当面对压力大的日子或紧张的情况时，您可能会想喝一杯葡萄酒或啤酒来安抚神经。但是，尤其是长时间大量饮酒，实际上会增加您的焦虑感。如果您因焦虑而接受饮酒，可能会造成严重后果。喝酒似乎是减轻焦虑的一种好方法，但是您可能弊大于利。酒精可以减轻压力的说法有些道理。酒精是影响中枢神经系统的镇静剂和镇静剂。首先，喝酒可以减少恐惧，使您摆脱烦恼。它可以帮助您减少羞怯感，增强情绪，并使您总体上感到放松。实际上，酒精...

根据食品过敏研究与教育组织（FARE）的调查，食品过敏目前影响着美国大约4％的成年人和8％的儿童。严重的过敏反应也在增加。 FARE还指出，由于食物过敏而住院的儿童人数在1990年代末至2000年代中期之间增长了三倍。特别引起关注的一种食物过敏是花生过敏。虽然最常见的食物过敏（例如对牛奶和鸡蛋的过敏）在童年时代就消失了，但花生过敏却很少。因为花生过敏症是80％的人的终生病，所以一个人最终做出严重反...

如果您是在农村长大的，您可能已经听过一句古老的格言：“三叶，顺其自然。”此简短的描述性警告旨在防止您触摸或掠过常春藤植物。发出此警告的原因？植物叶子上的油性树液称为uruhiol，通常会引起过敏反应和皮疹。如果您不是在树林附近长大的，可能会惊奇地发现毒藤常春藤会在人行道的裂缝，空置地段以及整个城市，海滩城镇和郊区的其他角落和缝隙中生长。实际上，除阿拉斯加和夏威夷外，美国每个州都可以发现毒藤。因此，...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。分娩并不完全是野餐。同样，这也不是假期，但是分娩是一个您可能至少要离家至少24小时（不复杂的阴道分娩）至2到4天（剖宫产）之间的时间，有时甚至更长。您的医院将为您提供分娩期间和分娩后需要照顾的最基本的东西。但是，裸露的骨骼必需品在哪里有趣？ 如果您希望自己的经验有所帮助， 额外，那么您将需要周...

导致偏头痛的因素有很多-包括我们的饮食。根据偏头痛研究基金会的说法，认为食物触发因素与其他引起偏头痛的触发因素结合在一起的影响最大。但是这种组合是高度个性化的，因此很难进行研究。没有普遍的偏头痛触发因素。但是，某些常见触发因素可能导致某些人偏头痛或导致偏头痛。咖啡因过多和咖啡因戒断（或摄入不足）会引起偏头痛。但是据美国偏头痛基金会称，咖啡因实际上可以帮助阻止来袭的偏头痛。偶尔使用还可缓解头痛。 含...

小淋巴细胞淋巴瘤（LL）是免疫系统的癌症。它会影响称为B细胞的抗感染白细胞。LL是一种非霍奇金淋巴瘤，与慢性淋巴细胞性白血病（CLL）一样。两种癌症基本上是相同的疾病，并且以相同的方式进行治疗。唯一的区别是每种癌症都位于人体的不同部位。 在LL中，癌细胞主要位于淋巴结中。在CLL中，大多数癌细胞存在于血液和骨髓中。 患有LL的人多年来可能没有任何明显的体征。有些人可能没有意识到自己患有这种疾病。 ...

您的脚和脚踝由26根骨头，33个关节和100多个肌腱组成。脚跟是脚上最大的骨头。如果过度使用或伤害脚后跟，可能会感到脚跟疼痛。范围从轻度到禁用。如果简单的家庭疗法无法减轻疼痛，则可能需要医生或足病医生来诊断原因。脚跟疼痛的几种常见原因。足底筋膜炎。 当脚上的压力过大损坏足底筋膜韧带，从而引起疼痛和僵硬时，就会发生足底筋膜炎。找出导致这种情况的原因以及可能的治疗方案。扭伤和拉伤。 扭伤和拉伤是对身体...

当您或您的孩子发烧时，您需要一种能快速运作且效果良好的东西。但是，由于有如此多的非处方（OTC）药物可供使用，因此很难确定哪种药物最适合您。您可以在两种主要的OTC降温药类型之间进行选择：对乙酰氨基酚和非甾体抗炎药（NAID）。 NAID包括布洛芬，阿司匹林和萘普生。通常，这些减少发烧的药物中没有一种比其他的要好。相反，您应该比较药物的形式，副作用和其他因素，以选择适合您或您的孩子的退烧药。做出明...

臭氧疗法是指将臭氧气体注入体内以治疗疾病或伤口的过程。 臭氧是一种无色气体，由三个氧原子组成3）。它可以通过刺激免疫系统来治疗疾病。它也可以用于消毒和治疗疾病。 在医院中，臭氧治疗气体由医疗级氧气源制成。 臭氧疗法通过破坏体内不健康的过程而起作用。它可以帮助阻止有害细菌的生长。 超过150年的历史，医用臭氧已用于消毒医疗用品和治疗各种疾病。例如，如果您的身体受到感染，臭氧疗法可以阻止其传播。 研究...

胆固醇常常会引起不良的说唱声。尽管存在“坏”胆固醇之类的东西，但“好”胆固醇实际上对心脏健康很重要。与健康的各个方面一样，关键是平衡。“坏”胆固醇的另一个名称是低密度脂蛋白（LDL）。 “好”胆固醇被正式称为高密度脂蛋白（HDL）。当您的LDL胆固醇水平很高时，您可能需要以他汀类药物的形式接受治疗。但是，由于可能的副作用，您可能还想知道替代疗法，例如烟酸（维生素B-3）。有多种原因可导致胆固醇升高...

