它的用途是什么以及如何使用ZMA

它的用途是什么以及如何使用ZMA

ZMA是运动员广泛使用的食品补品,其中含有锌,镁和维生素B6,能够增强肌肉耐力,保证神经系统的正常功能,维持适当的睾丸激素水平并有助于蛋白质的形成。身体。此外,它有助于改善睡眠期间的肌肉放松,这有助于肌肉恢复过程,甚至可以预防失眠。可以在食品补充商店和一些超市购买这种补充剂,其形式是由各种品牌(例如,Optimum Nutrition,Max Titanium, tem,NO 或Univer al...
Blinatumomab:用于急性淋巴细胞白血病

Blinatumomab:用于急性淋巴细胞白血病

Blinatumomab是一种可注射的药物,可作为抗体,与癌细胞的膜结合,使免疫系统更容易识别它们。因此,防御细胞具有更容易的时间来消除癌细胞,特别是在急性淋巴细胞白血病的情况下。这种药物在商业上也可以称为Blincyto,只能在肿瘤科医生的指导下在医院中用于癌症治疗。这种药物不能在传统的药店购买,仅在医院或专门机构(例如INCA)的癌症治疗期间使用。Blinatumomab用于治疗复发或难治性急...
可能表明肠道蠕虫的症状

可能表明肠道蠕虫的症状

肠道蠕虫的症状是由于摄入这些微生物的卵和囊肿而引起的,这些卵和囊肿可能存在于土壤,生肉或肮脏的表面中,并且在摄入后可能在肠道内发育。可能表明肠道蠕虫感染的一些体征和症状包括:腹痛;腹泻频繁;恶心和呕吐;肛门瘙痒;腹部肿胀的感觉;过度疲劳;没有明显原因的减肥;粪便中存在白点;食欲变化。尽管肠道症状更常见,但蠕虫仍可能在肠外的其他地方发展,例如在胃,肺或脑中,导致出现其他症状,例如恶心,呕吐,胃灼热,...
甜菜的11种健康益处

甜菜的11种健康益处

甜菜根的根味稍甜,可以煮熟或生于沙拉中,也可以果汁形式食用。该根具有多种健康益处,因为它富含抗氧化剂,并且与预防细胞变化和变性有关,有助于预防癌症和某些慢性疾病的发生。这种蔬菜富含维生素C,类胡萝卜素,酚类化合物和类黄酮。此外,它还包含一种被称为Betalain的色素沉着化合物,该化合物可确保特有的深色,并且是一种富含抗氧化剂且具有抗炎特性的物质。原料半黄瓜;菠萝片80克生甜菜;半个柠檬汁;准备方...
什么是失忆症,恢复记忆的类型和治疗方法

什么是失忆症,恢复记忆的类型和治疗方法

失忆症是指新旧记忆的丢失,这种记忆可能全部或部分发生。健忘症可以持续数分钟或数小时,如果不进行治疗就会消失,或者可能导致永久性记忆丧失。现有的健忘症类型为:逆行性健忘症:颅脑外伤前不久导致记忆丧失;顺行性失忆:这是最近事件的记忆丧失,使患者只能记住旧事件;创伤后遗忘症:当头部受伤导致对创伤后立即发生的事件的记忆丧失。酗酒者和营养不良的人可能会因缺乏维生素B1而患有异常的健忘症 韦尼克·科...
婴儿发育-妊娠33周

婴儿发育-妊娠33周

妊娠33周(相当于怀孕8个月)的婴儿发育以白天或晚上发生的运动,脚踢和脚踢为特征,这使母亲难以入睡。在这个阶段,大多数婴儿已经可以倒立,但是如果您的宝宝仍在坐着,可以通过以下方法帮助他:3种练习来帮助宝宝倒立。怀孕第33周胎儿的图像 妊娠33周时胎儿的听觉发育几乎完成。婴儿已经可以非常清楚地分辨出母亲的声音,并且在听到声音后会平静下来。尽管习惯了心脏的声音,消化和母亲的声音,但他可能会跳动或被他不...
在家中治疗食物中毒的4个步骤

在家中治疗食物中毒的4个步骤

食物中毒是由于摄入被细菌,真菌,病毒或寄生虫等微生物污染的食物或饮料而发生的情况。这种污染可能发生在食品的处理和准备过程中,或者在存储和保存食品或饮料的过程中。症状通常在食用受污染的食物后三天内出现,并在短时间内消失。但是,通常会出现一些体征和症状,例如腹泻,发烧,腹痛和绞痛。对于儿童,老人或孕妇,如果症状持续存在,建议去急诊室以免脱水,并开始适当的治疗。还可以通过一些自制措施来在家中防止食物中毒...
构音障碍:是什么,类型和治疗

