活动以提高能量而闻名。那是因为运动会增加心率和血液流量，使您感到清醒。这是锻炼的众多好处之一。但是，运动后也可能会感到疲劳。高强度锻炼后，这尤其常见。毕竟，体育锻炼需要大量的精力和体力。如果锻炼后感到疲倦，您可能需要小睡一下。在本文中，我们将讨论运动后午睡的利与弊，以及正确执行操作的技巧。一般而言，运动后感到困倦无需担心。劳累后感到疲倦是正常的。经过激烈的锻炼后，这种情况更有可能发生。例如，您...

Turbinado糖的颜色为金棕色，由大晶体组成。在超市和天然食品商店有售，有些咖啡店以单份包装的形式提供。您可能想知道这种看起来粗糙的糖是否对您更好，并且可以代替白糖。本文介绍什么是turbinado糖，以及如何使用它。 Turbinado糖是部分精制的糖，保留了一些原始糖蜜，使其具有微妙的焦糖味。 它是由甘蔗制成的-一种非转基因作物，其中一些是有机种植的。 有时，turbinado糖也称为原糖...

几年前，我开始选择一种模式，在这种模式下，我的哮喘病会在我开始经期之前恶化。当时，当我不那么精明，将问题插入Google而不是学术数据库时，我找不到有关此现象的任何真实信息。因此，我联系了患有哮喘的朋友。其中一个告诉我去找匹兹堡大学的研究医生萨利·温泽尔博士，看看她是否可以为我指明正确的方向。令我松了一口气的是，温泽尔博士指出，许多女性确实报告了其整个时期的哮喘症状恶化。但是，没有太多的...

人们普遍误以为雪茄比香烟更安全。与普遍的看法相反，雪茄并不比香烟安全。实际上，它们甚至对没有故意吸入的人有害。根据，雪茄烟中含有有毒的致癌化学物质，对吸烟者和不吸烟者有害。它们可能比香烟烟雾更具毒性。雪茄并不是吸烟者的癌症风险。尽管它们的味道和气味可能不同，但雪茄中却含有烟草，尼古丁和其他致癌毒素，就像香烟一样。 实际上，雪茄和雪茄烟所含的某些致癌化学物质的浓度比香烟高。已显示雪茄烟会增加吸烟者以...

由Alexi Lira设计良好的性爱应该会让你嗡嗡作响。如果您感到麻木，麻木或无法达到高潮的感觉，我们将在这里帮助您确定下一步的工作。他们不一样。 麻木感与手臂或腿“入睡”时可能会产生的“针刺”感觉没有什么不同。 这种刺痛，刺痛的感觉几乎总是与神经有关。有些人在性唤起时或经过严格的性活动后会感觉到它。 这与完全缺乏感觉的麻木感完全不同。 如果你什么都没感觉 完全没有 在进行性活动时，可能会发生更严...

胺碘酮口服片剂既可以作为非专利药物也可以作为品牌药物获得。 品牌名称：Pacerone。胺碘酮也可作为注射液使用。您可以从医院口服片剂开始，然后继续在家服用片剂。在极少数情况下，您的医生可能会在医院开始打针，然后给您口服片剂在家服用。胺碘酮用于治疗心律问题，如室颤和室性心动过速。胺碘酮口服片剂是一种处方药，可以作为品牌药使用 紫杉酮。它也以其通用形式提供。仿制药的价格通常低于品牌药。胺碘酮还可以作...

总览GLT2抑制剂是一类用于治疗2型糖尿病的药物。它们也被称为钠​​葡萄糖转运蛋白2抑制剂或格列净。 GLT2抑制剂可防止肾脏滤过的血液重新吸收葡萄糖，从而促进尿液中葡萄糖的排泄。这有助于降低血糖水平。请继续阅读以了解有关GLT2抑制剂不同类型的更多信息，以及将此类药物添加到治疗计划中的潜在收益和风险。迄今为止，美国食品药品监督管理局（FDA）已批准了四种类型的GLT2抑制剂用于治疗2型糖尿病：...