三焦点镜片可矫正三种视力：近摄，中间和远距。您可能更熟悉远近距离的校正，但是您可能会经常使用中间视力。当您看着几英尺远的物体（例如计算机屏幕）时，便是在使用中间视觉。随着年龄的增长，可能需要校正所有三种类型的视力。三焦点眼镜和某些类型的触点可以做到这一点。最基本的三焦点眼镜类型在镜片上有两条线。这将镜片分为三个不同的处方。镜头的顶部校正远视力，镜头的中间校正中视力，而镜头的下部校正近视力。还有其他...

成年女性的月经周期通常为24至38天，而少女的月经周期持续38天或更长时间是正常的。但是每个女人都不一样，每个月的周期都可能不同。在某些月份中，您的周期可能比上个月持续多或少几天，也可能比以前更早或更晚开始。有时，您甚至可能在一个月中有两个月经。如果您的周期位于频谱的较短端，则可以在月初和月末使用周期，而无需担心。但是，如果您在正常的月经周期之外经历出血，并且怀疑自己处于第二个月经期，那么您应该做...

冠状动脉疾病（CAD），也称为冠心病，是最常见的心脏病类型。当您的心脏动脉无法携带必要的氧气和营养时，就会发生CAD。这通常是因为动脉受损，患病或阻塞，所有这些都会破坏血液流动。CAD的最常见原因是这些血管中的损伤和斑块积聚，称为冠状动脉。当您的动脉狭窄时，它将留出较少的空间供血液流动。这会减少血液流动，并使您的身体难以向心脏提供所需的血液。血液不足会导致胸痛，呼吸急促和其他心脏病症状。斑块通常会...

胎记是皮肤上有色素或皮肤凸起的区域，可以在出生时出现或不久后出现。胎记有很多不同的类型，其中大多数是无害的。虽然胎记很普遍，但并不是每个人都有。那么胎记多久发生一次呢？以及为什么我们确切地得到它们？继续阅读以找到这些问题的答案以及下面的更多内容。胎记很普遍。实际上，据估计，超过10％的婴儿有某种胎记。 某些类型的胎记比其他类型的出现频率更高。例如，血管瘤等血管胎记发生在5％至10％的新生儿中。鹳斑...

就像虱子出没一样，很难准确估计每年有多少人感染头虱。疾病控制与预防中心（CDC）估计，美国每年3至11岁的儿童约有6至1200万例。由于虱子只能在您的头部外爬行和存活24小时，因此大多数侵扰都来自直接的头对头接触。如果您认识的人患有虱子，很可能是从与他们有密切联系的朋友，家人或陌生人那里得到的。诸如帽子或刷子之类的共享物品也可能会引起侵扰。可能导致虱子转移的常见情况包括：在学校里给孩子们坐在别人附...

您一生中会遇到的潜在医疗专业人员很长。每个人都应该有家庭医生或初级保健医生。除此之外，根据您的病情，您可能还需要其他类型的医生。有些人只需要偶尔看另一种医生。其他人，例如患有慢性疾病的人，可能需要更频繁地去看医生。 继续阅读以了解更多有关您一生中可能会遇到的五位医生的信息。耳鼻喉科医生专门研究会影响您的耳朵，鼻子和喉咙及其周围区域的状况和疾病。这种医生也被称为耳鼻喉科医生。 耳鼻喉科医生为患有慢性...

注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种神经发育障碍。它最常在儿童时期被诊断出来，但是成年人可以体验到这种疾病的症状，也可以被诊断出来。根据美国精神病学协会（APA）的估计，美国有5％的儿童和2.5％的成年人患有ADHD。多动症最常见的症状包括：无法集中精力烦躁或蠕动避免任务或无法完成任务容易分心研究人员一直无法确定导致多动症的单一原因。基因，环境因素以及饮食的综合作用似乎会影响一个人患多动症的可能性。...

牛皮癣是一种复杂的疾病。除了会引起皮肤瘙痒和干燥斑块之外，它还会影响您的情绪健康。牛皮癣的症状可能会造成身体不适，并妨碍您做自己喜欢的事情。周围情况的污名也可能使您感到孤立，并降低自尊心。因此，患有牛皮癣的人罹患某些精神疾病（包括抑郁症）的风险更高。了解牛皮癣和抑郁症之间的关系，以及何时以及如何寻求帮助。2010年的一项研究表明，与普通人群相比，牛皮癣患者的抑郁风险明显增加。与牛皮癣并发的抑郁症被...

人脑是一个复杂的器官。它重约3磅，包含约1000亿个神经元和100万亿个连接。您的大脑是您所有思想，感觉和行为的中心。您的大脑分为两半或半球。在每一半中，特定区域控制某些功能。您大脑的两侧看起来非常相似，但是它们处理信息的方式却有很大差异。尽管风格截然不同，但您的大脑的两半却无法彼此独立工作。大脑的不同部分通过神经纤维相连。如果脑部损伤切断了两边之间的连接，您仍然可以正常工作。但是缺乏集成会导致一...

如果您最近对去角质酸感到有些“疲倦”（双关语意味深长），那么您并不孤单。许多美容爱好者开始意识到，起初看起来像是奇迹的成分- 消除死皮细胞！增加手机营业额！使皮肤看起来紧致有光泽！ —弊大于利，特别是对于敏感的皮肤。 皮肤科医生认为，酸过多剥落会导致皮肤干燥，脱发和发炎等问题。哦，那“紧致且有光泽”的外观？那实际上可能是损坏的迹象， 不 您希望获得的健康光泽。 “讨论这一点很重要，因为这么多遭受轻...