构音障碍:是什么,类型和治疗

构音障碍是一种言语障碍,通常由神经系统疾病引起,例如中风,脑瘫,帕金森氏病,重症肌无力或肌萎缩性侧索硬化。具有构音障碍的人由于负责言语系统的变化而无法清晰地发音和发音,这涉及到口,舌,喉或声带的肌肉,这可能会导致沟通困难和社交孤立。为了治疗构音障碍,进行物理治疗和跟进言语治疗师的跟进非常重要,这是锻炼语言和改善发出的声音的一种方法,医生识别并治疗引起这种改变的原因也很重要。在构音障碍中,单词的产生...
甲氟喹:它的用途,用途和副作用

甲氟喹:它的用途,用途和副作用

甲氟喹是一种预防疟疾的药物,适用于打算前往有更大疾病风险的地区旅行的人们。此外,当与另一种称为青蒿琥酯的药物联合使用时,它还可用于治疗某些病原体引起的疟疾。甲氟喹在药房有售,只能在开处方后购买。 甲氟喹用于预防疟疾,希望前往流行地区的人们,与青蒿琥酯联合使用时,也可用于治疗某些病原体引起的疟疾。不推荐使用甲氟喹治疗新的冠状病毒感染,因为尽管它已在COVID-19的治疗中显示出令人鼓舞的结果[1],...
Notuss:它的用途和用法

Notuss:它的用途和用法

Notu 是一种药物,用于治疗干燥和刺激性咳嗽,而没有痰和流感症状,例如头痛,打喷嚏,身体疼痛,喉咙痛和鼻塞。Notu 由扑热息痛,盐酸苯海拉明,盐酸伪麻黄碱和Dropropizine组成,具有镇痛作用,可缓解疼痛,抗组胺药和镇咳药,可缓解过敏和咳嗽症状。Notu 的价格在12到18雷亚尔之间不等,可以在药房或在线商店购买,而无需出示处方。诺特斯糖浆成人:建议每12小时服用15毫升,大约一半的量杯...
痰液检查的目的是什么?如何进行?

痰液检查的目的是什么?如何进行?

肺科医师或全科医生可以对痰液进行检查,以调查呼吸系统疾病,这是因为样品被送至实验室以评估痰液的宏观特征,例如流动性和颜色以及微生物的存在。因此,根据痰液检查的结果,可以诊断疾病并开始最适当的治疗。这项检查很简单,不需要很多准备工作,仅建议仅用水清洗嗓子,口和鼻子,并在早上进行收集。肺科医师或全科医生通常会进行痰检查,以确诊呼吸系统疾病,例如肺炎,肺结核,支气管炎和囊性纤维化。此外,建议进行痰液检测...
野生草莓

野生草莓

野草莓是药用植物,学名是 草莓 又称莫兰加或草莓。野草莓是与普通草莓不同的一种草莓,主要用于树叶,比传统的草莓齿更小,齿更小,而传统的草莓则生产您在超市购买的草莓。野草莓叶茶用于帮助胃肠道问题,腹泻和抵抗炎症。野草莓叶的主要特性是收敛,止痛,愈合,利尿,通便,排毒和保肝。野草莓可以用来煮叶和根的茶,用来制成果泥或果汁,也可以用来制作面霜或药膏。野草莓茶 -将1茶匙干树叶放入1杯开水中。您应该每天喝...
醋的种类和好处

醋的种类和好处

醋可以用白,红,香醋等葡萄酒制成,也可以用大米,小麦和一些水果(如苹果,葡萄,猕猴桃和杨桃)制成,可以用来调味肉,色拉和甜点,也可以添加到醋中。果汁。醋具有抗菌作用,有助于改善消化,调节血糖,促进体重减轻,调节脂肪代谢并充当抗氧化剂,从而有助于预防疾病。白醋或酒精醋是由麦芽,玉米或甘蔗酒精发酵产生的,具有透明的颜色,通常用作肉类和沙拉的调味料,是减少用于调味食物的盐量的好选择,因为醋给食物足够的味...
可能表明癌症的12种症状

