yerba mate的7大主要好处以及如何准备

yerba mate的7大主要好处以及如何准备

Yerba mate是一种药用植物,茎细灰色,椭圆形,叶子呈绿色或紫色。这种草药在南美被广泛食用,主要用作非酒精饮料。该植物富含咖啡因,其特点是在称为伴侣的容器中食用,该容器有一种金属吸管,该金属吸管带有小孔,可防止叶子通过。学名是 巴拉圭冬青 可以干货或滴剂的形式在保健食品商店,超市或在线商店购买。Yerba伴侣可以提供多种健康益处,包括:降低胆固醇, 因为它含有丰富的抗氧化剂和皂苷,有助于降低...
婴儿豆浆:什么时候使用以及有哪些危险

婴儿豆浆:什么时候使用以及有哪些危险

只有在儿科医生推荐的情况下,才应将豆浆作为婴儿的食物,因为这种情况发生在婴儿无法母乳喂养,婴儿对牛奶过敏或某些乳糖不耐症的情况下。婴儿配方奶粉形式的豆浆是由大豆蛋白和各种对婴儿成长必不可少的营养素生产的。另一方面,常规豆浆也称为豆浆饮料,其钙含量低且蛋白质含量低于牛奶,仅建议2岁以上的儿童使用,并且要遵照儿科医生的指导。处于成长和发展阶段的婴儿食用豆浆可能会导致以下问题:钙含量低 而牛奶通常由工业...
尼罗河热:什么,症状和治疗

尼罗河热:什么,症状和治疗

尼罗河热又称西尼罗河病,是一种由蚊子叮咬引起的传染病 库莱克斯 感染了西尼罗河病毒。尽管不常见,但尼罗河热病在老年人中更容易发生,因为他们的免疫系统更加脆弱,这使得感染以及疾病迹象和症状的发展更加容易。尼罗河热病的症状可能在被蚊子叮咬后约14天出现,并且可能从传热到脑膜炎,其中病毒到达并发炎大脑和骨髓周围的膜,在这种情况下,人的肌肉疼痛,头痛和脖子僵硬。尼罗河热的大多数病例不会导致出现明显的体征或...
头痛的家庭疗法

头痛的家庭疗法

头痛的一个好的家庭疗法是喝柠檬种子制成的茶,但是洋甘菊茶和其他草药的搭配也可以缓解头痛和偏头痛。除了这种茶,还有其他自然策略可以用来提高其效果。签出5个步骤可结束您的头痛而无需药物治疗。但是,在严重或频繁头痛的情况下,重要的是找出其原因以便正确治疗。头痛的主要原因是疲劳,压力和鼻窦炎,但是神经科医生应调查非常严重的头痛和持续性头痛。找出最常见的头痛原因。柑橘类茶,例如橙子,柠檬和橘子,是治疗头痛的...
正分子医学:它是什么,它如何工作以及如何饮食

正分子医学:它是什么,它如何工作以及如何饮食

正分子药物是一种辅助疗法,通常利用营养补品和富含维生素的食物(例如维生素C或维生素E)来减少体内自由基的数量,从而阻止人体处于持续不断的过程中。炎症并阻止某些常见的衰老疾病的出现,例如关节炎,白内障甚至癌症。另外,正分子药物由于主要通过使用抗氧化剂起作用,因此还可以改善皮肤外观,改善弹性并掩盖皱纹和黑斑等老化痕迹。正分子药物的作用是消除体内多余的自由基。自由基是一种非常活泼的分子,能够影响健康的细...
冒名顶替综合症:它是什么,如何识别它以及做什么

冒名顶替综合症:它是什么,如何识别它以及做什么

Impo tor综合征,也称为防御性悲观主义,是一种心理疾病,尽管没有被归类为精神疾病,但得到了广泛的研究。表现出的症状通常与在其他疾病(例如抑郁症,焦虑症和自尊心低下)中发现的症状相同。这种综合症在运动员,艺术家和企业家等具有竞争性职业的人中,或者在健康和教育等领域一直接受评估和测试的职业中,非常普遍,通常会影响最不安全的人。和不安全的人,将批评和失败内在化。但是,任何人都可能发展为这种综合症,...
肠易激综合症:是什么,症状和治疗

