糖的56个最普通的名字(有些棘手)
补充糖已成为现代饮食中应避免的成分。美国人平均每天吃大约17茶匙的糖。其中大部分隐藏在加工食品中,因此人们甚至都没有意识到自己在吃。所有这些糖可能是包括心脏病和糖尿病()在内的几种主要疾病的关键因素。糖有许多不同的名称,因此很难弄清一种食物中实际含有多少糖。本文列出了糖的56个不同名称。首先,让我们简要解释一下添加的糖是什么,以及不同类型的糖如何影响您的健康。在加工过程中,将糖添加到食品中以增强风...
您需要了解的有关心理依赖的一切
心理依赖是一个术语,它描述了物质使用障碍的情感或精神成分,例如对物质或行为的强烈渴望以及对其他事物的思考困难。您可能还会听到它被称为“心理成瘾”。术语“依赖”和“成瘾”通常可以互换使用,但是它们并不是完全一样的:依存关系 指的是您的身心依赖物质的过程,使您不断感觉到某种方式。当您停止使用该物质时,这往往会导致戒断症状。瘾 是一种尽管有不良结果但仍涉及强迫性物质使用的脑部疾病。这是一个复杂的情况,心...
是向内生长的头发还是疱疹?如何分辨差异
您生殖器部位的奇异颠簸和水泡可能会发出红色警告信号-这可能是疱疹吗?还是只是向内生长的头发?使用本指南了解两种常见疮之间的区别以及如果您认为自己患有其中一种应采取的措施。阴道或阴茎附近的疱疹疮是由一种单纯疱疹病毒引起的-单纯疱疹病毒1型(HV-1)或单纯疱疹病毒2型(HV-2)。几乎有五分之一的美国成年人患有较常见的HV-2。HV-1,被称为口腔疱疹,可引起唇疱疹或发烧水疱。在生殖器区域,HV-1...
您可以同时拥有干性和油性皮肤吗?
是否存在干燥但油性的皮肤?许多人皮肤干燥,许多人油性皮肤。但是两者的结合呢? 虽然听起来像是矛盾的情绪,但皮肤可能同时又干又油腻。皮肤科医生可以将这种情况下的皮肤标记为“混合性皮肤”。 长期脱水的人经常出现皮肤干燥和油腻的现象。但是,干性,油性皮肤的根本原因仅仅是遗传学。 混合性皮肤意味着您可能会同时出现细纹和皱纹,以及痤疮,黑头粉刺和其他与油脂有关的脱发问题。幸运的是,您可以采取措施纠正此皮肤...
从云端(从字面上看):多动症患者的必备旅行应用程序
我经常说旅行混乱是我最在家的地方。虽然许多人都容忍或讨厌飞机和机场,但它们是我最喜欢的东西。 2016年,我有幸在旅途中度过了最重要的一年,乘坐18架不同的飞机。当然,ADHD不仅使这些冒险变得更加有趣,而且还使旅行计划过程也变得更加重要。幸运的是,在这一环球旅行年之后,我收集了一些技巧,这些技巧可以帮助您成为经验丰富的旅行者,并消除与有或没有ADHD的旅行有关的许多压力!除了一个值得注意的升级,...
健康的肠道能帮助您缓解焦虑吗?是的,这就是方法
一位作家分享了通过肠道健康管理自己的心理健康的技巧。从小开始,我就一直在焦虑中挣扎。 我经历了无法解释的和完全可怕的恐慌发作。我保持着非理性的恐惧;由于信念的限制,我发现自己在生活的某些方面有所退缩。 直到最近,我才发现大部分焦虑症的根源与我未被诊断的强迫症(OCD)有关。 在收到我的强迫症诊断并接受认知行为疗法(CBT)之后,我看到了巨大的进步。但是,尽管我正在进行的治疗一直是我心理健康之旅的关...
