如果您或您身边的人患有躁郁症，重要的是要知道自己并不孤单。 这些博客背后的创作者知道生活和热爱躁郁症的感觉。他们希望您感到有能力，并拥有这个社区。无论您是在诊断后寻找资源，日常管理的可行技巧还是个人故事，您都可以在这些博客中找到适合自己的空间。这个屡获殊荣的博客由来自世界各地的许多博客作者撰写，他们分享了对躁郁症生活的看法。作家将指导您完成一些主题，例如对躁郁症保持乐观，处理精神健康危机以及如何使...

藜麦是一种植物的种子，科学上称为 藜藜.它的营养成分比大多数谷物都要高，通常被称为“超级食品”（1，）。虽然奎奴亚藜（发音为 庆华）的制备和食用方式就像谷物一样，被归类为伪谷物，因为它不像小麦，燕麦和大米那样在草上生长。 藜麦具有松脆的质地和坚果味。它也不含麸质，因此对麸质或小麦敏感的人们可以享用。藜种子是扁平的，椭圆形的，通常是淡黄色，尽管颜色可以从粉红色到黑色。它的味道可以从苦味到甜味（）。通...

当指甲的边缘或角尖刺穿皮肤，然后长回到皮肤上时，就会出现向内生长的脚趾甲。任何人都可能发生这种潜在的痛苦状况，通常发生在大脚趾上。如果不加以治疗，向内生长的脚趾甲可能会导致感染，并可能扩散到脚下的骨骼结构中。减少脚部血液流动的任何状况，例如糖尿病或外周动脉疾病，都可能使脚趾甲向内生长。如果确实发生感染，患有这类疾病的人也可能会遇到严重的并发症。与许多潜在的严重状况一样，向内生长的脚趾甲开始时会出现...

精氨酸是一种氨基酸，对调节血流很重要。氨基酸是蛋白质的基础。蛋白质被消化成氨基酸，然后被人体吸收。它们可以分解并以不同的方式组合在一起，以制成人体所需的不同蛋白质。您的身体可以自己制造氨基酸，但是其他人体必需的氨基酸必须来自您所吃的食物。 出于营养目的，氨基酸分为三类： 不重要： 您的身体可以产生足够的数量以满足身体的需求。必要： 您的身体无法产生这些，因此您需要从食物中获取它们。半基本的： 这些...

当然，您可以抽烟，但是无论是否食用，都会产生迷幻效果。可以将干的香菇压碎成粉末，然后将其自己卷起来或与烟草或大麻混合，然后抽烟。有人还将纯化的倍半霉素晶体放入管道中。但是这些选择都不是一个好主意。 Healthline不认可使用任何非法物质，我们认识到戒毒始终是最安全的方法。但是，我们相信提供可访问且准确的信息以减少使用时可能造成的伤害。很难确定吸烟时会发生什么情况。对该主题真的没有任何研究，因此...

腹胀-或腹部不舒服的饱胀感-可能是卵巢癌的征兆吗？出现腹胀是正常的，尤其是在吃了高气食物或月经期前后。但， 持久的 不会消失的腹胀实际上是卵巢癌最常见的症状之一。 与卵巢癌有关的腹胀可能会导致腹部明显肿胀。您的腹部可能会感到饱，浮肿或发硬。您可能还会有其他症状，例如体重减轻。 请继续阅读以了解有关腹胀与卵巢癌之间的关系以及其他引起腹胀的原因的更多信息。 如果您患有卵巢癌，则腹水很可能是由腹水引起的...

总览牛皮癣是一种慢性疾病，会导致皮肤细胞迅速积聚，形成鳞屑。耀斑经常伴有发红和炎症。处方药可以减轻牛皮癣的严重程度，但是一些用于牛皮癣的药物具有副作用，例如恶心，刺痛和头痛。为此，您可以寻求替代疗法来控制耀斑，例如死海盐。死海以其治疗作用而闻名。死海位于海平面以下1,200英尺处，含有丰富的矿物质，咸度是海洋的10倍。幸运地沉浸在死海中的人们经常会体验到更光滑的皮肤，改善的皮肤水合作用以及减少的...

TLC饮食是为数不多的饮食计划之一，该计划一直被全球健康专家评为最佳饮食之一。通过将健康的饮食习惯，生活方式的改变和控制体重的策略结合在一起，可以帮助改善心脏健康并降低胆固醇水平。另外，它还可以通过降低血糖，控制血压水平和控制腰围来有效治疗其他疾病。本文回顾了TLC饮食，其潜在的好处和缺点。TLC饮食或Therapeutic生活方式改变饮食是一项旨在改善心脏健康的健康饮食计划。它是由美国国立卫生研...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。乳头有各种形状和大小，并非所有乳头都指向远离乳房的地方。一些乳头是平坦的，而其他乳头是倒着的并拉入乳房。或者，乳头可能会介于两者之间。 乳头中的脂肪量，乳腺管的长度以及乳头下方的结缔组织的...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。 乳制品和反酸吃了某些食物或食物后，您会出现胃酸反流吗？您的反流可能与饮食有特定联系。例如，如果您对乳糖不耐，那么您会经历多种消化系统症状，包括烧心。通常，避免食用含乳糖的食物足以缓解症状。不过，请务必注意，乳糖不耐症并不直接导致胃灼热或胃酸反流。其他症状可能会或可能不会加剧您的反流。评估者评...