肠易激综合症:是什么,症状和治疗

肠易激综合症是肠绒毛发炎,导致诸如疼痛,腹胀,腹胀气,便秘或腹泻等症状。这些症状通常由于多种原因而变得更糟,从紧张的情况到某些食物的摄入。因此,尽管这种综合症无法治愈,但是可以通过饮食改变和压力降低来控制。只有在症状不能随日常生活​​的变化而改善的情况下,肠胃科医生才可以建议使用药物来减轻炎症和缓解症状。每当肠功能不断变化而没有明显原因时,您可能会怀疑肠烦躁。因此,如果您认为自己可能有此问题,请选...
如何使用鞣质和副作用

如何使用鞣质和副作用

丹宁是一种避孕药,其配方中含有0.06 mg的孕二烯酮和0.015 mg的乙炔基雌二醇,这两种激素可防止排卵,因此可以防止意外怀孕。此外,这些物质还会改变粘液和子宫壁,即使发生受精,卵也更难以粘附在子宫上。因此,这是一种避孕方法,成功预防怀孕的可能性超过99%。这种避孕药可以以1箱28片或3箱28片的盒子形式购买。可以在常规药房购买带有处方的丹宁类避孕药,每包28片的价格约为15雷亚尔。每箱丹宁包...
Vague Nerve:它是什么,解剖结构和主要功能

Vague Nerve:它是什么,解剖结构和主要功能

迷走神经,又称肺胃神经,是一种从脑部到腹部的神经,沿着其路径会产生数个分支,支配各种颈,胸和腹器官,具有感觉和运动功能。对于维持重要功能(例如心律和动脉调节)非常重要。位于身体两侧的迷走神经对是将大脑连接到身体的总共12对颅骨中的第十对。由于颅神经被称为罗马数字,迷走神经也被称为X对,被认为是最长的颅神经。由焦虑,恐惧,疼痛,温度变化或仅仅长时间站立引起的对迷走神经的某些刺激会引起所谓的迷走神经性...
什么是多导睡眠监测仪及其用途

什么是多导睡眠监测仪及其用途

多导睡眠监测仪是一项旨在分析睡眠质量并诊断与睡眠有关的疾病的检查,可用于任何年龄的人。在多导睡眠图检查期间,患者睡觉时会用连接到身体的电极入睡,该电极可以同时记录各种参数,例如大脑活动,眼睛运动,肌肉活动,呼吸等。考试的主要适应症包括对疾病的调查和评估,例如:阻塞性睡眠呼吸暂停。了解更多有关造成这种疾病的原因以及如何识别这种疾病的信息;打次数过多;失眠;过度嗜睡;梦游嗜睡症。了解什么是发作性睡病及...
什么是葵花籽以及如何使用

什么是葵花籽以及如何使用

葵花籽具有健康的不饱和脂肪,蛋白质,纤维,维生素E,硒,铜,锌,叶酸,铁和植物化学物质,因此对肠道,心脏,皮肤甚至是血糖都有帮助。一般而言,仅30克(相当于每天几粒种子)是补充饮食的好方法。这些种子可以很容易地与生菜沙拉或水果沙拉,维生素混合,打成汁或整合到面食中食用。此外,还发现它们带有或不带有壳,生的或带有盐或没有盐的烤制食品,您可以在超市或保健食品商店购买葵花籽。葵花籽油是食用该种子的另一种...
过敏性休克:是什么,症状和治疗

过敏性休克:是什么,症状和治疗

过敏性休克,也称为过敏反应或过敏反应,是一种严重的过敏反应,例如在与您过敏的物质(例如虾,蜂毒,某些药物或食物)接触后几秒钟或几分钟内发生。例子。由于症状的严重性和无法呼吸的风险增加,重要的是应立即将患者送往医院,以便可以尽快开始治疗,以避免对该患者造成并发症。过敏性休克的症状出现在人与能引起严重炎症反应的物体和物质接触后不久,主要表现为:呼吸困难且喘息;皮肤瘙痒和发红;口腔,眼睛和鼻子肿胀;喉咙...
Taioba-它是什么,为什么要吃这种植物

Taioba-它是什么,为什么要吃这种植物

Taioba是一种大叶植物,尤其在米纳斯吉拉斯州(Mina Gerai )地区生长和食用,富含维生素A,维生素C,钙和磷等营养成分。在其他地区,它也被称为象耳,mangará ,macabo,mangará-mirim,mangarito,mangareto,taiá或yautia。通常,将太白粉用于炒熟的色拉菜肴中的烹饪,以与羽衣甘蓝相同的方式进行制备,但也可以将其...
淋巴瘤:是什么,主要症状和治疗