姜黄对皮肤的好处和风险
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。 姜黄数百年来,世界各地的人们都将姜黄与治疗功效和美容功效联系在一起。明亮的橙黄色香料与姜有关。它可以作为调味香料,也可以作为补充剂以及其他美容和皮肤病学产品使用。姜黄获得健康益处的主要原因是姜黄素(一种生物活性成分)。姜黄素具有抗炎和抗氧化特性。现代科学研究刚刚开始研究姜黄的积极作用,但许多...
帮助您浏览Medicare的重要定义
了解Medicare的规则和费用可以帮助您规划医疗保健需求。但是要真正理解Medicare,您首先需要熟悉一些重要的{textend}却常常使人困惑的{textend}术语。即使您过去处理过保险,Medicare也有其自己的语言,并使用仅适用于其计划和承保范围的特殊单词和短语。了解这些术语的含义以及它们如何应用于Medicare可以帮助您对信息进行分类,浏览流程并做出最佳的医疗选择。以下是您在探索...
生命香脂-卷。 4:多米尼克·马蒂(Dominique Matti)和塔尼亚·佩拉尔塔(Tania Peralta)改写母性
我们如何打破周期?我们在他们那里出生什么?我从没想过要当妈妈。我收回之前说过的话。事实是,很长一段时间以来,我都对母亲怀有极大的焦虑。承诺。只要一个女人的生命完美,就可以与另一个生命完美地交织在一起,只要两个女人都能活着。只有当我想到我生命中的母亲像第二层皮肤一样轻松地扮演这个角色,并且不惧怕完全自己做母亲时,这种角色的压力才得以缓解。在这个名单上排名最高的是我自己的母亲,随着年龄的增长,我已经成...
什么是接吻虫?您需要知道的一切
他们的昆虫名字叫三硅藻毒素,但人们以一种不愉快的理由称它们为“接吻虫”-他们倾向于咬人脸。接吻的小虫带有一种叫做锥虫锥虫的寄生虫。他们以被感染的人或动物为食来吸收这种寄生虫。然后,该寄生虫生活在亲吻的小虫的肠子和粪便中。 如果含有这种寄生虫的粪便进入体内,您将被感染。该感染称为恰加斯病。 亲吻臭虫是夜间活动。这意味着他们晚上出来喂食。通常这个人在睡觉,咬人不会受伤。您甚至可能都不知道自己被咬了。亲...
8种最佳丝瓜络替代品以及如何选择
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。让我们谈谈您的丝瓜络。挂在淋浴间里的五颜六色,褶皱,塑料的东西看起来很无害,对吗?好吧,也许不是。丝瓜络是细菌的天堂,尤其是如果它们闲置数天甚至数小时而没有良好冲洗或定期更换时,尤其如此。更糟糕的是,您在商店中发现的许多塑料丝瓜络都会将微量的微量塑料直接送入淋浴排水沟和污水处理系统,最终它们到...
如何消除生日聚会上孩子的食物过敏的压力
我的女儿患有严重的食物过敏。我第一次在下车生日聚会上离开她很困难。当一些父母抓着瑜伽垫,挥手告别,去享受他们的“我的时光”时,我cow缩在附近的一家咖啡店里,做了当时我最擅长的事:偷偷地吓了一跳,一边喝着洋甘菊茶,一边假装表演随便。 我仔细检查了我和女儿在生日聚会上留下的东西的心理清单。 Epipen?检查一下Benadryl在背包里?检查一下与主机的紧急联系信息?检查一下唯一缺少的是我。我的第一...
ES la maltodextrina mala paramí?
¿e la etiqueta nutricionale ante de comprar吗?是的,没有人格。 没有营养的菜谱,没有营养的菜谱和营养成分。 食用菌和食用麦芽糊精的食用油成分不同。诉讼诉讼程序委员会。 ¿Quétan malo e para la alud吗?纠缠不清? La maltodextrina e un polvo blanco hecho dem...