总览巩膜屈曲是用于修复视网膜脱离的外科手术。巩膜或眼睛的白色是眼球的外部支撑层。在该手术中，外科医生将一块硅酮或海绵附着在眼泪的视网膜白点上。搭扣设计用于通过将巩膜推向视网膜撕裂或断裂来修复视网膜脱离。视网膜是眼睛内部的一层组织。它将视觉信息从视神经传递到您的大脑。视网膜脱离正常位置。如果不及时治疗，视网膜脱离会导致永久性视力丧失。有时候，视网膜并没有完全脱离眼睛，而是形成了眼泪。巩膜屈曲有时可...

什么是反射不足？排尿困难是指您的肌肉对刺激反应较弱的情况。如果您的肌肉对刺激完全没有反应，这就是自发性反射。您的肌肉可能非常虚弱，无法进行日常活动。这与反射亢进相反，其中过度的肌肉反应。虽然反射不足可以独立发生，但通常与其他潜在原因有关。这意味着诊断，治疗和结果可能会有很大差异。反射不足的症状也可以逐渐发生。在这种情况下，您可能会遇到缓慢的肌肉反应丧失。起初，您可能会因为笨拙而摆脱症状。日常任务...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。 总览每天服用避孕药对于确保避孕药有效很重要。如果您最近呕吐，则说明您的节育措施可能已经取消。您对怀孕的保护是否受到影响取决于两个因素。 专家对如何处理这种情况提出了建议。了解如何防止保护失效。 有不同品牌的避孕药，但大多数是合成雌激素和合成孕激素的组合。也可以使用仅含有合成孕激素（也称为孕激...

发现您患有广泛的小细胞肺癌（CLC）可能会令人不知所措。有许多重要的决定要做出，您可能不知道从哪里开始。 首先，您应该尽可能多地了解CLC。您需要了解总体外观，保持最佳生活质量的治疗方案以及对症状和副作用有何期待。 继续阅读以了解更多有关在CLC广泛阶段获得所需护理的信息，包括治疗，建立医疗团队和寻求情感支持。 癌症的类型很多，它们的行为方式也不同。仅仅知道您患有肺癌还不够。您需要特定于广泛阶段C...

总览丘疹性荨麻疹是对昆虫叮咬或t伤的过敏反应。这种情况会在皮肤上引起发痒的红肿。根据大小，一些肿块可能会变成充满水泡，称为水泡或大疱。丘疹性荨麻疹在2至10岁的儿童中更为常见。但是，它可以影响成人和任何年龄的儿童。继续阅读以了解有关此情况的更多信息。丘疹性荨麻疹通常表现为皮肤顶部发痒，红肿或起水泡。一些水泡会出现在身体的簇中。凸块通常对称分布，每个凸块的大小通常在0.2到2厘米之间。 丘疹性荨麻...

留兰香或 薄荷，是类似于薄荷的一种薄荷。它是多年生植物，起源于欧洲和亚洲，但现在通常生长在世界五大洲。它的名字源自其特征性的矛状叶子。留兰香具有令人愉快的甜味，通常用于调味牙膏，漱口水，口香糖和糖果。享用这种草药的一种常见方法是将茶冲泡，可以用新鲜的叶子或干的叶子制成。然而，这种薄荷不仅美味，而且对您也有好处。这是留兰香茶和精油的11种令人惊讶的健康益处。留兰香通常用于帮助减轻消化不良，恶心，呕吐...

总览糖尿病和疲劳经常被讨论为因果关系。实际上，如果您患有糖尿病，则很有可能会在某些时候感到疲劳。但是，这种看似简单的关联可能还有更多。在美国大约有慢性疲劳综合症（CF）。 CF的特征是持续疲劳，严重干扰日常生活。患有这种极端疲劳的人不必消耗能量就消耗能量。例如，步行上车可以消耗所有精力。人们认为CF与炎症有关，该炎症会破坏您的肌肉代谢产物。糖尿病会影响您的血糖（葡萄糖）和胰腺产生的胰岛素，也可能...

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总览维生素A棕榈酸酯是维生素A的一种形式。它存在于动物产品中，例如鸡蛋，鸡肉和牛肉。也称为预制维生素A和棕榈酸视黄酯。维生素A棕榈酸酯可作为制造的补充剂获得。与某些形式的维生素A不同，维生素A棕榈酸酯是类维生素A（视黄醇）。类维生素A是可生物利用的物质。这意味着它们很容易被人体吸收并有效利用。维生素A是指分为两大类的营养素：类维生素A和类胡萝卜素。类胡萝卜素是赋予蔬菜和其他植物产品鲜艳色彩的色素...

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