淋巴瘤:是什么,主要症状和治疗

淋巴瘤是一种影响淋巴细胞的癌症,淋巴细胞是负责保护人体免受感染和疾病侵害的细胞。这种类型的癌症主要在腋下,腹股沟和颈部的淋巴结中发展,也称为舌状体,导致肿块的形成,并可能导致发烧,盗汗,过度疲劳和体重减轻等症状。没有明显的原因。一般而言,淋巴瘤在成年人中比在儿童中更为普遍,并且某些人患此病的风险可能更高,例如具有淋巴瘤家族史,免疫力低下的疾病或已被感染的人是由某些病毒(例如HIV,Ep tein-...
子宫切除的后果(全子宫切除术)

子宫切除的后果(全子宫切除术)

切除子宫的手术(也称为全子宫切除术)后,妇女的身体发生了一些变化,这些变化会影响她的身心健康,例如从性欲的变化到月经周期的突然变化。通常,手术后的恢复大约需要6到8周,但某些变化可能会持续更长的时间,最重要的建议之一是,女性应获得情绪支持以学会应对所有变化,避免情绪低落会导致抑郁。详细了解手术方法以及康复情况。切除子宫后,尽管月经周期继续发生,但由于没有子宫组织要清除,因此该妇女在月经期间停止了出...
什么是舌sa,主要病因和治疗方法

什么是舌sa,主要病因和治疗方法

舌苔,通常称为白舌或咸舌,是一种常见情况,主要是由于缺乏卫生或对舌头的护理不当,导致舌头上形成带有糊状质地的发白斑块,会引起口臭。舌头上的白色斑块主要由自然存在于口腔中的其他细胞和细菌形成,由于舌头卫生不当,它们会发展并粘在舌头上,从而引起口臭,也称为口臭。舌苔是一种自然的过程,是唾液产生减少以及舌头,其余食物和细胞碎屑上的积累和微生物减少的结果,因此没有特殊原因。但是,有一些因素可能有助于涂层的...
面筋不耐受的7个主要症状

面筋不耐受的7个主要症状

面筋不耐受会引起肠胃不适症状,例如过多的气体,胃痛,腹泻或便秘,但是由于这些体征也出现在几种疾病中,因此通常无法诊断出不耐受。另外,当不宽容严重时,会引起腹腔疾病,从而引起更强烈,更频繁的腹痛和腹泻症状。对面筋的这种过敏可能在儿童和成人中发生,并且由于无法或难以消化面筋而发生,面筋是小麦,黑麦和大麦中存在的一种蛋白质,其治疗包括从饮食中去除该蛋白质。查看所有含麸质的食物。如果您认为自己可能不接受麸...
怀孕头晕:怎么办以及如何缓解

怀孕头晕:怎么办以及如何缓解

妊娠头晕是非常常见的症​​状,可能从妊娠的第一周开始出现,并在整个妊娠期间反复发作,或者仅在最后几个月才发生,通常与子宫上的血液重量导致的血压降低有关船只。万一出现头晕,重要的是女人要保持镇静并深呼吸,直到不适感减轻。确定头晕的原因并在头晕频繁并伴有其他症状时咨询医生也很重要,进行血液检查很重要,因为它可以指示例如贫血。怀孕期间头晕在怀孕初期或中期很常见,可能是由于:太久不进食;起床非常快;过热;...
评估肝脏的主要检查

评估肝脏的主要检查

为了评估肝脏的健康状况,医生可以下令进行血液检查,超声检查甚至是活检,因为这些检查可以提供有关该器官变化的重要信息。肝脏参与食物的消化和代谢,此外,例如,摄取的药物也通过肝脏通过。因此,当肝脏存在某种功能障碍时,除了避免使用未经处方的药物外,该人可能更难以正确消化脂肪,需要特别饮食。检查肝脏的功能。医生可能会命令您评估肝脏健康的检查包括:每当医生需要评估肝脏的健康状况时,他就开始订购一种称为“肝图...
怀孕前我需要服用叶酸吗?

怀孕前我需要服用叶酸吗?

建议在怀孕前至少30天和整个妊娠期间服用1400 mcg叶酸片,或按照妇科医生的建议服用,以防止胎儿畸形并降低先兆子痫或早产的风险。尽管通常建议在怀孕前30天进行,但卫生部建议所有育龄妇女都补充叶酸,因为这样可以防止意外怀孕。叶酸是维生素B的一种,当摄入足够的剂量时,它有助于预防某些健康问题,例如心脏病,贫血,阿尔茨海默氏病或​​梗塞以及胎儿畸形。叶酸可以每天以片剂形式服用,也可以通过吃蔬菜,水果...