可能表明癌症的12种症状

身体任何部位的癌症都可能引起一般症状,例如不节食而体重减轻超过6公斤,总是非常疲倦或有些无法消除的疼痛。但是,为了得出正确的诊断,有必要进行一系列检验以排除其他假设。通常,当患者有非常特殊的症状时会诊断出癌症,这种症状可能在一夜之间出现,没有任何解释,也可能是由于疾病没有得到适当治疗的结果。例如,当胃溃疡发展成胃癌时,怎么办?看看胃癌最常见的征兆是什么。因此,如果有怀疑,您应该去看医生进行所有必要...
吡啶甲酸铬是什么,它的用途和用法

吡啶甲酸铬是什么,它的用途和用法

吡啶甲酸铬是一种由吡啶甲酸和铬组成的营养补品,主要用于糖尿病或胰岛素抵抗患者,因为它有助于调节血液中的葡萄糖和胰岛素水平。可以在药房,保健食品商店或在线商店以胶囊形式购买此补充剂,并且应在营养师或医生的建议下使用,营养师或医生将指示应如何服用该补充剂。如果体内缺乏铬,则建议使用吡啶甲酸铬。但是,一些研究表明,这种补品还可以带来其他一些健康益处,并且可以用于:帮助调节血糖,因为它增加了负责控制血糖的...
弗洛拉蒂尔

弗洛拉蒂尔

Floratil是一种用于恢复肠道菌群和治疗由难辨梭状芽胞杆菌引起的腹泻的药物,并且只能在医学适应症的情况下服用约3天。该药物由默克实验室生产,以胶囊和香囊形式存在,剂量分别为100、200和250 mg,由于不被吸收,因此可用于成人和儿童甚至孕妇和哺乳期妇女。Floratil的价格在19至60雷亚尔之间,具体取决于数量和形式。在使用抗生素后或在化疗后,Floratil还有助于治疗由艰难梭菌微生物...
3种果汁选择可瘦腰

3种果汁选择可瘦腰

可以在进行体育锻炼之前或之后服用改善身体健康的果汁,但是要获得理想的效果,除了定期饮食外,还必须改变一些生活方式,例如均衡饮食和确保为人推荐的营养物质锻炼。了解如何以健康的方式减肥。苹果和菠萝是一种可以使腰部变细的优质果汁,因为这些水果是抗氧化剂,有助于消除体内毒素,利尿剂,从而减少腹胀,并刺激肠道功能。知道菠萝的好处。原料½苹果;1片菠萝1汤匙生姜;200毫升水。准备方式将苹果切成两半...
樱桃茶的6大好处

樱桃茶的6大好处

樱桃树是一种药用植物,其叶子和果实可用于帮助治疗各种疾病,例如尿路感染,类风湿性关节炎,痛风和肿胀减轻。樱桃具有多种使机体正常运转的必需物质,例如黄酮类,单宁,钾盐和硅衍生物,因此它可以带来许多好处。樱桃茶和樱桃茶都有很多好处,其中主要的6个是:改善心血管健康: 因为它含有抗氧化剂,所以樱桃能够保护心脏免受自由基侵害,并改善动脉健康。对抗失眠: 樱桃含有一种被称为褪黑激素的物质,它是人体自然产生的...
如何在家做胸部锻炼

如何在家做胸部锻炼

在健身房捉负重是打造更强壮,更笨重的胸部的最佳方法之一,但是,即使没有重量或任何类型的专用设备,也可以在家中进行胸部训练。当不使用重量时,进行有效锻炼的秘诀是增加承受压力的时间,即使肌肉收缩的时间比使用负重所需的时间更长。这是因为,为了刺激肌肉生长,有必要使肌肉保持疲倦,尽管在减轻体重时会很快发生这种情况,但是在没有装备的情况下在家进行训练时,使肌肉疲劳的最佳方法是进行更多的重复运动。下面介绍的锻...
婴儿可能经常打,该怎么办

婴儿可能经常打,该怎么办

婴儿持续打ic的情况持续1天以上,例如通常会干扰喂养,睡眠或母乳喂养。由于胸部肌肉仍在发育,婴儿打due是很常见的,但是,如果经常打can,它可能表示感染或发炎,例如,请儿科医生开始适当的治疗很重要。持续性打ic的某些可能原因是耳中与鼓膜接触而刺激迷走神经的物体,咽炎或与神经刺激后接触的肿瘤。无论是什么原因,都必须消除打ic的根治方法。对于婴儿来说,打feeding是更常见的,因为在喂养过程中过多...